Çobanyastığı çayının faydaları

Çobanyastığı çayının faydalarıÇobanyastığı çayı, bu bitkinin çiçəklərinin qurudulması nəticəsində əldə edilən və vücuda müxtəlif faydaları olan içkidir.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, antioksidant xüsusiyyəti ilə ürək-damar xəstəlikləri ilə yanaşı müxtəlif xəstəliklərə qarşı qoruyucu təsiri olduğu düşünülür. Həzm sistemi problemlərini yaxşılaşdırmaqla yanaşı yuxu pozuntularına da faydalıdır. Mütəmadi və qədərində istifadə edilməli olan bu çayın həddindən çox istifadəsi bəzi əks təsirlərə yol aça bilər.

Çobanyastığı çayının faydaları:

Yuxu problemlərini azaldır: Araşdırmalara görə bu bitki çayı stresi azaldır, yuxu problemlərini aradan qaldırır. Sakitləşdirici xüsusiyyəti vardır. Xroniki yuxu problemindən əziyyət çəkən insanlar istifadə edə bilərlər. Həmçinin depressiya və digər zehni problemlər zamanı effektlidir.
Çobanyastığı çayının faydalarıHəzm problemini aradan qaldırır

Şişkinliyi azaldır

Qan şəkərini tənzimləyir

İnfeksiya və iltihab əlamətlərini azalda bilir

Xəstəliklərə qarşı qoruyur

Zehni yorğunluğu aradan qaldırır, sakitləşdirir

Boğaz ağrısına yaxşı təsir edir: Bunun üçün bir fincan bitki çayına bir miqdar bal əlavə edilərək içilə bilər.

İmmunitet sistemini gücləndirir

Dəri sağlamlığı üçün effektlidir

Psixoloji problemləri yüngülləşdirir

Sümüklər üçün faydalıdır. Sümük zəifləməsinin qarşısını alır.
Çobanyastığı çayının faydalarıCobanyastigi cayinin eks tesirleri varmi?

Adətən hansısa əks təsirləri yoxdur. Ancaq həddindən çox qəbul edilərsə bəzi problemlər yarana bilər.

Bunlar hansılardır?

Halsızlıq, yuxululuq halı yaradır.

Yorğun hiss etməyinizə səbəb ola bilər.

Mədə bulantısı və ya qusma kimi əks təsirlər yarana bilər.

Bitkiyə qarşı həssaslığı olan şəxslərdə allergik təsir verə bilər.

Hamiləlik zamanı istifadədən öncə həkimlə məsləhətləşməyiniz tövsiyə edilir.

Həmçinin kiçik uşaqlar üçün də çox istifadə edilməsi məsləhət deyil.
Çobanyastığı çayının faydalarıBəs arıqlamağa kömək edir?

Bu barədə təsdiqini tapmış elmi araşdırma yoxdur. Ancaq qan şəkərini tənzimlədiyi üçün kökəlməyin qarşısını aldığı zənn edilir.
Çobanyastığı çayının faydaları


DOKTORINFO.AZ
Sağlam Qida       Tarix: 21 iyul 2024

Oxşar xəbərlər

Ən yaxşı vitamin kompleksi hansıdır? - Bunları bilmək vacibdir

Düzgün qidalanmağa diqqət yetirən birisinizsə, vacib vitamin və minerallar tərkibli qidaları yemək haqqında müəyyən qədər fikriniz ola bilər. Vitaminlər və minerallar sağlamlıq üçün gərəklidir və düzgün qidalanmaq vücudunuzu

Ana südünün faydaları

Saymaqla bitməyəcək qədər faydası olan ana südü, həm pul tələb etməyən, həm də hər zaman yeni və ideal istilikdə olan qidadır. xəbər verir ki, həkimlər ilk 6 ayda sadəcə ana südü ilə qidalanmağın, süd verməyin 2 yaşa qədə

Darçının bilmədiyiniz faydaları və zərərləri

Bir çox ədviyyatlar kimi darçının da insan sağlamlığı üçün faydaları bitib tükənməzdir. Cinnamomum adı verilən ağacların iç qabıqlarından əldə edilir. Gözəl qoxusunu və dadını verən isə yağıdır. Bu yağda sinnameldehit adlandırıla

Nar qabığının faydaları

Hər mövsüm meyvəsini öz zamanınızda yemək insan orqanizmi üçün olduqca faydalıdır. Nar kimi onun qabığı da faydalıdır. xəbər verir ki, adətən meyvə qabığı yeyildikdən sonra qabığı atılır. Aparılan araşdırmalara görə, meyv

Nar çiçəyinin faydaları

Nar çiçəyi nədir?. Nar çiçəyi, Çin tibbində əhəmiyyətli yeri olan, faydaları ilə diqqət çəkən bitki növüdür. xəbər verir ki, nar meyvəsi yaranarkən öncə çiəkləri açar. Nar çiçəkləri gözəl görüntüyə sahib olduqları kimi qid

Qırmızı soğanın faydaları

Qırmızı soğan digər soğan növü kimi olduqca faydalıdır. Ancaq digər növlə müqayisədə daha şirindir, acılığı azlıq təşkil edir. Bu tərəvəzin bənövşəyi rəngi vardır. Bu səbəbdən adətən yeməklərdə az istifadə edilir. Buna səbə

Qozun faydaları və zərərləri

Qoz, hər zaman "beyin yeməyi" olaraq qəbul edilir. Bəlkə quruluşunun da beyinə bənzəmə səbəbi budur. Yağ, protein və lif qaynağıdır. Ürək və sümük sağlamlığını qoruyur və uyğun çəkidə qalmağa kömək edir. Bir ovu

Çuğundurun faydaları və zərərləri

Çoxlu şəfası mövcud olan çuğundur, həftədə ən az bir dəfə istifadə edildiyi zaman daxili orqanların qocalmasını dayandırır, hüceyrə zərərinin qarşısını alır və immuniteti gücləndirir. məlumat verir ki, mütəxəssislər, qırmız

Zəncəfilin faydaları və zərərləri

Zəncəfil, qış aylarında daha çox istifadə edilən, şəfa deposudur. Bir çox vitamin və minerallarla zəngindir. Soyuqdəymə, ishal, mədə bulantısı kimi həzm sistemi problemləri zamanı faydalıdır. İmmunitet sistemini gücləndirir


masaj yuxuda tecili yardim cinsi xestelikler babasil mualicesi bogaz agrisi
masaj