Alma qabığı və çayı meyvəsindən daha faydalıymış... Faydaları nələrdir?
Almanın faydalarından daha öncəki məqaləmizdə bəhs etmişdik. Ancaq əksər insan almanın qabığını soyaraq yeməyi seçirlər.
Doktorinfo.az xəbər verir ki, mütəxəssislər alma qabığının ən az alma kimi faydalarının olduqca çox olduğunu dile gətirirlər.
Bəs faydaları nələrdir?
Alma qabığı çayı ən çox rast gəlinən həzmsizlik və qəbizlik problemlərinə fayda verir
Qida tullantılarına görə artan bağırsaq parazitlərinin yığılmasının qarşısını alır
Arıqlamağa kömək edir
Öskürəkdən əziyyət çəkənlər qabığa müraciət edə bilərlər. Xəstəlik səbəbindən yaranan öskürək zamanı faydalıdır
Qanı artırır
Diş damaqları üçün faydalıdır
Dişləri bərkidir
Vücuddan toksinlər atmağa kömək edir
İmmun sistemini guclendirir.
Alma qabığını yeməklə bərabər çayını da hazırlayıb içə bilərsiniz.
Bəs necə hazırlanır?
Bunun üçün iki stəkan suya bir qurudulmuş almanın qabığını əlavə edin. İstəsəniz uzerine bir çay qaşığı mixək və darçın çubuğu da əlavə edə bilərsiniz. Az dərəcədə qaynadın. 15 dəqiqədən sonra süzün və için. İstəsəniz limon da əlavə edə bilərsiniz.
DOKTORINFO.AZ Nanənin faydaları
Nanənin faydaları, sağlam həyata təbii üsullarla çatmağınıza kömək ola biləcək qədər çoxdur. Tənəffüsdən mədə problemlərinə qədər bir çox mövzuda sağlamlığınıza dəstək olan nanə, təzə ya da quru olaraq istifadə edilə bilər
Mixəyin faydaları və zərərləri
Kiçik və odunabənzər quruluşu olan mixəyin insan sağlamlığı üçün bir çox faydaları var. xəbər verir ki, həzm sistemini tənzimləyən mixək, eyni zamanda ağız gigiyenasında da istifadə edilir. Kəskin dadı olan mixək, xoş qoxus
Zəncəfilin faydaları və zərərləri
Zəncəfil, qış aylarında daha çox istifadə edilən, şəfa deposudur. Bir çox vitamin və minerallarla zəngindir. Soyuqdəymə, ishal, mədə bulantısı kimi həzm sistemi problemləri zamanı faydalıdır. İmmunitet sistemini gücləndirir
Qırmızı soğanın faydaları
Qırmızı soğan digər soğan növü kimi olduqca faydalıdır. Ancaq digər növlə müqayisədə daha şirindir, acılığı azlıq təşkil edir. Bu tərəvəzin bənövşəyi rəngi vardır. Bu səbəbdən adətən yeməklərdə az istifadə edilir. Buna səbə
Qarazirə yağının faydaları
Qara zirə yağının faydaları saymaqla bitməz. Qara zirə (Çörəkotu) daha çox çörək və digər xəmir məhsullarını bəzəmək üçün istifadə edilən toxum olsa da Qarazire yagi sağlamlıq üçün çox faydalıdı. Çörəkotunun mətbəxlərdə istifad
Badamın faydaları
Tərkibi bir çox vitaminlərlə zəngin olan badamın faydaları tükənməzdir. xəbər verir ki, ləzzəti ilə bir çox insan tərəfindən bəyənilərək yeyilir və həmçinin hazırlanan şirniyyatlarda istifadə edilir.Gündə 25 ədəd çiy olara
Qaraciyərə faydalı qidalar
Qaraciyər, vücudun ən böyük orqanı olması ilə yanaşı özünü yeniləyə bilən tək orqan olması ilə həyati əhəmiyyət kəsb edir. Qarın boşluğunun sağ üstündə yer alır. xəbər verir ki, qaraciyərin funksiyasını normal yeriyə yetirməs
Kətan toxumunun faydaları və zərərləri
Kətan toxumu, faydaları səbəbiylə qidalanmada əsas yer tutur. Kətan toxumu dedikdə ilk ağıla omega 3 qaynağı gəlir. Görüntüsü ilə küncütə bənzəyir. Həzmi rahat olan qidanın faydaları çoxdur. Kətan toxumu, yağ, lif və antioksidan
Çia toxumunun faydaları və zərərləri
Dırnaq göbələyi nədir və necə mübarizə aparmalı?
Böyrək xərçənginin simptomları və mərhələləri
Xurmanın faydaları və zərərləri
Ağciyər ağrısının səbəbləri, müalicəsi
Qaraciyərdə ləkə nədir?
A vitamini faydaları
Çuğundurun faydaları və zərərləri
Ayaqda göbələk xəstəliyi
