Reyhanın yarpağı ya şərbəti... - Faydaları nələrdir?
Təbiətin möcüzəvi şəfalı bitkiləi çoxdur. Təbiətdə özlüyündən yetişən bir çox bitkini yeməklərinizdə, süfrənizdə rahatlıqla istifadə edə bilərsiniz. Şəfa qaynaqlarından biri reyhan bitkisidir.
Reyhan bitkisinin faydaları nələrdir?
Doktorinfo.az məlumat verir ki, gözəl qoxusu ilə diqqət çəkər. Tərkibində çox miqdarda antioksidant mövcuddur.
İmmunitet sistemini gücləndirir
Xəstəliklərə qarşı vücud gücünü artırır
Mənfi xolesterini aşağı salır
Ürək üçün faydalıdır
Mədə asidini tənzimləyir
Həzmsizlik kimi problemlərin həllinə kömək edir
Ödəm atıcıdır
Baş ağrısı üçün faydalıdır
Öskürəyə yaxşı təsir göstərir
Dəri baxımı üçün qaynadılıb suyu tonik olaraq istifadə edə bilərsiniz.
Reyhan şərbətinin faydaları nələrdir?
Qansızlıq və aşağı qan şəkərinin yol açdığı baş gicəllənməsinə qarşı effektli təsirə malikdir
Ağız yaralarını sağaldan şəfalı təsiri mövcuddur.
Yağ əridici xüsusiyyəti vardır. Arıqlamağa kömək edir.
Bağırsaq qazına yaxşı təsir göstərir
Öskürəyin müalicəsində istifadə edilir
Stresdən xilas olmağınıza kömək edir
Bəs reyhan çayının faydaları nələrdir?
Ödəm atır
Mədə və bağırsaq şişkinlikləri üçün müalicəvi effektə sahibdir.
Tənəffüs yollarını rahatladır
Xərçəngə qarşı qoruyur
Dərini gözəlləşdirir
Ağız qoxusuna müsbət təsir göstərir
Reyhanın qurusundan da istifadə edilir.
Bəs necə qurudulur?
Ömrü uzun deyildir. Bu səbəbdən qış aylarında bu bitkini istifadə etmək istəyirsinizsə quru versiyasından da istifadə etmək tövsiyə edilir. Qurutmadan öncə yaxşıca yuyun. Suyunu yaxşı süzdükdən sonra qalın saplaqlarını ayırın və sonra geriyə qalan hissələrini düz bir zəminə yaydığınız bir kağıza dağıdın. İsti, aydınlıq, küləksiz, nəmsiz yerdə qurudun. Yaxşı quruduqdan sonra əlinizlə ovalayaraq toz halına gətirə bilərsiniz.
DOKTORINFO.AZ Kompüter arxasında çalışanlar nece qidalanmalıdırlar?
Hazırda kompüterlə iş yetəri qədərdir. Ancaq kompüterin insan sağlamlığına eləcə də gözlərə və beyinə zərəri olduqca çoxdur. xəbər verir ki, kompüterlə işləmək beyin fəaliyyətini artıran işlərdən hesab edilir. Az məluma
Zoğalın faydaları
Zoğal insan orqanizmi üçün faydalı olan qidalardan biridir. xəbər verir ki, dadı ilə bəziləri sevməsə də sağlamlıq üçün olduqca yeyilməsi vacib olan meyvələrdən biridir. Təbii antioksidant olan zoğalın faydaları nələrdir?
Bəhməzin faydaları
Bəhməzin insan vücuduna bir çox faydası mövcuddur. xəbər verir ki, qatqı maddəsi olmayan bəhməzlər istifadə edildiyi zaman boğazda yanma yarada bilər. Mütəmadi istifadə edildiyi zaman piylənmə, qadın xəstəlikləri, qansızlıq
Xurmanın faydaları və zərərləri
Xurma, tünd rəngi olan və ağacda yetişən meyvədir. Daha çox isti və quru iqlim olan sahələrdə yetişir. İnsan sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Yüksək qida dəyəri, normal doğuşu asanlaşdırması və antioksidant təsiri olaraq bilinir
Çuğundurun faydaları və zərərləri
Çoxlu şəfası mövcud olan çuğundur, həftədə ən az bir dəfə istifadə edildiyi zaman daxili orqanların qocalmasını dayandırır, hüceyrə zərərinin qarşısını alır və immuniteti gücləndirir. məlumat verir ki, mütəxəssislər, qırmız
Əncir qurusunun faydaları və zərərləri
Əncir qurusu, vitamin və mineral baxımından zəngin qida qaynağıdır. İnsanlar tərəfindən bol şəkildə istifadə edilir. Əncirin tez yeyilməsi uyğundur, çünki tez xarab olan meyvədir. Ancaq qurudulmuş ənciri uzunmüddətli istifad
Qan artıran qidalar
Anemiya, qana rəngini verən və oksigenin hüceyrələrə daşınmasını təmin edən protein olan hemoqlabinin normal səviyyənin altına düşməsi vəziyyətidir. xəbər verir ki, qanazlığının bir çox səbəbi ola bilər. Düzgün qidalanmama
Ana südünün faydaları
Saymaqla bitməyəcək qədər faydası olan ana südü, həm pul tələb etməyən, həm də hər zaman yeni və ideal istilikdə olan qidadır. xəbər verir ki, həkimlər ilk 6 ayda sadəcə ana südü ilə qidalanmağın, süd verməyin 2 yaşa qədə