Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblər

Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblərTopuq, ayağın daban qismində mövcud sümüklü quruluşdan meydana gəlir. Vücud ağırlığının çox hiss edildiyi vücud nahiyələrindən biridir. Topuqda ağrı yaranmasının bir çox səbəbi ola bilər. Gün ərzində ayaqda durmaq, uyğun və rahat ayaqqabı seçməmək yer çəkiminin qan damarlarına etdiyi təsirlə topuqda ağrı hiss edilməsinə səbəb ola bilər. Bunun xaricində funksional pozuntular, axsamalar da topuq ağrısına səbəb ola bilər. Vücud ağırlığının artışı iə topuğa enən yük artar.

Doktorinfo.az məlumat verir ki, çəki almaq ya da ideal vücudun üzərində mövcud olmaq topuq ağrısına səbəb ola bilər. Topuq ağrısı, altında yatan ortopedik problem olmadığı zaman adətən dincələrək keçər.

Səbəbləri

Topuq ağrısına səbəb olan ortopedik problem mövcud olmadığı muddetce gün ərzində ayaqda durmaq, gərgin idmanla məşğul olmaq, kifayət qədər dincəlməmək, uyğun ayaqqabı geyməmək, irəliləyən yaşda zəifləyən sümük və əzələ quruluşu, ideal çəkinin üzərində olmaq kimi səbəblərdən topuq ağrısı yaranır. Bu növ topuq ağrıları, ağrıya səbəb olan vəziyyətin dəyişdirilməsi ilə yüngülləşir və keçir.
Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblərDamar və dövran sisteminin bəzi xəstəlikləri ilə ortopedik xəstəliklər topuq ağrısına səbəb ola bilər. Topuq ağrısına səbəb olan yayılmış sağlamlıq problemləri bu formadadır:
Plantar Fasit – Ayaq dabanının altında mövcud olan bağların iltihablanması neticesinde plantar fasit meydana çıxar. Adətən uzunmüddə dincəlmə nəticəsində ilk ayağa qalxdığında ya da uzunmüddət ayaqda qalma vəziyyətində hiss edilir.

Topuq tikanı – Ağrıların ən çox yayılanıdır. Bu növ topuq ağrısı səhər oyandıqdan sonrakı ilk topuğa tezyiqin enmə vəziyyətində hiss edilir. Hər dincəlmədən sonra ayağa qalxdığında topuqda kəskin ağrı hissinə səbəb olur.

Burxulma ya da travmalar – Oynaqlarda burxulma ya da sümüklərdə çatlaqlar və qırıq nəticəsində topuqda şişlik, göyərmə və ağrı hiss edilə bilər. İdman əsnasında həddindən çox yüklənmələr nəticəsində stress qırıqları meydana gələ bilir. Bunlarla yanaşı bir çox ağrı sebebleri də mövcuddur.

Topuq ağrısı üçün nə zaman həkimə müraciət edilməlidir?

Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblərBir neçə gün ərzində davam edən topuq ağrısı varsa

Günün hansısa saatında ortaya çıxan, bəzən gün ərzində davam edən və yeriməyə maneə olan topuq ağrısı varsa

Dincəlmə anında ortaya çıxan topuq ağrısı varsa

Ağrı ilə yanaşı göyərmə, qızarıqlıq, şişlik varsa

Xəstədə yukselen qızdırma varsa həkimə müraciət edilməlidir.

Topuq ağrısı necə keçər?

Altında yatan sağlamlıq problemi aşkar edildikdən sonra düzgün müalicə tərtib edilir. Ağrılar zamanı buz ilə kompres etmək, uyğun ayaqqabı geyinmək ağrıları yüngülləşdirə bilər.
Qeyd edək ki, biləkdə və ya ayaqda başqa bir sümüyün qırılması və ya çatlaması varsa adətən ağrı ancaq topuqda olmur.


DOKTORINFO.AZ
Xəstəliklər       Tarix: 26 iyul 2025

Oxşar xəbərlər

Angina müalicəsi

Angina günümüzdə geniş yayılan, narahatçılıqlar yaradan badamcıqların iltihablanmasıdır. xəbr verir ki, görüntüsündən asılı olaraq qırmızı və ya ağ angina olaraq adlandırılır. Virus və ya bakteriyal qaynaqlı olur. Bunun dəqi

Böyrək soyuqlaması nədir?

Böyrək soyuqlaması nedir?. Böyrək iltihabı geniş yayılmış problemlər sırasında yer alır. xəbər verir ki, bu hala böyrək soyuqlaması, soyuqdəyməsi kimi ifadələr də deyilir. Uşaqlar və böyüklərdə də yarana bilər. Bir sıra əlamətlərl

Öd kisəsi xəstəlikləri

Öd, yaşılımtıl qəhvəyi rəngdə olub, artıq maddələr, xolesterin, və öd duzlarından ibarət olur. Öd, həzm fermenti deyildir, ancaq öd duzu, böyük yağ damlacıqları emulsiya etməsi ilə eyni funksiyan yerinə yetirir. xəbər veri

Xroniki xəstəliklər hansılardır?

Xroniki xəstəliklər xüsusilə yaşlı insanlar arasında daha çox yayılıb. Hərəkətsiz yaşayış tərzi, yanlış qidalanmaq, tütün məhsullarından istifadə, genetik faktorlar xroniki xəstəliklər üçün zəmin yaradır. Xroniki xəstəliklə

Mədə yarası: Əlamətləri və müalicəsi

Mədə yarası (ülsər) qastrik və ya peptik olaraq da bilinir. Mədə və ya onikibarmaq bağırsağının daxili səthində yaranan bir yara və ya lezyonu ifadə edir. məlumat verir ki, bu yaralar adətən mədə asiti və həzm sistemi tərəfində

Bağırsaq ağrısının səbəbləri

Bağırsaq ağrısı bir çox insanların ortaq problemidir. Bagirsaq sistemində baş verən pozğunluqlar adətən bağırsaq sindromu, xroniki enterit, kron, qeyri-spesifik xoralı kolit zamanı yaranır. məlumat verir ki, ağrının səbəb

Talassemiya xəstəliyi

Tibb dilində "Talassemiya" olaraq bilinən "Aralıq dənizi anemiyası" irsi qan xəstəliyidir. xəbər verir ki, doğulan uşağa, ana və atasından "Beta talassemiya" geninin keçməsi ilə yaranan qalıc

Boğaz ağrısı dərmanı

Boğaz ağrısı, boğaz nahiyəsində hiss edilən yanma, quruluq, udqunma ilə pisləşən, boğaz içində zədələnmə formasında hiss edilən və müxtəlif tibbi vəziyyətlərdən qaynaqlanan hallara verilən addır. xəbər verir ki, bogaz agris

Bəlğəmin təmizlənməsi

Hər bir şəxs xəstələnən zaman öskürəklə birlikdə əksər zaman bəlğəm də çıxara bilərlər. xəbər verir ki, bəlğəm çıxartmaq, əslində vücud üçün faydalıdır. Ancaq buna baxmayaraq uşaqlar bəlğəm çıxaran zaman çətinlik çəkirlər


masaj yuxuda babasil mualicesi boyrek agrisi sekis bogaz agrisi
masaj