Diş fırçasını vanna otağına qoymayın
Diş məcun və yuma vasitələrinin hamam-tualet olan yerdə rəfdə, güzgü önündə yerləşdirilməsi gigiyenik problemdir və yanlışdır.
Vanna otağında olması rahat və əlçatan olsa da, tualetdə nəcis zərrəcikləri ona çökə bilər.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, stomatoloq Anna Xarisova bunun necə baş verdiyini açıqlayıb.
"Tualet olan yerdə su zərrəcikləri ilə ətrafa fekal zərrəciklər yayılır. Hətta ək-üz yuyanda, güzgüdə, əşyalarda belə kiçik su zərrələri ilə fekal bakteriyalar çökür. Bu o vaxt baş verir ki, unitazın qapağını bağlamadan suyu açırsız.
Bu zaman havaya su zərrələri sıçrayır.
Diş fırçanızı bu bakteriyalardan qorumaq üçün onları hansısa qaba qoymaq, ağzı aşağı qoymaq, hər istifadədən öncə isti su ilə yumaq lazımdır. Eləcə də unitazın qapağını bağlı saxlayın.
Digər gigiyenik zərər, vanna otağında rütubətin, nəmin olmasıdır ki, bu da bakteriya, göbələk və kifin diş fırçası tükləri üzərində yaranmasına səbəb ola bilər.
Bir vanna otağından çox adam istifadə etdiyinə görə, siz istənilən an çirklənməyə məruz qala bilərsiz.
Öz diş fırçanızı digər fırçalardan ayrı, öz plastik futlyar və ya torbasında saxlayın. Ən yaxşı metod isə diş fırçasını yataq otağında əl altında rəfdə, şkafda saxlamaqdır"
Milli.Az
DOKTORINFO.AZ Hansı yataq daha təhlükəlidir?
İnsan sağlamlığında qidalanma ilə yanaşı həyat tərzi də vacibdir. Məsələn, yaşadığınız məkan, şərait, yatdığınız yer belə. xəbər verir ki, aparılan araşdırmalara görə, matraslar yun döşəklərlə müqayisədə daha təhlükəlidir
Zəhərlənmə əlamətləri, ilk yardım necə edilməli?
Zəhərlənmələrin bir çox fərqli səbəbləri ola bilər. İçərisində zəhərli maddə mövcud olan, pozulan qidaların istifadəsi, kimyəvi maddələrlə təmas etmək zəhərlənmələrə yol aça bilər. xəbər verir ki, mədə bulantısı və qusma
Travma nədir?
Travma, şəxsin nəzarəti xaricində stresli, qorxuducu, həlli çətin olan və ya hadisələr yaşanması duyğusal və fiziki yaralanma vəziyyətidir. xəbər verir ki, fiziki və duyğusal olmaq üzrə ikiyə ayrılan travmalar şəxsin üzərind
Tomatlı yeməyə duz qatmaq olar?
Tomat, bir çox xanımların yemək bişirəndə əsas köməkçisidir desək yanılmarıq. Yeməyə dad vermək üçün əksər zaman tomatdan istifadə edilir. Həm rəng, həm də dad verən tomat pastası növləri bir çox reseptə daxildir. Sousla
Diqqət əksikliyi sindromu
Diqqət əksikliyi nedir?. Mental pozğunluq kimi xarakterizə edilə hal diqqət əksikliyi və hiperaktiv pozğunluqdur. xəbər verir ki, diqqət əksikliyi pozğunluğu, bu sindromdan fərqli bir pozğunluq deyil, eyni sindromun hiperaktivliyi
Ağcaqanad dişləməsinə nə yaxşı təsir göstərir?
Öncələr yay aylarında üzə çıxan ağcaqanadlara hazırda iqlim mülayim keçdiyindən hər mövsümdə rastlamaq olar. xəbər verir ki, bəzən ağcaqanad dişləməsi dəridə allergik reaksiya yaradaraq qaşıntı, qızarıqlıq kimi nəticələr
Lavanda yağının faydaları və zərərləri
Lavanda yağı, terapiyalarda tez-tez istifadə edilən əsas yağlardan biridir. xəbər verir ki, stress azaldıcı, rahatlaşdırıcı xüsusiyyəti vardır. İnsana fiziki, psixoloji təsir bağışlayır. Bunlarla yanaşı yuxusuzluq, ekzema
Hepatit B peyvəndi
Hepatit B peyvendi nedir?. Hepatit B peyvəndi, hepatit B virusuna qarşı yoluxma olma riskini azaldan və xəstəliyə qarşı antikor istehsal edərək qoruyuculuğu təmin edən güclü peyvənddir. xəbər verir ki, körpələrdə doğuşda
Nəfəs darlığı hansı problemin xəbərçisidir?
Tibdə dispne olaraq bilinən nəfəs darlığı, şəxsin kifayət qədər nəfəs ala bilməməsi vəziyyətinə deyilir. Şəxsin ağciyərinin hava ilə doldura bilmədiyini hiss etdiyi zamanlarda, normalda olduğundan fərqli olaraq nəfəs alıb-verdiy