Bu təbii vasitə ilə yüksək təzyiqinizi normada saxlayın

Acı dadı ilə bilinən sarımsaq, bir çox yeməklərdə və xəstəlik zamanı istifadə edilir.

Sarımsağın insan orqanizmi üçün bir çox faydaları mövcuddur. Təzyiq isə insanı çox narahat edən problemlərdəndir. Xüsusilə yüksələn zaman baş gicellenmesi, ağrı yaradar.

Bəs sarımsaqla təzyiqi aşağı salmaq mümkündürmü?
İlk olaraq qeyd edək ki, hər qidada bir diş sarımsaq yeməklə təzyiqinizi tənzimləyə bilərsiniz. Sarımsağı ezerek və ya incə doğrayaraq yemək daha çox məshət görülür.
Qeyd edək ki, təzyiqin qalxmağını gözləmədən bu qidadan istifadə etmək tövsiyə edilir. Sarımsaq qan təzyiqinə müsbət təsir göstərir.

Doktorinfo.az məlumat verir ki, şəfalı qida həmçinin hipertoniya üçün də qoruyucu qida hesab edilir. Başqa bir üsuldan istifadə edərək də yüksək təzyiqdən qoruna bilərsiniz.

Bunun üçün bir neçə diş sarımsagin qabığını soyub, yuyun. Daha sonra bir stəkan qaynar suda 8 saat dəmləyin. Yaranan məlhəmi gündə 3 dəfə bir xörək qaşığı qədər içmək lazımdır. Bunu 10 gün mütəmadi istifadə edə bilərsiniz. Bundan sonra isə fasilə verməkdə fayda vardır. Fasilə müddəti ən az 14 gün olmalıdır. Beləliklə təzyiqinizi normallaşdıra bilərsiniz.