Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblər

Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblərTopuq, ayağın daban qismində mövcud sümüklü quruluşdan meydana gəlir. Vücud ağırlığının çox hiss edildiyi vücud nahiyələrindən biridir. Topuqda ağrı yaranmasının bir çox səbəbi ola bilər. Gün ərzində ayaqda durmaq, uyğun və rahat ayaqqabı seçməmək yer çəkiminin qan damarlarına etdiyi təsirlə topuqda ağrı hiss edilməsinə səbəb ola bilər. Bunun xaricində funksional pozuntular, axsamalar da topuq ağrısına səbəb ola bilər. Vücud ağırlığının artışı iə topuğa enən yük artar.

Doktorinfo.az məlumat verir ki, çəki almaq ya da ideal vücudun üzərində mövcud olmaq topuq ağrısına səbəb ola bilər. Topuq ağrısı, altında yatan ortopedik problem olmadığı zaman adətən dincələrək keçər.

Səbəbləri

Topuq ağrısına səbəb olan ortopedik problem mövcud olmadığı muddetce gün ərzində ayaqda durmaq, gərgin idmanla məşğul olmaq, kifayət qədər dincəlməmək, uyğun ayaqqabı geyməmək, irəliləyən yaşda zəifləyən sümük və əzələ quruluşu, ideal çəkinin üzərində olmaq kimi səbəblərdən topuq ağrısı yaranır. Bu növ topuq ağrıları, ağrıya səbəb olan vəziyyətin dəyişdirilməsi ilə yüngülləşir və keçir.
Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblərDamar və dövran sisteminin bəzi xəstəlikləri ilə ortopedik xəstəliklər topuq ağrısına səbəb ola bilər. Topuq ağrısına səbəb olan yayılmış sağlamlıq problemləri bu formadadır:
Plantar Fasit – Ayaq dabanının altında mövcud olan bağların iltihablanması neticesinde plantar fasit meydana çıxar. Adətən uzunmüddə dincəlmə nəticəsində ilk ayağa qalxdığında ya da uzunmüddət ayaqda qalma vəziyyətində hiss edilir.

Topuq tikanı – Ağrıların ən çox yayılanıdır. Bu növ topuq ağrısı səhər oyandıqdan sonrakı ilk topuğa tezyiqin enmə vəziyyətində hiss edilir. Hər dincəlmədən sonra ayağa qalxdığında topuqda kəskin ağrı hissinə səbəb olur.

Burxulma ya da travmalar – Oynaqlarda burxulma ya da sümüklərdə çatlaqlar və qırıq nəticəsində topuqda şişlik, göyərmə və ağrı hiss edilə bilər. İdman əsnasında həddindən çox yüklənmələr nəticəsində stress qırıqları meydana gələ bilir. Bunlarla yanaşı bir çox ağrı sebebleri də mövcuddur.

Topuq ağrısı üçün nə zaman həkimə müraciət edilməlidir?

Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblərBir neçə gün ərzində davam edən topuq ağrısı varsa

Günün hansısa saatında ortaya çıxan, bəzən gün ərzində davam edən və yeriməyə maneə olan topuq ağrısı varsa

Dincəlmə anında ortaya çıxan topuq ağrısı varsa

Ağrı ilə yanaşı göyərmə, qızarıqlıq, şişlik varsa

Xəstədə yukselen qızdırma varsa həkimə müraciət edilməlidir.

Topuq ağrısı necə keçər?

Altında yatan sağlamlıq problemi aşkar edildikdən sonra düzgün müalicə tərtib edilir. Ağrılar zamanı buz ilə kompres etmək, uyğun ayaqqabı geyinmək ağrıları yüngülləşdirə bilər.
Qeyd edək ki, biləkdə və ya ayaqda başqa bir sümüyün qırılması və ya çatlaması varsa adətən ağrı ancaq topuqda olmur.


DOKTORINFO.AZ
Xəstəliklər       Tarix: 31 may 2025

Oxşar xəbərlər

Talassemiya daşıyıcılığı nədir?

İnsanlarda bir xüsusiyyətə aid genlərdən iki ədəd mövcud olur. Biri anadan, digəri atadan keçər. xəbər verir ki, Beta talassemiya üçün ana və atadan keçən qlobin geni normaldırsa uşaq normal, biri dəyişikliyə məruz qalırs

Ayaq ağrılarının səbəbləri

Gündəlik həyatda ən böyük köməkçimiz olan ayaqlarımız qarmaşıq və böyük bir əzələ, sümük, tendon torundan ibarətdir. Bütün vücudu daşıyacaq qədər güclü olan ayaqlarımız bir o qədər də həssas və qırılqan quruluşa malikdirlər

Mədə yırtığı

Mədə yırtığı, mədənin üst qismi diafraqmadakı bir açıqlıqdan sinəyə doğru yaranan şişkinlikdir. Mədə yırtığı haqqında ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuyun. xəbər verir ki, diafraqma, qarın boşluğunu döş qəfəsi boşluğunda

Qulaq ağrısı

Qulaq ağrısı, insanı çox narahat edən, gündəlik həyata mənfi təsir göstərən ağrılardandır. Yanma, batma kimi fərqli ağrı növləri ilə ortaya çıxa bilər. Qulaq ağrıdığı zaman müşahidə edilən simptomlar, fərqli sağlamlıq xəstəliklər

Ayaq dırnağı xəstəlikləri

Dırnaq problemləri son zamanlar geniş formada yayılıb. məlumat verir ki, bunun bir çox səbəbləri mövcuddur. Bes ayaq dirnaq xestelikleri nelerdir?. Dırnaqların batması – Çox görülən problemlərdən biridir. Buna, dırnaqlar

Herpesin müalicəsi

Herpes virusu insanlarda tez-tez görülən və adətən ağrılı lezyonlara yol açan bir virus ailəsinin üzvlərini əhatə edən termindir. Bu virus ailəsi xüsusilə herpes simpleks virusu 1 və herpes simpleks virusu 2 olmaq üzrə ik

Viral infeksiyalar nədir?

Viral infeksiyalar, virus adı verilən mikroskopik orqanizmlərin vücuda yoluxması nəticəsində ortaya çıxan infeksiyalardır. Bu viruslar, hüceyrələrə zərər verərək çoxalır və müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola bilirlər. xəbə

Bacillus Cereus bakteriyası nədir?

Bacillus Cereus nedir?. Bacillus cereus, bitkilərdə, torpaqda və suda görülən şəxsə qida yolu ilə yoluxaraq qida zəhərlənməsinə səbəb olan bakteriya növüdür. xəbər verir ki, qida yolu ilə yoluxan bacillus cereus bakteriyas

Sidiyə gedərkən yanma hissinin müalicəsi

Sidik yollarında və ya sidiyə gedərkən ağrı və yanma müxtəlif səbəblərdən qaynaqlanır. Ülser, məsanə iltihabı, prostat iltihabı, məsanə şişi, yumurtalıq iltihabı, apandisit düşünülə bilər. Bu səbəbdən müalicəyə keçmədən öncə


masaj yuxuda tecili yardim qarin agrisi cinsi xestelikler hamilelik testi
masaj