Bağırsağı düzəldir, xəstəliklə mübarizə aparır - Acikanın insan sağlamlığına inanılmaz təsirləri
Hər yeyilən qidanın insan orqanizmi üçün pis və ya yaxşı təsirləri mövcuddur.
Acika bir çox süfrələrdə ləzzətlə istifadə edilən ara yemək hesab olunur.
Doktorinfo.az xəbər verir ki, acika, sağlamlıq üçün olduqca mühüm təsirə malikdir.
Bəs faydaları nələrdir?
Tonus verən qida hesab edilir
İmmuniteti güclendirir
Maddələr mübadiləsini sürətləndirir
Qan damarlarını təmizləyir
Kişilər üçün afrodiziyak təsirinə malikdir
Vücudu zererli xolesterindən təmizləyir
Qan dövranını artırır
Damar xəstəliklərinə qarşı mübarizə aparır.
Acika həmçinin qanazlığı zamanı da tövsiyə edilir. Buna səbəb isə tərkibində olan demir komponentidir.
Tərkibində sümük toxuması üçün vacib olan fosfor mövcuddur. Bu isə böyəkləri qoruyur.
Digər faydalı maddə isə pektindir. Bu, insan vücudunda bagırsaq sistemini qoruyur və funksiyaların düzgün çalışmasını təmin edir.
Qeyd edək ki, acikanın təsirlərindən yararlanmaq üçün onu müntəzəm qebul etmək lazımdır.
DOKTORINFO.AZ Xurmanın faydaları və zərərləri
Xurma, tünd rəngi olan və ağacda yetişən meyvədir. Daha çox isti və quru iqlim olan sahələrdə yetişir. İnsan sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Yüksək qida dəyəri, normal doğuşu asanlaşdırması və antioksidant təsiri olaraq bilinir
Çuğundurun faydaları və zərərləri
Çoxlu şəfası mövcud olan çuğundur, həftədə ən az bir dəfə istifadə edildiyi zaman daxili orqanların qocalmasını dayandırır, hüceyrə zərərinin qarşısını alır və immuniteti gücləndirir. məlumat verir ki, mütəxəssislər, qırmız
E vitamininin faydaları
E vitamini, vücudun gündəlik funksiyalarının yerinə gətirə bilməsi üçün gərəkli olan tokoferol olaraq da adlandırılan təməl vitamin növlərindən biridir. xəbər verir ki, A, D, K vitaminləri kimi E vitamini də yağda həll olu
Bəhməzin faydaları
Bəhməzin insan vücuduna bir çox faydası mövcuddur. xəbər verir ki, qatqı maddəsi olmayan bəhməzlər istifadə edildiyi zaman boğazda yanma yarada bilər. Mütəmadi istifadə edildiyi zaman piylənmə, qadın xəstəlikləri, qansızlıq
Mixəyin faydaları və zərərləri
Kiçik və odunabənzər quruluşu olan mixəyin insan sağlamlığı üçün bir çox faydaları var. xəbər verir ki, həzm sistemini tənzimləyən mixək, eyni zamanda ağız gigiyenasında da istifadə edilir. Kəskin dadı olan mixək, xoş qoxus
D vitamini qəbulu nə üçün vacibdir?
Sağlam sümükləri qorumaq üçün D vitamini olduqca faydalıdır. xəbər verir ki, bunun əsas səbəbi sümüyün ilk olaraq dayağı olan kalsium ancaq bu vitaminin varlığında vücud tərəfindən sovrulmasıdır. Günəş işıqlarının, dəridək
İtburnunun faydaları və zərərləri
İtburnu xalq arasında xüsusilə bitki çayı kimi sevilərək içilir. Qrip və buna bənzər qış xəstəliklərinə qarşı qalxan rolunu oynayır. Bu bitki həmçinin tənəffüs yolu xəstəliklərinə qarşı olduqca faydalıdır. Payız-qış aylarınd
Laktozasız südün faydaları
Süd və süd məhsullarının sağlam qidalanma adına önəmli olduğu qeyd edilir, ancaq laktoza intoleransı, süd və süd məhsullarına qarşı allergiyası olanlar heyvan mənşəli südlər istifadə etmirlər. Laktozasız süd nədir?. Digə
Qan artıran qidalar
Anemiya, qana rəngini verən və oksigenin hüceyrələrə daşınmasını təmin edən protein olan hemoqlabinin normal səviyyənin altına düşməsi vəziyyətidir. xəbər verir ki, qanazlığının bir çox səbəbi ola bilər. Düzgün qidalanmama
Ən yaxşı nevropatoloq kimdir?
Daha şəfalı ancaq bahalı qida... "Pekan qozu"nun adi qozdan fərqi nədir?
Sümük iltihabı, osteomielit nədir?
Cəfərinin faydaları nələrdir?
Cinsi zəifliyi aradan qaldıran vasitələr
Mədə ağrısının təbii yolla müalicəsi
Qaraciyərdə ləkə nədir?