Alma qabığı və çayı meyvəsindən daha faydalıymış... Faydaları nələrdir?

Almanın faydalarından daha öncəki məqaləmizdə bəhs etmişdik. Ancaq əksər insan almanın qabığını soyaraq yeməyi seçirlər.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, mütəxəssislər alma qabığının ən az alma kimi faydalarının olduqca çox olduğunu dile gətirirlər.

Bəs faydaları nələrdir?

Alma qabığı çayı ən çox rast gəlinən həzmsizlik və qəbizlik problemlərinə fayda verir

Qida tullantılarına görə artan bağırsaq parazitlərinin yığılmasının qarşısını alır

Arıqlamağa kömək edir

Öskürəkdən əziyyət çəkənlər qabığa müraciət edə bilərlər. Xəstəlik səbəbindən yaranan öskürək zamanı faydalıdır

Qanı artırır

Diş damaqları üçün faydalıdır

Dişləri bərkidir

Vücuddan toksinlər atmağa kömək edir

İmmun sistemini guclendirir.
Alma qabığını yeməklə bərabər çayını da hazırlayıb içə bilərsiniz.

Bəs necə hazırlanır?

Bunun üçün iki stəkan suya bir qurudulmuş almanın qabığını əlavə edin. İstəsəniz uzerine bir çay qaşığı mixək və darçın çubuğu da əlavə edə bilərsiniz. Az dərəcədə qaynadın. 15 dəqiqədən sonra süzün və için. İstəsəniz limon da əlavə edə bilərsiniz.