Yetişmiş qarpız-yemişin ƏLAMƏTLƏRİ
Yetişmiş qovun və qarpız müəyyən xüsusiyyətlərə malikdir. Sadəcə onları görmək lazımdır.
Milli.Az lent.az-a istinadən mövsüm ərəfəsində düzgün qarpız və yemişlərin necə seçiləcəyini təqdim edir.
Beləliklə, yetişmiş qarpızın rəngi tünd olmalıdır. Yan tərəfdə sarı ləkə olmalıdır, sapı quru olmalıdır. Dırnağınızla giləmeyvə qabığını deşməyi bacardınızsa, demək meyvə yetişməyib.
Siz həmçinin səsə diqqət yetirə bilərsiniz. Qarpızı ovucunuzla sıxsanız, titrəməyə başlayacaq. Barmağınızla döysəniz, mülayim bir səs eşidəcəksiniz. Meyvəni uzununa ox boyunca sıxmağı bacarsanız, o zaman çatlayacaq.
Bir qovunda yetkinliyin əsas əlaməti quyruğun əksinə olan ucdur. Bir az yumşaq olmalıdır. Əks halda, meyvələr yetişmir. Qovunun qoxusu olmalıdır. Şirin bir ətir yayır. Meyvə çürüməyə başlamışsa, qoxu ilə nəzərə çarpacaq. Həmçinin, tıqqıltı zamanı qovun küt səs çıxarmalıdır.
Qovun və qarpızın istifadəsi mədəaltı vəzi problemli insanlar üçün məhdudlaşdırılmalıdır. Bu vəziyyətdə bir anda 100 qramdan çox məhsul istehlak etməməlisiniz. Yemişin tərkibində çoxlu şəkər və lif var, buna görə də qeyri-məhdud istifadə ilə həzm problemləri yarana bilər.
Milli.Az
DOKTORINFO.AZ Zoğalın faydaları
Zoğal insan orqanizmi üçün faydalı olan qidalardan biridir. xəbər verir ki, dadı ilə bəziləri sevməsə də sağlamlıq üçün olduqca yeyilməsi vacib olan meyvələrdən biridir. Təbii antioksidant olan zoğalın faydaları nələrdir?
Qan artıran qidalar
Anemiya, qana rəngini verən və oksigenin hüceyrələrə daşınmasını təmin edən protein olan hemoqlabinin normal səviyyənin altına düşməsi vəziyyətidir. xəbər verir ki, qanazlığının bir çox səbəbi ola bilər. Düzgün qidalanmama
Əncirin faydaları nələrdir?
Yumşaq və şirin əncir bir çox ləzzətli və ya şirin reseptlərdə təqdim olunan meyvədir. xəbər verir ki, əncir antioksidantlar, minerallar və liflə zəngindir. Araşdırmalara əsasən, əncirin həm qurudulmuş, həm də təzə formad
Qatığın faydaları və zərərləri
Qatıq, vitamin və minerallarla zəngin tərkibi və ləzzəti ilə sevilən qidadır. Protein tərkibli yüksək qidadır. Əlavə qidaya başlayan körpələrə də verilir. Zəngin kalsium tərkibi olan qatığın içərisində potassium, kalsium
Qozun faydaları və zərərləri
Qoz, hər zaman "beyin yeməyi" olaraq qəbul edilir. Bəlkə quruluşunun da beyinə bənzəmə səbəbi budur. Yağ, protein və lif qaynağıdır. Ürək və sümük sağlamlığını qoruyur və uyğun çəkidə qalmağa kömək edir. Bir ovu
D vitamini olan qidalar
D vitamini, vücudumuzun sağlam inkişafı üçün kritik əhəmiyyətə sahibdir. Günəş vitamini olaraq da bilinir. Sağlam sümüklərdən immun sisteminin inkişafına qədər bir çox orqan üçün təsirlidir. Vitamin tərkibli qidalar siyahıs
Mixəyin faydaları və zərərləri
Kiçik və odunabənzər quruluşu olan mixəyin insan sağlamlığı üçün bir çox faydaları var. xəbər verir ki, həzm sistemini tənzimləyən mixək, eyni zamanda ağız gigiyenasında da istifadə edilir. Kəskin dadı olan mixək, xoş qoxus
Qırmızı soğanın faydaları
Qırmızı soğan digər soğan növü kimi olduqca faydalıdır. Ancaq digər növlə müqayisədə daha şirindir, acılığı azlıq təşkil edir. Bu tərəvəzin bənövşəyi rəngi vardır. Bu səbəbdən adətən yeməklərdə az istifadə edilir. Buna səbə
Kətan toxumunun faydaları və zərərləri
Kətan toxumu, faydaları səbəbiylə qidalanmada əsas yer tutur. Kətan toxumu dedikdə ilk ağıla omega 3 qaynağı gəlir. Görüntüsü ilə küncütə bənzəyir. Həzmi rahat olan qidanın faydaları çoxdur. Kətan toxumu, yağ, lif və antioksidan