Mixəyin faydaları və zərərləri

Kiçik və odunabənzər quruluşu olan mixəyin insan sağlamlığı üçün bir çox faydaları var.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, həzm sistemini tənzimləyən mixək, eyni zamanda ağız gigiyenasında da istifadə edilir. Kəskin dadı olan mixək, xoş qoxusu ilə də qida və içkilərdə də istifadə edilən ədviyyatdır. Qüvvətli antioksidant olan mixək, arıqlamaq üçün də istifadə edilir.

Mixeyin faydalari nelerdir?

Qeyd edək ki, alternativ tibb üçün istifadə edilir.

Hüceyrələri yeniləyir və dərinin daha gənc, sağlam görünməsini təmin edir

Bakteriyaları sidik yolu ilə xaric edir

Sümüklərin güclənməsinə kömək edir

Diş xəstəlikləri zamanı effektlidir

Cinsi gücü artırır
Yaddaşı gücləndirir

İshal və qəbizlik kimi xəstəliklərin yaxşılaşmasını təmin edir

Ağız qoxusunu aradan qaldırır

Mədə bulantısı və qusma hissi zamanı faydalıdır

Üst tənəffüs yolu infeksiyalarının aparılmasında effektlidir

Sızanaq kimi problemlərin qarşısını alır.

Mixəyin zərərləri nələrdir?

Həddindən çox istifadə edildiyi zaman əks təsirləri yaranır. Xüsusilə çox istifadə zamanı mədəyə zərər verir. Bu problemin yaranmaması üçün həddində istifadəsi tövsiyədir.

Mixək necə istifadə edilir?
Bir çox fərqli formada istifadə edilir. Yeməklərdə ədviyyat olaraq istifadə edilir. Suplara, kekslərə, meyvə salatlarına əlavə edilə bilər. Bununla birlikdə qatıq, meyvə sularının da içərisinə əlavə edib istifadə etmək mümkündür.

Mixəyin zərərləri varmı?

Çiy halda udulduğu zaman kəskin və acı dad verər ki bu da mədənin yanmasına səbəb olar. Əgər çiy udmaq istəyirsinizsə mütləq şəkildə yaxşı çeynənilməlidir. Yaxşı çeynənildiyi zaman ağızın təravətli qoxmasına səbəb olur. Diş əti ağrılarına kömək olur. Antibakterial xüsusiyyəti üçün də ağız daxilindəki bakteriyaları öldürür. 2 yaşdan kiçik uşaqlara tövsiyə edilmir. Bəzi şəxslərdə allergik təsir yarada bilər. Bu səbəbdən ilk dəfə istifadə edənlərin bir gün gözləməsi tövsiyə edilir. Hansısa reaksiya yaranarsa istifadədən imtina edilməlidir.