Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblər

Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblərTopuq, ayağın daban qismində mövcud sümüklü quruluşdan meydana gəlir. Vücud ağırlığının çox hiss edildiyi vücud nahiyələrindən biridir. Topuqda ağrı yaranmasının bir çox səbəbi ola bilər. Gün ərzində ayaqda durmaq, uyğun və rahat ayaqqabı seçməmək yer çəkiminin qan damarlarına etdiyi təsirlə topuqda ağrı hiss edilməsinə səbəb ola bilər. Bunun xaricində funksional pozuntular, axsamalar da topuq ağrısına səbəb ola bilər. Vücud ağırlığının artışı iə topuğa enən yük artar.

Doktorinfo.az məlumat verir ki, çəki almaq ya da ideal vücudun üzərində mövcud olmaq topuq ağrısına səbəb ola bilər. Topuq ağrısı, altında yatan ortopedik problem olmadığı zaman adətən dincələrək keçər.

Səbəbləri

Topuq ağrısına səbəb olan ortopedik problem mövcud olmadığı muddetce gün ərzində ayaqda durmaq, gərgin idmanla məşğul olmaq, kifayət qədər dincəlməmək, uyğun ayaqqabı geyməmək, irəliləyən yaşda zəifləyən sümük və əzələ quruluşu, ideal çəkinin üzərində olmaq kimi səbəblərdən topuq ağrısı yaranır. Bu növ topuq ağrıları, ağrıya səbəb olan vəziyyətin dəyişdirilməsi ilə yüngülləşir və keçir.
Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblərDamar və dövran sisteminin bəzi xəstəlikləri ilə ortopedik xəstəliklər topuq ağrısına səbəb ola bilər. Topuq ağrısına səbəb olan yayılmış sağlamlıq problemləri bu formadadır:
Plantar Fasit – Ayaq dabanının altında mövcud olan bağların iltihablanması neticesinde plantar fasit meydana çıxar. Adətən uzunmüddə dincəlmə nəticəsində ilk ayağa qalxdığında ya da uzunmüddət ayaqda qalma vəziyyətində hiss edilir.

Topuq tikanı – Ağrıların ən çox yayılanıdır. Bu növ topuq ağrısı səhər oyandıqdan sonrakı ilk topuğa tezyiqin enmə vəziyyətində hiss edilir. Hər dincəlmədən sonra ayağa qalxdığında topuqda kəskin ağrı hissinə səbəb olur.

Burxulma ya da travmalar – Oynaqlarda burxulma ya da sümüklərdə çatlaqlar və qırıq nəticəsində topuqda şişlik, göyərmə və ağrı hiss edilə bilər. İdman əsnasında həddindən çox yüklənmələr nəticəsində stress qırıqları meydana gələ bilir. Bunlarla yanaşı bir çox ağrı sebebleri də mövcuddur.

Topuq ağrısı üçün nə zaman həkimə müraciət edilməlidir?

Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblərBir neçə gün ərzində davam edən topuq ağrısı varsa

Günün hansısa saatında ortaya çıxan, bəzən gün ərzində davam edən və yeriməyə maneə olan topuq ağrısı varsa

Dincəlmə anında ortaya çıxan topuq ağrısı varsa

Ağrı ilə yanaşı göyərmə, qızarıqlıq, şişlik varsa

Xəstədə yukselen qızdırma varsa həkimə müraciət edilməlidir.

Topuq ağrısı necə keçər?

Altında yatan sağlamlıq problemi aşkar edildikdən sonra düzgün müalicə tərtib edilir. Ağrılar zamanı buz ilə kompres etmək, uyğun ayaqqabı geyinmək ağrıları yüngülləşdirə bilər.
Qeyd edək ki, biləkdə və ya ayaqda başqa bir sümüyün qırılması və ya çatlaması varsa adətən ağrı ancaq topuqda olmur.

Şahanə Quliyeva

Xəstəliklər     Baxılıb: 985   Tarix: 13 noyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Sınıq qəlb sindromu nədir?

Sınıq qəlb sindromu ayrılıq, zəlzələ, boşanma kimi böyük travmalar sonrasında meydana çıxa bilər. xəbər verir ki, adətən keçici bir xəstəlikdir. Bəzən isə həyati təhdid yarada bilər. Ani sinə ağrısı əlamətlərilə ortaya çıxmağ

Göz titrəməsi, Nistaqmus xəstəliyi nədir?

Nistaqmus, görmə və dərinlik düşüncəsinin azalmasına səbəb olan gözlərin təkrarlayan və nəzarətsiz bir formada yana, aşağı-yuxarı ya da dairəvi düzəndə hərəkət etməsidir. Daha ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz

Uçuq nədir?

Xalq arasında uçuq olaraq bilinən herpes infeksiyası, Herpes Simpleks virusunun səbəb olduğu bir infeksiya xəstəliyidir. İnfeksiyanın vücudun hər yerində görülmək ehtimalı olsa da tez-tez ağız ətraflı və genital nahiyəd

Miopatiya, əzələ xəstəliyi nədir?

Miopatiya əzələlərə təsir göstərən xəstəlikdir. Adətən əzələ zəifliyi, sərtlik kimi əlamətlərlə özünü göstərir. Miopatiya barədə ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. Miopatiya ne ucun olur?. xəbər veri

Miopiya xəstəliyi nədir?

Miopiya, gözün quruluşunun normaldan uzun olmasına bağlı olaraq uzağı dəqiq görə bilməməkdir. Miopiya barədə ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. xəbər verir ki, miopiyada gözə gələn işıqlar retinanın üzərind

Övrə nədir?

Dəri və selikli qişalarda olan kiçin qan damarından ətraf toxumaya plazma sızması nəticəsində yaranan şişliklərə övrə deyilir. xəbər verir ki, müxtəlif səbəblərdən yarana bilər. Övrənin yaranma səbəbləri:. Bəzi dərmanlarda

Sümük iliyi xərçəngi nədir?

Vücudda fərqli tip hüceyrələr mövcuddur. Leykositlər: Xalq arasında akyuvar, bəyaz qan hüceyrələri ya da mübarizəçi hüceyrələr olaraq bilinən leykositlər infeksiyalara qarşı mübarizə aparan hüceyrələrdir. Eritrositlər: Alyuva

Aorta koarktasiyası nədir?

Aorta koarktasiyası, qanı orqanizmə daşıyan ən böyük damarda daralma olan zaman yaranan vəziyyətdir. xəbər verir ki, ürək və damar cərrahı Cabir Gülmalıyevin sözlərinə görə, daralma adətən başa və qollara gedən damarları

Mədə qanaxması nədir?

Mədə qanaxması, reflüks, xərçəng kimi bir çox həzm sistemi pozğunluğunun əlaməti olaraq ortaya çıxar. Mədə qanaması haqqında ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. xəbər verir ki, ani başlayan qanaxmalard


tecili yardim sekis tecili tibbi yardim babasil mualicesi