Bu giləmeyvə infarkt və iflicin qarşısını alır

Bu giləmeyvə infarkt və iflicin qarşısını alırAlimlər müəyyən ediblər ki, çiyələk qanda infarkt və insulta səbəb olan yağ yığılmasını azaldır.
KONKRET.azxarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, bir qrup yapon alimi çiyələyin insan orqanizminə təsiri ilə bağlı araşdırma aparıb.
Araşdırma zamanı onlar könüllülərə təzə çiyələk püresi verərək təcrübə keçiblər.
Alimlər təcrübədə iştirak edənlərdən analiz üçün qan nümunələri götürüblər. Nəticələr göstərib ki, onlarda təzə giləmeyvə qəbul etməyənlərə nisbətən aşağı sıxlıqlı lipoprotein və ya LDL yığılması əlamətləri daha az olub.
Bu giləmeyvə infarkt və iflicin qarşısını alırQeyd edək ki, LDL qan damarlarının daralmasına və tıxanmasına səbəb olan zərərli xolesterol formasıdır.
Belə ki, çiyələyin aradan qaldırdığı qan laxtaları infarkt və ya insulta səbəb ola bilər.
Araşdırmalara görə, çiyələyin təsiri giləmeyvə yeyildikdən yarım saatdan dörd saata qədər davam edir. Alimlər bunu giləmeyvələrdə C vitamininin yüksək olması ilə əlaqələndirirlər.
İqbal Rzayev,
KONKRET.az


DOKTORINFO.AZ
Sağlam Qida       Tarix: 18 iyul 2023

Oxşar xəbərlər

Çuğundurun faydaları və zərərləri

Çoxlu şəfası mövcud olan çuğundur, həftədə ən az bir dəfə istifadə edildiyi zaman daxili orqanların qocalmasını dayandırır, hüceyrə zərərinin qarşısını alır və immuniteti gücləndirir. məlumat verir ki, mütəxəssislər, qırmız

Xurmanın faydaları və zərərləri

Xurma, tünd rəngi olan və ağacda yetişən meyvədir. Daha çox isti və quru iqlim olan sahələrdə yetişir. İnsan sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Yüksək qida dəyəri, normal doğuşu asanlaşdırması və antioksidant təsiri olaraq bilinir

Mixəyin faydaları və zərərləri

Kiçik və odunabənzər quruluşu olan mixəyin insan sağlamlığı üçün bir çox faydaları var. xəbər verir ki, həzm sistemini tənzimləyən mixək, eyni zamanda ağız gigiyenasında da istifadə edilir. Kəskin dadı olan mixək, xoş qoxus

Qəhvə içmək faydalıdır ya zərərli?

Qəhvənin tərkibində yüksək kafein mövcuddur. Bu səbəbdən gündəlik həddindən çox istifadəsi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Yuxu problemindən tutmuş vücudda su itkisinə qədər bir çox narahatçılıqlar yaşana bilər. xəbə

D vitamini olan qidalar

D vitamini, vücudumuzun sağlam inkişafı üçün kritik əhəmiyyətə sahibdir. Günəş vitamini olaraq da bilinir. Sağlam sümüklərdən immun sisteminin inkişafına qədər bir çox orqan üçün təsirlidir. Vitamin tərkibli qidalar siyahıs

Çia toxumunun faydaları və zərərləri

Çia toxumu, Amerika bitkisidir. Kiçik, qara və ya ağ rəngli toxumlar formasındadır. Tərkibində yüksək miqdarda lif ilə Omega 3 mövcuddur. Yüksək lif miqdarı ilə həzmi asanlaşdırır və toxumlar şişərək uzunmüddətli toxluq hiss

Qaya duzunun faydaları

Qaya duzu nədir?. xəbər verir ki, qaya duzu, yer altındakı duz yataqlarından çıxarılaraq əldə edilən və yenilə bilən duz formasında tapılan təbii sodium klorür formasıdır. İlk olaraq Hindistanın tibb sistemi olaraq ortay

Kivinin faydaları və zərərləri

Qış aylarında çox istifadə edilən meyvələrdən biri olan kivi, C və K vitamini cəhətdən olduqca zəngindir. Kivinin faydalarından bəhs edərkən sağlamlıq cəhətdən olduqca yararlı meyvə olması diqqətə çatdırılmalıdır. Tərkibind

Tut qurusunun faydaları və zərərləri

Həm çiy halda, həm də qurudulmuş olaraq istifadə edilə bilən tut, qan dövranını sürətləndirir, immunitet sistemini gücləndirməyə, ürək xəstəlikləri və iltihabın qarşısını almağa kömək olur. Əksər zaman qurudulub atışdırmalı


masaj yuxuda hamilelik testi bogaz agrisi mede agrisi dis agrisi
masaj
is elanlari