Diqqət dağınıqlığı əlamətləri

Diqqət dağınıqlığı əlamətləriDiqqət dağınıqlığı həm uşaqlarda həm də böyüklərdə görülür. Bir mövzuda diqqət cəmləşdirə bilməmək, uzun müddət çalışa bilməmək vəziyyəti diqqət dağınıqlığıdır.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, diqqət dağınıqlığı olan şəxslər qarşısındakı şəxslərə fikir verib dinləyə bilməzlər.

Diqqet daginiqligi nedir?

Bu zaman-zaman hər kəsin başına gələ bilər.Diqqəti dağılan şəxslərin işi toplaması olduqca çətindir. Diqqət dağınılığı və diqqət əksikliyi bir-birindən fərqlidir. Diqqət dağınıqlığı hər zaman yaşana bilər və hər kəsin başına gələ bilər.

Diqqət əksikliyi isə müalicə gərəkdirən vəziyyətdir. Belə şəxslər diqqətlərini toplaya bilməz və dərslərində problem yaşayarlar.

Diqqət dağınıqlığının əlamətləri:

Diqqət dağınıqlığı olan şəxslər birdən artıq hərəkəti eyni anda etməyə çalışırlar.

Kitab, dərs materiallarını oxumaqda çətinlik çəkərlər.

Tanıdıq insanların adlarını xatırlamazlar
Diqqət dağınıqlığı əlamətləriDiqqət dağınıqlığı olan şəxslər bir mövzu üzərində uzun müddət fikir cəmləşdirə bilməzlər.

Ətrafdan gələn səslə fikirləri ani olaraq dəyişər.

Diqqət dağınıqlığı uşaqlar və böyüklər üçün olduqca çətindir.

Diqqət dağınıqlığı müalicəsi necə edilir?

Diqqət dağınıqlığı müalicəsində diqqəti gücləndirmək üçün bəzi hərəkətlər mütəmadi olaraq edilməlidir. Düzgün qidalanmağa və omeqa3 ilə zəngin olan qidaları tez-tez istifadə etmək gərəklidir. Yuxu rejiminə diqqət etmək gərəkldir. Mütəmadi olaraq idmanla məşğul olmaq lazımdır. Beləliklə diqqət dağınıqlığı müalicəsi müsbət nəticələnir.Psixoloq və ya psixiatr dəstəyi də bu istiqamətdə faydalı ola bilər.


DOKTORINFO.AZ
Sağlamlıq Xəbərləri       Tarix: 22 oktyabr 2024

Oxşar xəbərlər

Lavanda yağının faydaları və zərərləri

Lavanda yağı, terapiyalarda tez-tez istifadə edilən əsas yağlardan biridir. xəbər verir ki, stress azaldıcı, rahatlaşdırıcı xüsusiyyəti vardır. İnsana fiziki, psixoloji təsir bağışlayır. Bunlarla yanaşı yuxusuzluq, ekzema

Diqqət əksikliyi sindromu

Diqqət əksikliyi nedir?. Mental pozğunluq kimi xarakterizə edilə hal diqqət əksikliyi və hiperaktiv pozğunluqdur. xəbər verir ki, diqqət əksikliyi pozğunluğu, bu sindromdan fərqli bir pozğunluq deyil, eyni sindromun hiperaktivliyi

Ağcaqanad dişləməsinə nə yaxşı təsir göstərir?

Öncələr yay aylarında üzə çıxan ağcaqanadlara hazırda iqlim mülayim keçdiyindən hər mövsümdə rastlamaq olar. xəbər verir ki, bəzən ağcaqanad dişləməsi dəridə allergik reaksiya yaradaraq qaşıntı, qızarıqlıq kimi nəticələr

Dil yarasının səbəbləri və müalicəsi

Ağız yaraları cəmiyyətdə tez-tez görülən sağlamlıq problemləri arasında yer alır. Müxtəlif xəstəliklərin əlaməti olaraq ortaya çıxan dil yaraları, xüsusilə ağız və diş gigiyenasına düzgün qulluq edilməyən zaman da yaran

Vücudda yaranan qırmızı xal təhlükəlidir?

Qırmızı xal, vücudda hər nahiyədə yarana bilən dəri problemidir. Rəngi bənövşəyi, qırmızı rəngdə olduğu üçün qırmızı qal adlanır. Adətən 30 yaşdan sonra daha çox görülür. Qırmızı xalın içərisindəki kiçik qan damarlarını

Hepatit B peyvəndi

Hepatit B peyvendi nedir?. Hepatit B peyvəndi, hepatit B virusuna qarşı yoluxma olma riskini azaldan və xəstəliyə qarşı antikor istehsal edərək qoruyuculuğu təmin edən güclü peyvənddir. xəbər verir ki, körpələrdə doğuşda

Uşaqlarda boğaz ağrısı və qızdırma

Havaların soyuq keçdiyi ərəfələrdə bir çox uşaqlar çətin günlər yaşayırlar. məlumat verir ki, bir çox valideyn xüsusilə qış aylarında "Boğazım ağrıyır" sözünü tez-tez eşidir. Bes usaqlarda bogaz infeksiyasi nede

Ən yaxşı nevropatoloq kimdir?

Son zamanların ən çox axtarılan, müraciət edilən həkimlərdən biri nevropatoloqdur. Bəziləri nevroloq, digərləri isə nevropatoloq deyir. Nevroloq kimdir?. Sinir sistemi xəstəliklərini öyrənən elmə nevrologiya deyilir. Bə

Alkoqolizmin əlamətləri

Alkoqol asıllığı spirtli içkilərin həddindən çox istifadəsini həyata keçirən və nəzarətdən çıxan vəziyyətdir. Bu, həm sağlamlıq həm də fiziki problemlərə yol aça bilər. xəbər verir ki, müalicə edilməzsə daha kəskin hal ala


masaj yuxuda dis agrisi mede agrisi cinsi xestelikler bogaz agrisi
masaj
is elanlari