Qəribə yuxuların insana faydası
Yatarkən yuxu görmək beynin işi və yaddaş üçün çox vacibdir.
Bəzi qəribə, reallığa uyğun olmayan, qorxulu yuxularda məna, yozum axtarmaq lazım deyil. Onlarda hər hansı mesaj və həyatınızla bağlılıq yoxdur. Bu yolla beyin öz təcrübəsini təkmilləşdirir.
Axar.az Bakupost.az-a istinadən xəbər verir ki, alimlər beyinin yuxuda necə davrandığını araşdırıblar. Onlar GANS maşın metodikası ilə beyin kökünə imitasiya edərək süni qəribə yuxular yaradıblar.
İnsan yatanda 2 yuxu fazasından keçir, onlar bir-birini əvəz edir.
Qeyri- REM yuxu – beyin sensor stimullar hasil edir, bu oyaq vaxtın sensorudur, REM faza – spontan atışlı, beynin intensiv aktivliyi. Bu isə çox əlvan, qəribə, fərqli yuxulara səbəb olur.
Nəticədə məlum olub ki, həm qeyri-REM, həmdə REM faza beyinin öyrənmə funksiyasını təkmilləşdirir və öyrətmə məqsədi daşıyır. Stimulu yaşayaraq, bu təcrübə beyində həkk olur, yeni semantik konsepsiyalar açılır.
Ona görə qeyri-adi yuxulara təəccüblənməmək lazımdır.
DOKTORINFO.AZ D vitamini olan qidalar
D vitamini, vücudumuzun sağlam inkişafı üçün kritik əhəmiyyətə sahibdir. Günəş vitamini olaraq da bilinir. Sağlam sümüklərdən immun sisteminin inkişafına qədər bir çox orqan üçün təsirlidir. Vitamin tərkibli qidalar siyahıs
Qan artıran qidalar
Anemiya, qana rəngini verən və oksigenin hüceyrələrə daşınmasını təmin edən protein olan hemoqlabinin normal səviyyənin altına düşməsi vəziyyətidir. xəbər verir ki, qanazlığının bir çox səbəbi ola bilər. Düzgün qidalanmama
Qarazirə yağının faydaları
Qara zirə yağının faydaları saymaqla bitməz. Qara zirə (Çörəkotu) daha çox çörək və digər xəmir məhsullarını bəzəmək üçün istifadə edilən toxum olsa da Qarazire yagi sağlamlıq üçün çox faydalıdı. Çörəkotunun mətbəxlərdə istifad
Laktozasız südün faydaları
Süd və süd məhsullarının sağlam qidalanma adına önəmli olduğu qeyd edilir, ancaq laktoza intoleransı, süd və süd məhsullarına qarşı allergiyası olanlar heyvan mənşəli südlər istifadə etmirlər. Laktozasız süd nədir?. Digə
Tut qurusunun faydaları və zərərləri
Həm çiy halda, həm də qurudulmuş olaraq istifadə edilə bilən tut, qan dövranını sürətləndirir, immunitet sistemini gücləndirməyə, ürək xəstəlikləri və iltihabın qarşısını almağa kömək olur. Əksər zaman qurudulub atışdırmalı
Qəhvə içmək faydalıdır ya zərərli?
Qəhvənin tərkibində yüksək kafein mövcuddur. Bu səbəbdən gündəlik həddindən çox istifadəsi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Yuxu problemindən tutmuş vücudda su itkisinə qədər bir çox narahatçılıqlar yaşana bilər. xəbə
İvan çayın faydaları
Tibdə yayğın olaraq istifadə edilən bitki növüdür. Daha çox Rusiya və Avropada populyar olaraq istifadə edilir. İvan çayı fermentə edilmiş dar yarpaklı yangel yarpaqlarından əldə edilir. xəbər verir ki, bu bitki ferment
E vitamininin faydaları
E vitamini, vücudun gündəlik funksiyalarının yerinə gətirə bilməsi üçün gərəkli olan tokoferol olaraq da adlandırılan təməl vitamin növlərindən biridir. xəbər verir ki, A, D, K vitaminləri kimi E vitamini də yağda həll olu
Xurmanın faydaları və zərərləri
Xurma, tünd rəngi olan və ağacda yetişən meyvədir. Daha çox isti və quru iqlim olan sahələrdə yetişir. İnsan sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Yüksək qida dəyəri, normal doğuşu asanlaşdırması və antioksidant təsiri olaraq bilinir
Hərbi xidmətə yararsız xəstəliklər
Uşaqlarda boğaz ağrısı və qızdırma
Ət xalı qopartmaq olarmı?
Hamiləlik hesablanması
Hamiləlikdə böyrək daşı və müalicəsi
Mədə yırtığı
Hamiləlik əlamətləri
Mədə yanması: Əlamətləri və müalicəsi
Bağırsaq ağrısının səbəbləri