Səbəbi bilinməyən sonsuzluqda nəyə diqqət edilməli?
Sonsuzluq 12 aydan daha çox bir müddətdə qorunmasız münasibətdən sonra hamilə qala bilməmə vəziyyəti olaraq xarakterizə edilir.
Doktorinfo.az xəbər verir ki, dərman müalicələri, hormon müalicəsi və ya fərqli üsullarla nəticə alınsa da bəzən açıqlana bilməyən infertilite adlanan vəziyyət yaşana bilər.
Bu ərəfədə çəki və qidalanma vərdişləri böyük əhəmiyyət kəsb edir.
Artıq ət istifadəsi sperma keyfiyyətinə mənfi istiqamətdə təsir göstərir.
Cütlərdən birində və ya ikisində çəki problemi varsa yəni vücud yağ kütləsi olması gərəkdiyindən artıqsa cinsiyyət hormonu səviyyələrinə mənfi təsir göstərərək vücudda enflamasyonu artırmaqdadır. Bu səbəbdən infertilitede mütləq öncəliklə ideal çəkiyə, ideal yağ miqdarına çatmaq hədəflənməlidir.
Düzgün qidalanma üçün yemə vərdişlərində dəyişikliklər edilməsi gərəklidir. Bunun əvvəlində mütləq qırmızı ət istifadəsinin azaldılması və daha çox bəyaz ət və balıq istifadəsi gərəkməkdədir.
Aparılan elmi araşdırmalarda qırmızı ət istifadəsinin sperma keyfiyyətinə mənfi təsir göstərdiyi görülmüşdür.
Bu səbəbdən həftədə 2-3 gün mütləq balıq istifadə edilməli, balıqlar böyük balıqlarından deyil, daha çox kiçik balıqlardan seçilməlidir.
Bununla yanaşı hazır qidalardan uzaq durulmalıdır. Çünki hazır qidalar olan sosiska, kolbasa kimi qidalar vücudda iltihabi vəziyyəti artırır. Hazır qablaşdırılmış qidalar, şirniyyatlar, tərkibi məlum olmayan yeməklər də eyni nəticəni doğurur.
Bundan əlavə səbəbi bilinməyən sonsuzluq zamanı tiroid hormonu yoxlanılmalıdır. Çünki bəzən həkimlər düzgün istiqamətləndirə bilmir və illərlə alınan müalicələrin nəticəsi olmur. Əslində isə altda yatan səbəb tamam başqa olur.
Qeyd edək ki, tiroid hormon pozğunluğu sonsuzluq kimi bilinən vəziyyətin əsasını təşkil edə bilər.
DOKTORINFO.AZ İdmandan öncə isinmə hərəkətləri
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri edilir. İsinmə hərəkətləri əzələləri isidərək genişliyi artırır, oynaqları yağlayar və şikəst qalma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldar. İsinmə hərəkətlərinin üstünlükləri. xəbər verir ki
Diqqət dağınıqlığı əlamətləri
Diqqət dağınıqlığı həm uşaqlarda həm də böyüklərdə görülür. Bir mövzuda diqqət cəmləşdirə bilməmək, uzun müddət çalışa bilməmək vəziyyəti diqqət dağınıqlığıdır. xəbər verir ki, diqqət dağınıqlığı olan şəxslər qarşısındak
Ağızdan pis qoxunun gəlməsi
Bir çox insan səhərlər ağzından gələn pis qoxulardan narazıdır. Ağızdan gələn qoxunun bir çox səbəbi ola bilər. xəbər verir ki, səhərlər ağızdan pis qoxu ilə yanaşı acılıq da hiss etmək mümkündür. Bunun əsas səbəblərdən bir
Hepatit B peyvəndi
Hepatit B peyvendi nedir?. Hepatit B peyvəndi, hepatit B virusuna qarşı yoluxma olma riskini azaldan və xəstəliyə qarşı antikor istehsal edərək qoruyuculuğu təmin edən güclü peyvənddir. xəbər verir ki, körpələrdə doğuşda
Uşaqlarda öskürək zamanı nə etməli?
Uşaqlarda öskürək ancaq qışda deyil, yaz-yay aylarında da tez-tez rast gəlinir. Əksər zaman üst tənəffüs yolları infeksiyasından qaynaqlansa da altında bir çox səbəb də yata bilər. Uşaqlar nə üçün öskürür?. Öskürək adətə
Hansı yataq daha təhlükəlidir?
İnsan sağlamlığında qidalanma ilə yanaşı həyat tərzi də vacibdir. Məsələn, yaşadığınız məkan, şərait, yatdığınız yer belə. xəbər verir ki, aparılan araşdırmalara görə, matraslar yun döşəklərlə müqayisədə daha təhlükəlidir
Asqırmağın faydaları və zərərləri
Asqırmaq, vücud sağlamlığı cəhətdən çox əhəmiyyətlidir. xəbər verir ki, asqırma vəziyyətində ağzınızı bağlamaq vacibdir. Xüsusilə aldığımız mikrobları ətrafa dağıtmamaq istəyiriksə asqırma əsnasında salfet və ya dəsmall
Alkoqolizmin əlamətləri
Alkoqol asıllığı spirtli içkilərin həddindən çox istifadəsini həyata keçirən və nəzarətdən çıxan vəziyyətdir. Bu, həm sağlamlıq həm də fiziki problemlərə yol aça bilər. xəbər verir ki, müalicə edilməzsə daha kəskin hal ala
Masajla Yuxusuzluğun Qarşısını Almaq Mümkündürmü ?
Yuxusuzluq müasir dövrün ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri hesab olunur. Xüsusilə sürətli həyat tərzi, daimi stress və texnologiya ilə bağlı faktorlar insanın yuxu rejimini pozur. Bəzi insanlar yuxuya getməkd