Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblər

Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblərTopuq, ayağın daban qismində mövcud sümüklü quruluşdan meydana gəlir. Vücud ağırlığının çox hiss edildiyi vücud nahiyələrindən biridir. Topuqda ağrı yaranmasının bir çox səbəbi ola bilər. Gün ərzində ayaqda durmaq, uyğun və rahat ayaqqabı seçməmək yer çəkiminin qan damarlarına etdiyi təsirlə topuqda ağrı hiss edilməsinə səbəb ola bilər. Bunun xaricində funksional pozuntular, axsamalar da topuq ağrısına səbəb ola bilər. Vücud ağırlığının artışı iə topuğa enən yük artar.

Doktorinfo.az məlumat verir ki, çəki almaq ya da ideal vücudun üzərində mövcud olmaq topuq ağrısına səbəb ola bilər. Topuq ağrısı, altında yatan ortopedik problem olmadığı zaman adətən dincələrək keçər.

Səbəbləri

Topuq ağrısına səbəb olan ortopedik problem mövcud olmadığı muddetce gün ərzində ayaqda durmaq, gərgin idmanla məşğul olmaq, kifayət qədər dincəlməmək, uyğun ayaqqabı geyməmək, irəliləyən yaşda zəifləyən sümük və əzələ quruluşu, ideal çəkinin üzərində olmaq kimi səbəblərdən topuq ağrısı yaranır. Bu növ topuq ağrıları, ağrıya səbəb olan vəziyyətin dəyişdirilməsi ilə yüngülləşir və keçir.
Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblərDamar və dövran sisteminin bəzi xəstəlikləri ilə ortopedik xəstəliklər topuq ağrısına səbəb ola bilər. Topuq ağrısına səbəb olan yayılmış sağlamlıq problemləri bu formadadır:
Plantar Fasit – Ayaq dabanının altında mövcud olan bağların iltihablanması neticesinde plantar fasit meydana çıxar. Adətən uzunmüddə dincəlmə nəticəsində ilk ayağa qalxdığında ya da uzunmüddət ayaqda qalma vəziyyətində hiss edilir.

Topuq tikanı – Ağrıların ən çox yayılanıdır. Bu növ topuq ağrısı səhər oyandıqdan sonrakı ilk topuğa tezyiqin enmə vəziyyətində hiss edilir. Hər dincəlmədən sonra ayağa qalxdığında topuqda kəskin ağrı hissinə səbəb olur.

Burxulma ya da travmalar – Oynaqlarda burxulma ya da sümüklərdə çatlaqlar və qırıq nəticəsində topuqda şişlik, göyərmə və ağrı hiss edilə bilər. İdman əsnasında həddindən çox yüklənmələr nəticəsində stress qırıqları meydana gələ bilir. Bunlarla yanaşı bir çox ağrı sebebleri də mövcuddur.

Topuq ağrısı üçün nə zaman həkimə müraciət edilməlidir?

Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblərBir neçə gün ərzində davam edən topuq ağrısı varsa

Günün hansısa saatında ortaya çıxan, bəzən gün ərzində davam edən və yeriməyə maneə olan topuq ağrısı varsa

Dincəlmə anında ortaya çıxan topuq ağrısı varsa

Ağrı ilə yanaşı göyərmə, qızarıqlıq, şişlik varsa

Xəstədə yukselen qızdırma varsa həkimə müraciət edilməlidir.

Topuq ağrısı necə keçər?

Altında yatan sağlamlıq problemi aşkar edildikdən sonra düzgün müalicə tərtib edilir. Ağrılar zamanı buz ilə kompres etmək, uyğun ayaqqabı geyinmək ağrıları yüngülləşdirə bilər.
Qeyd edək ki, biləkdə və ya ayaqda başqa bir sümüyün qırılması və ya çatlaması varsa adətən ağrı ancaq topuqda olmur.

Şahanə Quliyeva

Xəstəliklər     Baxılıb: 900   Tarix: 13 noyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

Senkop (Ürəkgetmə) nədir?

Senkop nədir?. Tibb elmində qarşılaşılan sual olub şəxslərin səbəbsiz huş itirmə vəziyyətlərində müayinə əsnasında xəstələrin tez-tez soruşduqları suallardandır. Bu və daha ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz

Zona xəstəliyi nədir?

Zona xəstəliyi digər adı illə "gecə yanığı" olaraq da bilinir. Zona xəstəliyi, ağrı və xarakterik əlamətlərlə özünü göstərir. Xüsusilə immun sisteminin zəifləməsi nəticəsində inkişaf edir. Zona xəstəliyi nədir?

Sızanaq, aknəli üzün müalicəsi

Adətən üz, sinə, bel və çiyin nahiyələrində olan, yağ vəzlərinin həddindən çox istehsalı və bakterial infeksiyanın birəşməsi nəticəsində yaranan dəri problemidir. xəbər verir ki, sızanaqlar, qara nöqtələr, kistalar kimi müxtəli

Öd yolu xərçəngi nədir?

Öd yolunun ən çox görülən xəstəliklərindən biri öd kisəsi daşları, digəri isə şişlərdir. Öd yolu xərçəngi həzm sistemində inkişaf edən xərçənglər arasında 5-ci yerdədir. Vücud öd kisəsi funksiyasını yerinə gətirmədiyi zama

Aorta koarktasiyası nədir?

Aorta koarktasiyası, qanı orqanizmə daşıyan ən böyük damarda daralma olan zaman yaranan vəziyyətdir. xəbər verir ki, ürək və damar cərrahı Cabir Gülmalıyevin sözlərinə görə, daralma adətən başa və qollara gedən damarları

Göz titrəməsi, Nistaqmus xəstəliyi nədir?

Nistaqmus, görmə və dərinlik düşüncəsinin azalmasına səbəb olan gözlərin təkrarlayan və nəzarətsiz bir formada yana, aşağı-yuxarı ya da dairəvi düzəndə hərəkət etməsidir. Daha ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz

Dirsək qırığı nədir?

Dirsək oynağı, vücudun ən qarışıq və həssas oynaqlarından biridir. Dirsek qirigi nedir? Dirsek qiriginin sebebleri nelerdir?. Daha ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. xəbər verir ki, dirsək oynağı, ü

Dil xərçəngi nədir?

Dil xərçəngi, əksər zaman dil səthini örtən hüceyrələrdən başlayan xərçəng növüdür. Dil xərçəngi, həm dilin görünən qismini həm də boğaza doğru uzanan qisminə təsir edən xərçəngləri ifadə edən ümumi termindir. Dil xərçəng

Enməmiş xaya, kriptorxizm nədir?

Oğlan uşaqlarında ana bətnində olarkən xayaların mayası hər iki tərəfdə, bel nahiyəsində qoyulur. İnkişaf etdikcə xaya xayalığa doğru enməyə başlayır. 8-9-cu aylarda xayalığa enir. Doğulan zaman isə xaya xayalıqda olur. Bəzə


tecili yardim mede agrisi cinsi xestelikler boyrek agrisi