Diqqət dağınıqlığı əlamətləri
Diqqət dağınıqlığı həm uşaqlarda həm də böyüklərdə görülür. Bir mövzuda diqqət cəmləşdirə bilməmək, uzun müddət çalışa bilməmək vəziyyəti diqqət dağınıqlığıdır.
Doktorinfo.az xəbər verir ki, diqqət dağınıqlığı olan şəxslər qarşısındakı şəxslərə fikir verib dinləyə bilməzlər.
Diqqet daginiqligi nedir?
Bu zaman-zaman hər kəsin başına gələ bilər.Diqqəti dağılan şəxslərin işi toplaması olduqca çətindir. Diqqət dağınılığı və diqqət əksikliyi bir-birindən fərqlidir. Diqqət dağınıqlığı hər zaman yaşana bilər və hər kəsin başına gələ bilər.
Diqqət əksikliyi isə müalicə gərəkdirən vəziyyətdir. Belə şəxslər diqqətlərini toplaya bilməz və dərslərində problem yaşayarlar.
Diqqət dağınıqlığının əlamətləri:
Diqqət dağınıqlığı olan şəxslər birdən artıq hərəkəti eyni anda etməyə çalışırlar.
Kitab, dərs materiallarını oxumaqda çətinlik çəkərlər.
Tanıdıq insanların adlarını xatırlamazlar
Diqqət dağınıqlığı olan şəxslər bir mövzu üzərində uzun müddət fikir cəmləşdirə bilməzlər.
Ətrafdan gələn səslə fikirləri ani olaraq dəyişər.
Diqqət dağınıqlığı uşaqlar və böyüklər üçün olduqca çətindir.
Diqqət dağınıqlığı müalicəsi necə edilir?
Diqqət dağınıqlığı müalicəsində diqqəti gücləndirmək üçün bəzi hərəkətlər mütəmadi olaraq edilməlidir. Düzgün qidalanmağa və omeqa3 ilə zəngin olan qidaları tez-tez istifadə etmək gərəklidir. Yuxu rejiminə diqqət etmək gərəkldir. Mütəmadi olaraq idmanla məşğul olmaq lazımdır. Beləliklə diqqət dağınıqlığı müalicəsi müsbət nəticələnir.Psixoloq və ya psixiatr dəstəyi də bu istiqamətdə faydalı ola bilər.
DOKTORINFO.AZ Qol ağrısının səbəbləri və müalicəsi
Qol ağrısı bir çox səbəblərlə meydana çıxan narahatçılıqdır. Bir anda başlayaraq zamanla keçə bilən və ya eyni zamanda davam edə bilən vəziyyətdir. xəbər verir ki, yazı yazma, alətlərlə məşğul olmaq, ağır əşya qaldırma v
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri edilir. İsinmə hərəkətləri əzələləri isidərək genişliyi artırır, oynaqları yağlayar və şikəst qalma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldar. İsinmə hərəkətlərinin üstünlükləri. xəbər verir ki
Diqqət əksikliyi sindromu
Diqqət əksikliyi nedir?. Mental pozğunluq kimi xarakterizə edilə hal diqqət əksikliyi və hiperaktiv pozğunluqdur. xəbər verir ki, diqqət əksikliyi pozğunluğu, bu sindromdan fərqli bir pozğunluq deyil, eyni sindromun hiperaktivliyi
Mədə soyuqlamasının təbii üsullarla müalicəsi
İnsan vücudunda yaranan problemlərdən biri mədə soyuqlamasıdır. Bu, bir müddətlik də ola bilər, daha ciddi problemlərə də yol aça bilər. Bununla yanaşı xalq təbabəti ilə də soyuqdəymədən xilas olmaq mümkündür. Mədə soyuqlamasını
Çarəsizliklə mübarizə yolları
Çarəsizlik hissiylə mübarizə etmək üçün mütəmadi olaraq idmanla məşğul olmaq, düzgün qidalanmaq, kifayət qədər yuxu rejiminə diqqət etmək, ətraf aləmlə münasibət qurmaq, xobbilərə zaman ayırmaq lazımdır. Meditasiya etmə
Asqırmağın faydaları və zərərləri
Asqırmaq, vücud sağlamlığı cəhətdən çox əhəmiyyətlidir. xəbər verir ki, asqırma vəziyyətində ağzınızı bağlamaq vacibdir. Xüsusilə aldığımız mikrobları ətrafa dağıtmamaq istəyiriksə asqırma əsnasında salfet və ya dəsmall
Lavanda yağının faydaları və zərərləri
Lavanda yağı, terapiyalarda tez-tez istifadə edilən əsas yağlardan biridir. xəbər verir ki, stress azaldıcı, rahatlaşdırıcı xüsusiyyəti vardır. İnsana fiziki, psixoloji təsir bağışlayır. Bunlarla yanaşı yuxusuzluq, ekzema
Hemoliz nədir?
Hemoliz nedir?. xəbər verir ki, hemoliz, eritrositlər olaraq bilinən qırmızı qan hüceyrələrinin böyük ölçüdə parçalanması nəticəsində oksigen daşıyan hemoqlabinin proteinin sərbəst qalmasıdır. Çox az qırmızı qan hüceyrəs
Hansı yataq daha təhlükəlidir?
İnsan sağlamlığında qidalanma ilə yanaşı həyat tərzi də vacibdir. Məsələn, yaşadığınız məkan, şərait, yatdığınız yer belə. xəbər verir ki, aparılan araşdırmalara görə, matraslar yun döşəklərlə müqayisədə daha təhlükəlidir
Qaraciyərdə ləkə nədir?
Ayaq ağrılarının səbəbləri
Viral infeksiyalar nədir?
Qızılca xəstəliyinin müalicəsi
Papilloma xəstəliyi
Qanda leykosit nədir?
Xroniki xəstəliklər hansılardır?
Cinsi orqanda göbələk xəstəliyinin müalicəsi
Nəfəs darlığı hansı problemin xəbərçisidir?
