Siqaret çəkmədikdə vücudda nə baş verir?

Siqaret çəkmək, insanın özü ilə bərabər ətrafındakılara da zərər verdiyi mənfi vərdişdir.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, tərgitmək isə sağalmağın ən gözəl üsuludur.

Bes siqaret cekmeyen zaman insan vucudunda hansi deyisiklikler bas verir?

8 saatdan sonra karbon monoksit səviyyələriniz daha normal bir səviyyəyə çevrilir.

24 saatdan sonra qandakı nikotin səviyyəsi aşağı düşür.

72 saatdan sonra nəfəs almaq daha da rahat bir hal alır.
7 gündən sonra qandakı karbon monoksit normal səviyyəyə düşür.

İki həftədən sonra nəfəs almaq daha da rahatlaşır.

6 ay çəkilmədiyi zaman artıq vaxt uzanmış olur və bu zaman çəkmək ehtiyacı, stress azalmağa başlayır.

3-5 il aralığında tərgitsəniz ürək problemlərinin yaranma ehtimalı tamam azalır. Bununla da infarkt keçirmə riski siqaret çəkməyən biri kimi olur.