Sağlam Qida

Orucun beyinə faydaları

İngiltərədə aparılan araşdırmalar nəticəsində orucun yeni yaranan beyin hüceyrələrinin böyüməsini təmin etdiyi və beyni gücləndirdiyi məlum olub. xəbər verir ki, bu barədə türkiyəli qidalanma və diyet mütəxəssisi Melisa Karata

Bu xəstələr üçün paketlər hazırladıq – Tibb mütəxəssisi

Türkiyənin beynəlxalq səhiyyə xidmətləri və sağlamlıq turizmi sahəsində ilklərə imza atmış "Globaly Health" Şirkətinin direktoru Fedakar Günsilinin -a müsahibəsini təqdim edir:. - Fədakar bəy, ötən gün "Qloba

Qazlı içkilər insanın sümüklərini əridir - Həkim

Sümüklərin davamlılığı və sıxlığına qidalarla yanaşı, içkilər də təsir edir. -a istinadən xəbər verir ki, tibb elmləri doktoru, həkim Endryu Axapkonq qazlı içkinin sümüklərə dağıdıcı təsirindən danışıb. "Əgər qanda fosforu

Metroda ölüm halları: bu şəxslər diqqətli olsun - Həkim

Ürəyində problem olan insanlarda qapalı və sıxlıq olan məkanlarda karoner damarlarda spazm yarana, infarkt keçirə bilər. Bu sözləri -a açıqlamasında M.A.Topcubaşov adına Elmi Cərrahiyə Mərkəzinin həkimi Sevil Tərlanova so

Bu şəxslər oruc tuta bilməz - Professor

Şəkərli diabet xəstələri, yüksək təzyiq, müxtəlif metabolik sindromu olan insanlar oruc tuta bilməz. xəbər verir ki, bu sözləri professor, tibb elmləri namizədi, tibb üzrə ekspert Adil Qeybulla -a açıqlamasında deyib. Həki

Kimlərə qoz-fındıq yemək olmaz?

Novruz xonçasının əsas atributları olan qoz, fındıq, badam və digər çərəzləri daha çox kişilər və uşaqlar yeyir. Amma müasir insanların orqanizmində baş verən dəyişikliklər bu faydalı qidanı bəziləri üçün təhlükəli edib

Bayramda axşam 7-dən sonra yemək yeməyin - Nazirlik

Bayram günlərində düzgün qidalanmalıyıq, xüsusən xəstələr ehtiyatlı olmalıdır. xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, həkim-terapevt Zakir Quliyev Nazirliyin İnstaqram hesabındakı canlı yayımında deyib

Faydası qabığında olan qidalar hansılardır?

Vitamin və minerallarla zəngin olan bəzi qidaların qabıqları özləri qədər fayda verir. Bu səbəbdən mütəxəssislər qabıqların qiymətləndirilməsini və müalicəvi məqsədlə istehlak edilməsini tövsiyə edirlər. faydası qabığınd

Diqqət: Yayda bu qidalardan uzaq durun

Havanın isinməsi özü ilə birlikdə bir sıra xəstəlikləri də gətirir. Bu xəstəliklərdən qorunmaq üçün isə mütləq şəkildə qidalanma rejiminə diqqət etmək lazımdır. -a istinadən xəbər verir ki, yay aylarında xüsusilə meyvə-tərəvə

Qəribə yuxuların insana faydası

Yatarkən yuxu görmək beynin işi və yaddaş üçün çox vacibdir. Bəzi qəribə, reallığa uyğun olmayan, qorxulu yuxularda məna, yozum axtarmaq lazım deyil. Onlarda hər hansı mesaj və həyatınızla bağlılıq yoxdur. Bu yolla beyi

Əla keyfiyyətli çay 2 dəhşətli xəstəliyin dərmanıdır

Demensiya və onkologiyadan yayınmaq üçün hər gün əla keyfiyyətli qara çay içmək lazımdır. -a istinadən xəbər verir ki, bunu funksional diaqnostik həkimi Mixail Petrik deyib. Çay təmiz, təbii, qatqısız olmalıdır, onu qayna

Soyuq su ilə duş qəbul etməyin faydaları

Əksəriyyət insanlar isti və ilıq suda yuyunmağı, duş qəbul etməyi sevir. Bu, çoxlarına rahatlıq gətirir. Soyuq su ilə duş alanlara isə çox az hallarda rast gəlmək mümkündür. xəbər verir ki, mütəxəssislər soyuq suyun faydalarını

Bu qidalarla sümük və əzələ ağrılarına son verin

Günə gümrah oyanmağın ən təsirli yollarından biri sümük və əzələ sistemini gücləndirməkdir. Yaş artdıqca ən çox rast gəlinən xəstəliklər sümüklərdir. Mütəxəssislər bəzi qidaların sümük və əzələ sistemini möhkəmləndirdiyin

Bu qidalarla birlikdə dərman qəbul etmək olmaz

Bir çox şəfa mənbəyi olan qidalar müəyyən dərman növləri ilə birlikdə qəbul edildikdə preparatın təsiri azala, hətta zəhərlənməyə və ölümcül nəticələrə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə türkiyəli qidalanma və pəhri

Kişilərdə impotensiya riskini artıran məhsullar

Orqanizmdə duzun, yağların və karbohidratların çox olması impotensiyaya səbəb ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə endokrinoloq Mariya Bakutina və uroloq Hüseyn Sadıqov danışıb. Tərkibində biyan olan məhsulla

Günə yorğun və stressli başlamağımıza səbəb nədir?

Günümüzdə insanlar stress və yuxusuzluqdan əziyyət çəkir. İnformasiya çoxluğu, mobil telefon və planşetlərdən uzun müddət istifadə, müxtəlif kompüter oyunlarına aludəçilik, ətraf mühit faktorları, xroniki xəstəliklərin artması

İmsakda süd, iftarda ayran içsəniz

Ramazanda oruc tutan insanları ən çox susuzluq narahat edir. Susuzluqla yanaşı tərləmə nəticəsində mineral itkisi yaşayırıq. xəbər verir ki, mütəxəssislər iftar və imsakda süd və ayranın süfrələrimizdən əskik olmamasını tövsiy

Səhər nə yesək yaxşıdır?

Orqanizmə maksimum faydalı olan məhz səhər yeməyidir, çünki o, bədənimizi enerji ilə doldurur və bütün gün üçün əhval-ruhiyyə yaradır. xəbər verir ki, diyetoloqlar zülallar, yağlar və karbohidratlardan ibarət səhər yeməyin

Qocalma prosesini bu cür gecikdirə bilərsiniz

Yalnız dəri üçün faydalı olduğu düşünülən kollagen əslində saç sağlamlığından qığırdaqlara, üz qırışlarından ürək xəstəliklərinə qədər bütün bədənimiz üçün əvəzolunmaz bir zülaldır. Bəs niyə kollagen itkisi yaşayırıq?. xəbə

Hansı tərəfdə yatmaq ürək üçün faydalıdır?

Gecə yatarkən bədənin pozası, sağ və ya sol tərəfə yatmaq ürəyin işinə təsir edir. -a istinadən xəbər verir ki, somnoloq, kardioloq Nataliya Vyazova ən faydalı tərəfi açıqlayıb. "Orqanizm üçün sol böyrü üstə yatmaq dah

Meyvə ilə yulafın orqanizmə təsiri

Xolesterinin səviyyəsinə qida məhsulları da daxil olmaqla bir sıra amillər təsir edir. Həddindən artıq miqdarda xolesterin potensial təhlükəli ola bilər, çünki qan damarlarının tıxanmasına səbəb ola bilər. Bu isə ürək tutmas

Son günlər əhali arasında hansı virus yayılıb? - Açıqlama

Səhiyyə Nazirliyi son günlər əhali arasında yayılan virusun adını açıqlayıb. xəbər verir ki, bu barədə Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, qastroenteroloq Emin Məmmədov məlumat verib. Onun sözlərinə görə, bu gün Bakıd

ABŞ-da qiyməti 2.8 milyon dollara dərman yaradıldı

ABŞ Qida və Dərmanların Keyfiyyətinə Nəzarət İdarəsi "Bluebird Bio" şirkətinin nadir anemiya növlərindən birinin gen terapiyası üçün hazırladığı "Zinteglo" preparatını təsdiqləyib. xəbər verir ki, bu barəd

Diabetli xəstələrə bu meyvələr ziyandır

Diabetli insanlara bir çox meyvə və giləmeyvə yeməyə icazə verilsə də, xəstəliyin növündən asılı olaraq, həddən artıq meyvə yemək müəyyən risklər daşıyır. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim endokrinoloq və diyetolo