Sarıkökün faydaları və zərərləri

Sarıkökün faydaları və zərərləriSarıkök(zərdəçal), yeməklərə dad verən faydalı bitki növüdür. Son illərdə ədviyyat olaraq istifadəsi artıb.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, sarıkökün istifadəsi vacibdir, ancaq çox istifadəsi də tövsiyə edilmir.

Sarıkökün faydaları nələrdir?

Bunu bilmək üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz.

Anti-enflamatuar xüsusiyyətə malikdir. Həmçinin güclü antioksidant hesab edilir. Alternativ tibdə də istifadə edilir.

Vücuddan iltihabların atılmasına dəstək olur.
Sarıkökün faydaları və zərərləriYaranan yaraların daha tez sağalmasını təmin edir.

Ust teneffus yolları üçün olduqca effektli qida qaynağıdır.

Soyuqdəymə, qrip, astma kimi xəstəliklərin müalicəsi zamanı da istifadə edilir.

Xərçəng hüceyrələrinin yaranmasının qarşısını alır. Müalicə əsnasında istifadəsi olduqca faydalıdır.

40 yaşdan sonra şikayətçi olduğunuz mənfi xolesterinin də yaxşılaşmasına dəstək olur.

Vücuddaki toksinləri atmağa kömək edir.

Qəbizlik, şişkinlik, qaz problemi yaşayanlar da rahatlıqla zərdəçaldan istifadə edə bilərlər.
Sarıkökün faydaları və zərərləriPsixoloji problemlərin müalicəsində effektlidir. B6 vitamininin xoşbəxtlik hormonunun istehsalını təmin edir. Özünüzü daha yaxşı hiss etməyinizə kömək olur.

Yaddaşı gücləndirir. Altsheymer kimi yaddaşa təsir göstərən xəstəliklərə və unutma problemləri zamanı müalicədə çıxış yoludur.

Daha sağlam, şüşə kimi dəriyə sahib olmaq istəyənlər sarıkök maskalarından istifadə edə bilərlər. Dəriyə parlaqlıq qazandırır.
Sarıkökün faydaları və zərərləriTərkibindəki minerallar sayəsində yaranan incə qırışlar, dəri problemlərinin qarşısını almaqda kömək edəcəkdir.

Bes sarıkokun zererleri nelerdir?

Həddindən çox istifadə edildiyi zaman əks təsirləri yarana bilər. Bu zaman şəxsdə mədə bulantısı, ishal, baş gicəllənməsi kimi əlamətlər yarana bilər.

Çox istifadəsi zamanı mədədə yanma, ağız quruluğu, həzmsizlik, mədə problemləri olan şəxslərdə bu problemin əlamətlərini daha da qabarda və narahatçılıq yarada bilər.

Eyni zamanda diabet xəstələri də istifadə zamanı diqqətli olmalıdırlar. Əks halda qan şəkərinin düşməsinə yol aça bilər.

Hamilə xanımların istifadədən öncə həkimlə məsləhətləşmələri tövsiyə edilir.
Sarıkökün faydaları və zərərləriSarıkok arıqlamaga komek edirmi?

Maddələr mübadiləsi funksiyalarını sürətləndirdiyi üçün arıqlamağa kömək edən ədviyyatlar sırasındadır. Düzgün istifadə zamanı faydasını görəcəksiniz.

Toz halında da istər çay, istər yeməklərdə istifadə edə bilərsiniz.

Qrip, öskürək zamanı isə bir stəkan suyun və ya südün içərisinə bir çay qaşığının yarısı qədər sarıkök əlavə edib içə bilərsiniz. Bu vasitə xəstəliyin təsirini azaldacaq həmçinin öskürəyi azaltmağa kömək edəcəkdir.


DOKTORINFO.AZ
Sağlam Qida       Tarix: 07 aprel 2024

Oxşar xəbərlər

Qarağatın faydaları

Qarağat bitkisi vitaminlərlə zəngindir. İnsan sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır. xəbər verir ki, tərkibi A, K,B5, B6, B1, B2, PP, H, C vitaminləri ilə zəngindir. Bundan əlavə tərkibində təbii turşular, pektin maddəsi, efi

Feyxoanın faydaları

Feyxoa insan sağlamlığı üçün olduqca faydalı meyvələrdən biridir. Qida dəyəri olduqca zəngindir. xəbər verir ki, tərkibində müxtəlif vitamin və minerallar mövcuddur. Feyxoa meyvəsinin qida dəyərləri:. Feyxoa, aşağı kaloril

Qozun faydaları və zərərləri

Qoz, hər zaman "beyin yeməyi" olaraq qəbul edilir. Bəlkə quruluşunun da beyinə bənzəmə səbəbi budur. Yağ, protein və lif qaynağıdır. Ürək və sümük sağlamlığını qoruyur və uyğun çəkidə qalmağa kömək edir. Bir ovu

Quava meyvəsi faydaları

Orta Amerika, Hindistan başda olmaq üzrə bir çox tropikal və subtropikal bölgədə yetişən quava meyvəsi, quava ağacından əldə edilən qabıqlı bir meyvədir. Oval formalı, rəngi açıq yaşıl və ya sarıdır. xəbər verir ki, antioksidan

Çobanyastığı çayının faydaları

Çobanyastığı çayı, bu bitkinin çiçəklərinin qurudulması nəticəsində əldə edilən və vücuda müxtəlif faydaları olan içkidir. xəbər verir ki, antioksidant xüsusiyyəti ilə ürək-damar xəstəlikləri ilə yanaşı müxtəlif xəstəliklər

Nanə çayının faydaları və zərərləri

Yeməklərə dad verən gözəl qoxusu ilə sakitləşdirici təsiri olan nanə, ədviyyat olaraq da istifadə edilir. Rahatlaşdırıcı təsiri mövcuddur. Bir çox sahədə istifadə edilən nanə, alternativ tibdə, parfümeriyada da üstünlük verilə

İvan çayın faydaları

Tibdə yayğın olaraq istifadə edilən bitki növüdür. Daha çox Rusiya və Avropada populyar olaraq istifadə edilir. İvan çayı fermentə edilmiş dar yarpaklı yangel yarpaqlarından əldə edilir. xəbər verir ki, bu bitki ferment

Kətan toxumunun faydaları və zərərləri

Kətan toxumu, faydaları səbəbiylə qidalanmada əsas yer tutur. Kətan toxumu dedikdə ilk ağıla omega 3 qaynağı gəlir. Görüntüsü ilə küncütə bənzəyir. Həzmi rahat olan qidanın faydaları çoxdur. Kətan toxumu, yağ, lif və antioksidan

Kartof qabığının faydaları

Kartof insan orqanizmi üçün faydalı tərəvəz hesab edilir. Aparılan araşdırmalara görə, kartofun özü qədər də qabıqları da faydalıdır. Bəs kartof qabığının faydaları nələrdir?. Kartof qabığının çayından istifadə edərək bi


masaj yuxuda tecili tibbi yardim hamilelik testi cinsi xestelikler goz hekimi
masaj