Yaşıl çayın gözlənilməz FAYDASI: Peyvənd kimi təsir göstərir

Yaşıl çayın gözlənilməz FAYDASI: Peyvənd kimi təsir göstərirÇayın tərkibində olan xüsusi maddələr - kaxetinlər əvvəllər antioksidant sayılırdı. Ancaq məlum olub ki, əksinə, oksidləşdirici proseslərə kömək edirlər və bununla da orqanizmə onlara müqavimət göstərməyi "öyrədirlər"...
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, Sürixdəki Federal Texnologiya İnstitutunun tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, yaşıl çayın orqanizmə təsiri heç də ümumi qəbul edilən kimi deyil. Çay həqiqətən immunitet sistemini gücləndirir, orqanizmə hüceyrə zədələnməsi ilə mübarizə aparmağa kömək edir və onların cavanlaşmasına kömək edir. Ancaq oksidləşdirici proseslərin (bir çox xəstəliklərin tətikçisi olan) yatırılmasına görə deyil, əksinə - onları işə salmaqla. Beləliklə, yaşıl çay, peyvəndlər kimi, bədənə lazımsız proseslərlə məşğul olmağı öyrədir.
Alimlər qeyd edirlər ki, içkinin tərkibində qocalma prosesini ləngidən katexinlər var. Bu maddələrin orqanizmdə oksidləşdirici stressin qarşısını alan antioksidant olduğuna inanılırdı, lakin nematod qurdu C. elegans üzərində aparılan təcrübələr bunun əksini göstərib.
Yaşıl çay polifenolları oksidləşdirici stressi boğmur, əksinə onu təşviq edir.Ona görə də çayın tərkibi antioksidantlar deyil, "orqanizmin peyvənd kimi özünü müdafiə qabiliyyətini yaxşılaşdıran prooksidantlardır", - professor və təhqiqat qrupunun rəhbəri Maykl Ristou izah edir.
İşin müəllifləri qeyd ediblər ki, oksidləşdirici stressin qısamüddətli artması orqanizmə bu zərərli prosesə uyğunlaşmağa və hüceyrələrin qoruyucu imkanlarını gücləndirməyə imkan verir. Təcrübələr katexinlərin eksperimental nematodların ömrünü uzatdığını və fiziki formasını yaxşılaşdırdığını təsdiqləyib. Buna görə də alimlər orqanizminizin qocalma prosesi ilə mübarizə aparmasına kömək etmək üçün müntəzəm olaraq yaşıl çay içməyi məsləhət görürlər.
Milli.Az


DOKTORINFO.AZ
Sağlam Qida       Tarix: 17 iyul 2023

Oxşar xəbərlər

Mixəyin faydaları və zərərləri

Kiçik və odunabənzər quruluşu olan mixəyin insan sağlamlığı üçün bir çox faydaları var. xəbər verir ki, həzm sistemini tənzimləyən mixək, eyni zamanda ağız gigiyenasında da istifadə edilir. Kəskin dadı olan mixək, xoş qoxus

Badamın faydaları

Tərkibi bir çox vitaminlərlə zəngin olan badamın faydaları tükənməzdir. xəbər verir ki, ləzzəti ilə bir çox insan tərəfindən bəyənilərək yeyilir və həmçinin hazırlanan şirniyyatlarda istifadə edilir.Gündə 25 ədəd çiy olara

Çia toxumunun faydaları və zərərləri

Çia toxumu, Amerika bitkisidir. Kiçik, qara və ya ağ rəngli toxumlar formasındadır. Tərkibində yüksək miqdarda lif ilə Omega 3 mövcuddur. Yüksək lif miqdarı ilə həzmi asanlaşdırır və toxumlar şişərək uzunmüddətli toxluq hiss

D vitamini qəbulu nə üçün vacibdir?

Sağlam sümükləri qorumaq üçün D vitamini olduqca faydalıdır. xəbər verir ki, bunun əsas səbəbi sümüyün ilk olaraq dayağı olan kalsium ancaq bu vitaminin varlığında vücud tərəfindən sovrulmasıdır. Günəş işıqlarının, dəridək

Ana südünün faydaları

Saymaqla bitməyəcək qədər faydası olan ana südü, həm pul tələb etməyən, həm də hər zaman yeni və ideal istilikdə olan qidadır. xəbər verir ki, həkimlər ilk 6 ayda sadəcə ana südü ilə qidalanmağın, süd verməyin 2 yaşa qədə

Qozun faydaları və zərərləri

Qoz, hər zaman "beyin yeməyi" olaraq qəbul edilir. Bəlkə quruluşunun da beyinə bənzəmə səbəbi budur. Yağ, protein və lif qaynağıdır. Ürək və sümük sağlamlığını qoruyur və uyğun çəkidə qalmağa kömək edir. Bir ovu

Əncirin faydaları nələrdir?

Yumşaq və şirin əncir bir çox ləzzətli və ya şirin reseptlərdə təqdim olunan meyvədir. xəbər verir ki, əncir antioksidantlar, minerallar və liflə zəngindir. Araşdırmalara əsasən, əncirin həm qurudulmuş, həm də təzə formad

Şabalıdın faydaları və zərərləri

Şabalıd, qış aylarında və soyuq havalarda sevilən və ağıla gələn ilk qidalardan biridir. Bir çox fərqli formalarda yeməklərdə istifadə edilən qida, çiy, qızarmış, qovrulmuş şəkildə də yeyilir. Kalori baxımından aşağı dəyərdədir

Bəhməzin faydaları

Bəhməzin insan vücuduna bir çox faydası mövcuddur. xəbər verir ki, qatqı maddəsi olmayan bəhməzlər istifadə edildiyi zaman boğazda yanma yarada bilər. Mütəmadi istifadə edildiyi zaman piylənmə, qadın xəstəlikləri, qansızlıq


masaj yuxuda tecili yardim cinsi xestelikler babasil mualicesi hamilelik testi
masaj