Qarın piylərini əridən içki açıqlandı

Qarın piylərini əridən içki açıqlandıVisserial piylənmə qarın və bel nahiyəsində əmələ gələn piy qatıdır.
Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, Britaniyanın "Daily Express" saytı bu piyləri əridəcək sadə içkini açıqlayıb.
Hormonal pozuntu, oturaq həyat tərzi və qeyri-sağlam qidalanma səbəbindən gənclərdə bu hissə çox tez piylənir və orqanizm üçün təhlükəlidir.
Ona görə visserial yağları əritmək mütləqdir. Çünki bu piy toksiki maddə hasil edərək, daxili orqanlarda iltihab yaradır.
Britaniya alimləri bunun üçün almalı içkinin təsir etdiyini açıqlayıb. Çünki bu içkidə polifenollar çoxdur.
Eksperimentdə 124 nəfər könüllü iştirak edib. Onların hamısının visserial piylənməsi var idi. İştirakçılar 2 qrupa bölünüb. Bir qrupa 12 həftə ərzində hər gün almalı içki verilib, digər qrupa isə plasebo.
8 həftədən sonra hər gün meyvə içkisi içənlərin bel və qarın ölçüsündə azalma qeydə alınıb.
Almalı içki dedikdə ya almanı dilimləyib çay kimi dəmləmək, ya da almaları suya qatıb bir müddət saxlamaq nəzərdə tutulur. Eləcə də şəkərsiz alma şirəsi də içə bilərsiz.


DOKTORINFO.AZ
Sağlam Qida       Tarix: 12 iyun 2023

Oxşar xəbərlər

Zəncəfilin faydaları və zərərləri

Zəncəfil, qış aylarında daha çox istifadə edilən, şəfa deposudur. Bir çox vitamin və minerallarla zəngindir. Soyuqdəymə, ishal, mədə bulantısı kimi həzm sistemi problemləri zamanı faydalıdır. İmmunitet sistemini gücləndirir

Qan artıran qidalar

Anemiya, qana rəngini verən və oksigenin hüceyrələrə daşınmasını təmin edən protein olan hemoqlabinin normal səviyyənin altına düşməsi vəziyyətidir. xəbər verir ki, qanazlığının bir çox səbəbi ola bilər. Düzgün qidalanmama

Kompüter arxasında çalışanlar nece qidalanmalıdırlar?

Hazırda kompüterlə iş yetəri qədərdir. Ancaq kompüterin insan sağlamlığına eləcə də gözlərə və beyinə zərəri olduqca çoxdur. xəbər verir ki, kompüterlə işləmək beyin fəaliyyətini artıran işlərdən hesab edilir. Az məluma

Çuğundurun faydaları və zərərləri

Çoxlu şəfası mövcud olan çuğundur, həftədə ən az bir dəfə istifadə edildiyi zaman daxili orqanların qocalmasını dayandırır, hüceyrə zərərinin qarşısını alır və immuniteti gücləndirir. məlumat verir ki, mütəxəssislər, qırmız

Xiyarın faydaları

Xiyar, insan orqanizmi üçün əhəmiyyətli tərəvəzlərdən biridir. Xiyarın tərkibində insan vücudu üçün vacib olan 95% su mövcuddur. xəbər verir ki, xiyarı davamlı yemək böyrək daşlarının yaranmasının qarşısını da alır. Xiya

Darçının bilmədiyiniz faydaları və zərərləri

Bir çox ədviyyatlar kimi darçının da insan sağlamlığı üçün faydaları bitib tükənməzdir. Cinnamomum adı verilən ağacların iç qabıqlarından əldə edilir. Gözəl qoxusunu və dadını verən isə yağıdır. Bu yağda sinnameldehit adlandırıla

Zoğalın faydaları

Zoğal insan orqanizmi üçün faydalı olan qidalardan biridir. xəbər verir ki, dadı ilə bəziləri sevməsə də sağlamlıq üçün olduqca yeyilməsi vacib olan meyvələrdən biridir. Təbii antioksidant olan zoğalın faydaları nələrdir?

İvan çayın faydaları

Tibdə yayğın olaraq istifadə edilən bitki növüdür. Daha çox Rusiya və Avropada populyar olaraq istifadə edilir. İvan çayı fermentə edilmiş dar yarpaklı yangel yarpaqlarından əldə edilir. xəbər verir ki, bu bitki ferment

Portağal və qabığının faydaları

Portağal, soyuq aylarda xəstəliklərə qarşı qoruyucu bir çox xüsusiyyəti, yayda sərinləşdirici özəlliyi ilə faydalı meyvələr arasında yer alır. Portağal və qabığının faydalarından xəbərdar olmaq istəyirsinizsə məqaləni sonadə


masaj yuxuda hamilelik testi tecili yardim dis agrisi cinsi xestelikler
masaj
is elanlari