Qarın piylərini əridən içki açıqlandı
Visserial piylənmə qarın və bel nahiyəsində əmələ gələn piy qatıdır.
Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, Britaniyanın "Daily Express" saytı bu piyləri əridəcək sadə içkini açıqlayıb.
Hormonal pozuntu, oturaq həyat tərzi və qeyri-sağlam qidalanma səbəbindən gənclərdə bu hissə çox tez piylənir və orqanizm üçün təhlükəlidir.
Ona görə visserial yağları əritmək mütləqdir. Çünki bu piy toksiki maddə hasil edərək, daxili orqanlarda iltihab yaradır.
Britaniya alimləri bunun üçün almalı içkinin təsir etdiyini açıqlayıb. Çünki bu içkidə polifenollar çoxdur.
Eksperimentdə 124 nəfər könüllü iştirak edib. Onların hamısının visserial piylənməsi var idi. İştirakçılar 2 qrupa bölünüb. Bir qrupa 12 həftə ərzində hər gün almalı içki verilib, digər qrupa isə plasebo.
8 həftədən sonra hər gün meyvə içkisi içənlərin bel və qarın ölçüsündə azalma qeydə alınıb.
Almalı içki dedikdə ya almanı dilimləyib çay kimi dəmləmək, ya da almaları suya qatıb bir müddət saxlamaq nəzərdə tutulur. Eləcə də şəkərsiz alma şirəsi də içə bilərsiz.
DOKTORINFO.AZ Qozun faydaları və zərərləri
Qoz, hər zaman "beyin yeməyi" olaraq qəbul edilir. Bəlkə quruluşunun da beyinə bənzəmə səbəbi budur. Yağ, protein və lif qaynağıdır. Ürək və sümük sağlamlığını qoruyur və uyğun çəkidə qalmağa kömək edir. Bir ovu
Nar qabığının faydaları
Hər mövsüm meyvəsini öz zamanınızda yemək insan orqanizmi üçün olduqca faydalıdır. Nar kimi onun qabığı da faydalıdır. xəbər verir ki, adətən meyvə qabığı yeyildikdən sonra qabığı atılır. Aparılan araşdırmalara görə, meyv
Şalfeyin faydaları
Adaçayı nədir?. Ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. xəbər verir ki, adaçayı, digər adı ilə sürvə dünya mətbəxlərində çox istifadə edilən aromaya sahib bitki növüdür. Bəzi insanlar rus dilindən götürülm
Feyxoanın faydaları
Feyxoa insan sağlamlığı üçün olduqca faydalı meyvələrdən biridir. Qida dəyəri olduqca zəngindir. xəbər verir ki, tərkibində müxtəlif vitamin və minerallar mövcuddur. Feyxoa meyvəsinin qida dəyərləri:. Feyxoa, aşağı kaloril
Quava meyvəsi faydaları
Orta Amerika, Hindistan başda olmaq üzrə bir çox tropikal və subtropikal bölgədə yetişən quava meyvəsi, quava ağacından əldə edilən qabıqlı bir meyvədir. Oval formalı, rəngi açıq yaşıl və ya sarıdır. xəbər verir ki, antioksidan
Xurmanın faydaları və zərərləri
Xurma, tünd rəngi olan və ağacda yetişən meyvədir. Daha çox isti və quru iqlim olan sahələrdə yetişir. İnsan sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Yüksək qida dəyəri, normal doğuşu asanlaşdırması və antioksidant təsiri olaraq bilinir
Qatığın faydaları və zərərləri
Qatıq, vitamin və minerallarla zəngin tərkibi və ləzzəti ilə sevilən qidadır. Protein tərkibli yüksək qidadır. Əlavə qidaya başlayan körpələrə də verilir. Zəngin kalsium tərkibi olan qatığın içərisində potassium, kalsium
Tut qurusunun faydaları və zərərləri
Həm çiy halda, həm də qurudulmuş olaraq istifadə edilə bilən tut, qan dövranını sürətləndirir, immunitet sistemini gücləndirməyə, ürək xəstəlikləri və iltihabın qarşısını almağa kömək olur. Əksər zaman qurudulub atışdırmalı