Qəribə yuxuların insana faydası
Yatarkən yuxu görmək beynin işi və yaddaş üçün çox vacibdir.
Bəzi qəribə, reallığa uyğun olmayan, qorxulu yuxularda məna, yozum axtarmaq lazım deyil. Onlarda hər hansı mesaj və həyatınızla bağlılıq yoxdur. Bu yolla beyin öz təcrübəsini təkmilləşdirir.
Axar.az Bakupost.az-a istinadən xəbər verir ki, alimlər beyinin yuxuda necə davrandığını araşdırıblar. Onlar GANS maşın metodikası ilə beyin kökünə imitasiya edərək süni qəribə yuxular yaradıblar.
İnsan yatanda 2 yuxu fazasından keçir, onlar bir-birini əvəz edir.
Qeyri- REM yuxu – beyin sensor stimullar hasil edir, bu oyaq vaxtın sensorudur, REM faza – spontan atışlı, beynin intensiv aktivliyi. Bu isə çox əlvan, qəribə, fərqli yuxulara səbəb olur.
Nəticədə məlum olub ki, həm qeyri-REM, həmdə REM faza beyinin öyrənmə funksiyasını təkmilləşdirir və öyrətmə məqsədi daşıyır. Stimulu yaşayaraq, bu təcrübə beyində həkk olur, yeni semantik konsepsiyalar açılır.
Ona görə qeyri-adi yuxulara təəccüblənməmək lazımdır.
DOKTORINFO.AZ Badamın faydaları
Tərkibi bir çox vitaminlərlə zəngin olan badamın faydaları tükənməzdir. xəbər verir ki, ləzzəti ilə bir çox insan tərəfindən bəyənilərək yeyilir və həmçinin hazırlanan şirniyyatlarda istifadə edilir.Gündə 25 ədəd çiy olara
Xiyarın faydaları
Xiyar, insan orqanizmi üçün əhəmiyyətli tərəvəzlərdən biridir. Xiyarın tərkibində insan vücudu üçün vacib olan 95% su mövcuddur. xəbər verir ki, xiyarı davamlı yemək böyrək daşlarının yaranmasının qarşısını da alır. Xiya
Narın faydaları və zərərləri
Nar, ləzzəti və görüntüsü ilə bir çox qida və salatlarda istifadə edilir. Sağlamlıq cəhətdən isə olduqca faydalıdır. Güclü antioksidantdır və bir çox xəstəliyə qarşı qoruyucu xüsusiyyəti mövcuddur. xəbər verir ki, tərkibind
Əncirin faydaları nələrdir?
Yumşaq və şirin əncir bir çox ləzzətli və ya şirin reseptlərdə təqdim olunan meyvədir. xəbər verir ki, əncir antioksidantlar, minerallar və liflə zəngindir. Araşdırmalara əsasən, əncirin həm qurudulmuş, həm də təzə formad
Orqanizmi xərçəngdən qoruyan qidalar
Düzgün qidalanma xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini dayandıra bilər. . xəbər verir ki, hər təbii qidaların faydaları olduqca çoxdur. Sadəcə bəzi qidalar var ki, onlar insan orqanizmini xərçəng xəstəliyindən müdafiə edir. Xərçəngdə
Qarağatın faydaları
Qarağat bitkisi vitaminlərlə zəngindir. İnsan sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır. xəbər verir ki, tərkibi A, K,B5, B6, B1, B2, PP, H, C vitaminləri ilə zəngindir. Bundan əlavə tərkibində təbii turşular, pektin maddəsi, efi
Feyxoanın faydaları
Feyxoa insan sağlamlığı üçün olduqca faydalı meyvələrdən biridir. Qida dəyəri olduqca zəngindir. xəbər verir ki, tərkibində müxtəlif vitamin və minerallar mövcuddur. Feyxoa meyvəsinin qida dəyərləri:. Feyxoa, aşağı kaloril
Kartof qabığının faydaları
Kartof insan orqanizmi üçün faydalı tərəvəz hesab edilir. Aparılan araşdırmalara görə, kartofun özü qədər də qabıqları da faydalıdır. Bəs kartof qabığının faydaları nələrdir?. Kartof qabığının çayından istifadə edərək bi
E vitamininin faydaları
E vitamini, vücudun gündəlik funksiyalarının yerinə gətirə bilməsi üçün gərəkli olan tokoferol olaraq da adlandırılan təməl vitamin növlərindən biridir. xəbər verir ki, A, D, K vitaminləri kimi E vitamini də yağda həll olu