Nar çiçəyinin faydaları
Nar çiçəyi nədir?
Nar çiçəyi, Çin tibbində əhəmiyyətli yeri olan, faydaları ilə diqqət çəkən bitki növüdür.
Doktorinfo.az xəbər verir ki, nar meyvəsi yaranarkən öncə çiəkləri açar. Nar çiçəkləri gözəl görüntüyə sahib olduqları kimi qida qaynağı olaraq da olduqca zəngindir.
Bu çiçəkləri çay olaraq istifadə etmək mümkündür. Sağlam və təsirli bitki çayı olaraq seçilməlidir. Çiçəklər qurudularaq çay olaraq istifadətə hazır hala gətirilə bilər. Nar çiçəyi faydaları və zərərləri cəhətdən baxıldığında olduqca faydalı bir bitki olaraq görülür.
İltihabı sağaldan, ağrıkəsici, ishal keçici olaraq istifadə edilə bilər. Geniş olaraq istifadə edilir. Hətta yeməklərə dad vermək üçün də istifadə edilə bilər.
Nar çiçəyinin faydalari nelerdir?
Qan şəkəri səviyyərlərinə nəzarət edir
Diabet üçün faydalıdır
Antioksidantdır
Mikrob və viruslara qarşı qorumanı bərpa edir
Dəri üzərində effekti vardır
Qocalmaqdan qoruyur
İmmun sistemini bərpa edir
Canlılığı artıraraq enerjik qalmanı təmin edir.
C vitamin deposu olan nar çiçəyi immuniteti qoruyur. Sərbəst radikalların mənfi təsiri ilə mübarizə aparır.
İnfeksiyaya qarşı qoruyan təbii vasitədir.
Antibakterial xüsusiyyəti ilə bakteriyaları yox edir.
Xəstəliklər zamanı nar çiçəyi dəmləməsinin xüsusi effekti vardır.
DOKTORINFO.AZ Çia toxumunun faydaları və zərərləri
Çia toxumu, Amerika bitkisidir. Kiçik, qara və ya ağ rəngli toxumlar formasındadır. Tərkibində yüksək miqdarda lif ilə Omega 3 mövcuddur. Yüksək lif miqdarı ilə həzmi asanlaşdırır və toxumlar şişərək uzunmüddətli toxluq hiss
Nanənin faydaları
Nanənin faydaları, sağlam həyata təbii üsullarla çatmağınıza kömək ola biləcək qədər çoxdur. Tənəffüsdən mədə problemlərinə qədər bir çox mövzuda sağlamlığınıza dəstək olan nanə, təzə ya da quru olaraq istifadə edilə bilər
Xurmanın faydaları və zərərləri
Xurma, tünd rəngi olan və ağacda yetişən meyvədir. Daha çox isti və quru iqlim olan sahələrdə yetişir. İnsan sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Yüksək qida dəyəri, normal doğuşu asanlaşdırması və antioksidant təsiri olaraq bilinir
Əncir qurusunun faydaları və zərərləri
Əncir qurusu, vitamin və mineral baxımından zəngin qida qaynağıdır. İnsanlar tərəfindən bol şəkildə istifadə edilir. Əncirin tez yeyilməsi uyğundur, çünki tez xarab olan meyvədir. Ancaq qurudulmuş ənciri uzunmüddətli istifad
Cəfərinin faydaları nələrdir?
Cəfəri, həm mətbəxdə ləzzət qatıcı bir ədviyyat olaraq istifadə edilən həm də sağlamlıq cəhətdən bir çox faydası olan bitkidir. xəbər verir ki, A, C, K və E vitaminləri, potassium, kalsium, demir və maqnezium kimi mineralla
D vitamini qəbulu nə üçün vacibdir?
Sağlam sümükləri qorumaq üçün D vitamini olduqca faydalıdır. xəbər verir ki, bunun əsas səbəbi sümüyün ilk olaraq dayağı olan kalsium ancaq bu vitaminin varlığında vücud tərəfindən sovrulmasıdır. Günəş işıqlarının, dəridək
Qarağatın faydaları
Qarağat bitkisi vitaminlərlə zəngindir. İnsan sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır. xəbər verir ki, tərkibi A, K,B5, B6, B1, B2, PP, H, C vitaminləri ilə zəngindir. Bundan əlavə tərkibində təbii turşular, pektin maddəsi, efi
D vitamini olan qidalar
D vitamini, vücudumuzun sağlam inkişafı üçün kritik əhəmiyyətə sahibdir. Günəş vitamini olaraq da bilinir. Sağlam sümüklərdən immun sisteminin inkişafına qədər bir çox orqan üçün təsirlidir. Vitamin tərkibli qidalar siyahıs
Əncirin faydaları nələrdir?
Yumşaq və şirin əncir bir çox ləzzətli və ya şirin reseptlərdə təqdim olunan meyvədir. xəbər verir ki, əncir antioksidantlar, minerallar və liflə zəngindir. Araşdırmalara əsasən, əncirin həm qurudulmuş, həm də təzə formad