Mədə yanması: Əlamətləri və müalicəsi

Mədə yanması, yemək yedikdən sonra mədə asidinin qida borusuna geri axışı sonrası iltihablanma və zədə yaradıb sinədə meydana gətirdiyi ağrılı yanma hissidir.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, bir çox səbəbləri mövcud ola bilər. Bu zaman ən dəqiq diaqnoz həkim tərəfindən qoyulur.

Mede yanmasinin elametleri:

Ağızda yaranan acı və asit dadı

Gəyirmə

Udqunmada çətinlik

Mədə bulantısı

Qusma

İştahsızlıq

Quru öskürək

Hıçqırıq
Mede yanmasinin tebii mualicesi:

Sodalı su içərək asidin geri axışına maneə olmaq

Zəncəfil yemək və ya zəncəfil çayı içmək

Alma sirkəsini istifadə edərək mədədəki asit səviyyəsini azaltmaq

Bol su və minerallı su içmək

Şəkərsiz saqqız çeynəyərək qida borusundakı asiti təmizləmək

Banan yeyərək qastrointestinal spazmları dayandırmaq

Çiy kartof suyu içmək

Lifli qidalar istifadə edərək həzmi asanlaşdırmaq mümkündür

Çobanyastığı və nanə çayı içərək mədə yanmasını yatışdırmaq

Aloya vera suyu ilə yanmağa səbəb olan mədə asidini tarazlamaq gərəklidir.

Alma sirkəsi – Mədə yanmasını yüngülləşdirə bilir. Yemək və salatlarda istifadə edilə bilər. Bundan başqa 1 stəkan su ilə alma sirkəsi qarışdırılaraq içilməsi də digər üsullar arasında yer alır.

Qatıq – Çox soyuq olmamaq şərtilə qatıq istifadəsi mədə yanmasını yatışdırır və bağırsaqda müsbət bakteriya tarazlığını dəstəkləyir.

Probiotiklər – Asit və həzm sistemi problemlləri ilə bağlı yanma hissi ağrını yüngülləşdirə bilər. Probiotiklər bağırsaq və ümumi həzm sağlamlığını yaxşılaşdıran müsbət bakteriyalardır.

İstifadə edilən qidalar da mədə yanmasına yol aça bilər.

Bes mede yanmasi problemi yasayanlar nece qidalanmalidirlar?

Qovun və banan

Yulaf əzməsi

Balıq əti

Toyuq

Düyü

Kartof

Mede yanmasinin qarsisi tebii yolla nece alinir?
Yatmazdan qısa müddət öncə qida yeməməyə diqqət edin.

Siqaretdən və spirtli içkilərdən istifadə etməyin.

Ədviyyatlı qidalardan istifadə zamanı diqqətli olun.

Düzgün qidalanmağa diqqət göstərin.

Dar geyimlərdən uzaq durun.

Sol tərəfinizdə yatmağa diqqət göstərin.

Yemək yedikdən sonra dərhal uzanmaqdan və əyilməkdən çəkinin.