Sarıkökün faydaları və zərərləri

Sarıkökün faydaları və zərərləriSarıkök(zərdəçal), yeməklərə dad verən faydalı bitki növüdür. Son illərdə ədviyyat olaraq istifadəsi artıb.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, sarıkökün istifadəsi vacibdir, ancaq çox istifadəsi də tövsiyə edilmir.

Sarıkökün faydaları nələrdir?

Bunu bilmək üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz.

Anti-enflamatuar xüsusiyyətə malikdir. Həmçinin güclü antioksidant hesab edilir. Alternativ tibdə də istifadə edilir.

Vücuddan iltihabların atılmasına dəstək olur.
Sarıkökün faydaları və zərərləriYaranan yaraların daha tez sağalmasını təmin edir.

Ust teneffus yolları üçün olduqca effektli qida qaynağıdır.

Soyuqdəymə, qrip, astma kimi xəstəliklərin müalicəsi zamanı da istifadə edilir.

Xərçəng hüceyrələrinin yaranmasının qarşısını alır. Müalicə əsnasında istifadəsi olduqca faydalıdır.

40 yaşdan sonra şikayətçi olduğunuz mənfi xolesterinin də yaxşılaşmasına dəstək olur.

Vücuddaki toksinləri atmağa kömək edir.

Qəbizlik, şişkinlik, qaz problemi yaşayanlar da rahatlıqla zərdəçaldan istifadə edə bilərlər.
Sarıkökün faydaları və zərərləriPsixoloji problemlərin müalicəsində effektlidir. B6 vitamininin xoşbəxtlik hormonunun istehsalını təmin edir. Özünüzü daha yaxşı hiss etməyinizə kömək olur.

Yaddaşı gücləndirir. Altsheymer kimi yaddaşa təsir göstərən xəstəliklərə və unutma problemləri zamanı müalicədə çıxış yoludur.

Daha sağlam, şüşə kimi dəriyə sahib olmaq istəyənlər sarıkök maskalarından istifadə edə bilərlər. Dəriyə parlaqlıq qazandırır.
Sarıkökün faydaları və zərərləriTərkibindəki minerallar sayəsində yaranan incə qırışlar, dəri problemlərinin qarşısını almaqda kömək edəcəkdir.

Bes sarıkokun zererleri nelerdir?

Həddindən çox istifadə edildiyi zaman əks təsirləri yarana bilər. Bu zaman şəxsdə mədə bulantısı, ishal, baş gicəllənməsi kimi əlamətlər yarana bilər.

Çox istifadəsi zamanı mədədə yanma, ağız quruluğu, həzmsizlik, mədə problemləri olan şəxslərdə bu problemin əlamətlərini daha da qabarda və narahatçılıq yarada bilər.

Eyni zamanda diabet xəstələri də istifadə zamanı diqqətli olmalıdırlar. Əks halda qan şəkərinin düşməsinə yol aça bilər.

Hamilə xanımların istifadədən öncə həkimlə məsləhətləşmələri tövsiyə edilir.
Sarıkökün faydaları və zərərləriSarıkok arıqlamaga komek edirmi?

Maddələr mübadiləsi funksiyalarını sürətləndirdiyi üçün arıqlamağa kömək edən ədviyyatlar sırasındadır. Düzgün istifadə zamanı faydasını görəcəksiniz.

Toz halında da istər çay, istər yeməklərdə istifadə edə bilərsiniz.

Qrip, öskürək zamanı isə bir stəkan suyun və ya südün içərisinə bir çay qaşığının yarısı qədər sarıkök əlavə edib içə bilərsiniz. Bu vasitə xəstəliyin təsirini azaldacaq həmçinin öskürəyi azaltmağa kömək edəcəkdir.


DOKTORINFO.AZ
Sağlam Qida       Tarix: 07 aprel 2024

Oxşar xəbərlər

Nar çiçəyinin faydaları

Nar çiçəyi nədir?. Nar çiçəyi, Çin tibbində əhəmiyyətli yeri olan, faydaları ilə diqqət çəkən bitki növüdür. xəbər verir ki, nar meyvəsi yaranarkən öncə çiəkləri açar. Nar çiçəkləri gözəl görüntüyə sahib olduqları kimi qid

Nar qabığının faydaları

Hər mövsüm meyvəsini öz zamanınızda yemək insan orqanizmi üçün olduqca faydalıdır. Nar kimi onun qabığı da faydalıdır. xəbər verir ki, adətən meyvə qabığı yeyildikdən sonra qabığı atılır. Aparılan araşdırmalara görə, meyv

Şabalıdın faydaları və zərərləri

Şabalıd, qış aylarında və soyuq havalarda sevilən və ağıla gələn ilk qidalardan biridir. Bir çox fərqli formalarda yeməklərdə istifadə edilən qida, çiy, qızarmış, qovrulmuş şəkildə də yeyilir. Kalori baxımından aşağı dəyərdədir

Qarağatın faydaları

Qarağat bitkisi vitaminlərlə zəngindir. İnsan sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır. xəbər verir ki, tərkibi A, K,B5, B6, B1, B2, PP, H, C vitaminləri ilə zəngindir. Bundan əlavə tərkibində təbii turşular, pektin maddəsi, efi

Əncirin faydaları nələrdir?

Yumşaq və şirin əncir bir çox ləzzətli və ya şirin reseptlərdə təqdim olunan meyvədir. xəbər verir ki, əncir antioksidantlar, minerallar və liflə zəngindir. Araşdırmalara əsasən, əncirin həm qurudulmuş, həm də təzə formad

Nanənin faydaları

Nanənin faydaları, sağlam həyata təbii üsullarla çatmağınıza kömək ola biləcək qədər çoxdur. Tənəffüsdən mədə problemlərinə qədər bir çox mövzuda sağlamlığınıza dəstək olan nanə, təzə ya da quru olaraq istifadə edilə bilər

Quava meyvəsi faydaları

Orta Amerika, Hindistan başda olmaq üzrə bir çox tropikal və subtropikal bölgədə yetişən quava meyvəsi, quava ağacından əldə edilən qabıqlı bir meyvədir. Oval formalı, rəngi açıq yaşıl və ya sarıdır. xəbər verir ki, antioksidan

Xiyarın faydaları

Xiyar, insan orqanizmi üçün əhəmiyyətli tərəvəzlərdən biridir. Xiyarın tərkibində insan vücudu üçün vacib olan 95% su mövcuddur. xəbər verir ki, xiyarı davamlı yemək böyrək daşlarının yaranmasının qarşısını da alır. Xiya

Qəhvə içmək faydalıdır ya zərərli?

Qəhvənin tərkibində yüksək kafein mövcuddur. Bu səbəbdən gündəlik həddindən çox istifadəsi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Yuxu problemindən tutmuş vücudda su itkisinə qədər bir çox narahatçılıqlar yaşana bilər. xəbə


masaj yuxuda sekis tecili tibbi yardim boyrek agrisi dis agrisi
masaj