Payız qripi zamanı nə etməli?

Payız qripi zamanı nə etməli?Hər mövsümdə qrip xəstəliyinə yoluxma halları olsa da payız-qış aylarında daha geniş formada yayılır. Hər mövsümdə isə xəstəlik özünü biruzə verir. Qrip virusları tənəffüs yollarının epitel hüceyrələrinə yüksək tropizmə malik olduğuna görə, əsasən tənəffüs yolları infeksiyalarını törədirlər.

Hər mövsüm isə xəstəliyin yeni mutasiyaya uğramış versiyası ilə tanış oluruq.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, bu növ xəstəlik, insanlara hava damcı yolu ilə yoluxur. İnsan orqanizmi qrip virusuna qarşı çox həssas olur. Xəstə insan asqıran, öskürən, danışan zaman mikroblar qarşı tərəfə keçərək qarşıdakı insanı yoluxdura bilər. Hətta təmas, qida yolu ilə belə yoluxuculuğun olması mümkündür.

Bəs payız fəslində yayılan qrip xəstəliyi necə olur?

Qripin gizli dövrü orqanizmə daxil olan virusların sayından və immun sistemin vəziyyətindən asılı olaraq 1-4 gün davam edə bilər. Qripin əlamətləri xəstəliyin ilk günündə maksimum olur,1- 2 gün davam edir, sonrakı 5 gündə zəifləyir.

Payız qripinin əlamətləri:

Baş ağrısı

Burun axıntısı

Öskürək

Hərarət

Yorğunluq və s.
Payız qripi zamanı nə etməli?Hərarət adətən 3-5 gün davam edə bilər. Öskürək isə xəstənin vəziyyətindən asılı olaraq bir aya kimi davam edə bilər. Başqa xəstəliyi olanlar isə daha diqqətli olmalıdırlar. Belə insanlarda qrip daha da uzana bilər.

Bəzən bu əlamətlərlə yanaşı ishal, qusma halları da müşahidə edilə bilər.

Bəs bu zaman nə edilməlidir?

İmmun sistemin normal fəaliyyəti üçün vitamin C, mikroelementlərlə zəngin qidalarla qidalanmaq çox vacibdir. Çünki xəstəliklər zamanı immun sistemi vacib rol oynayır.

Böyüklərdə ağırlaşma mərhələsi varsa həkim göstərişi ilə əlavə immun dərmanları və yüksək dozada C vitamini yazılmalıdır.

Qidalanmağa xüsusi diqqət yetirilməlidir. Mövsümə uyğun meyvələrdən bolca istifadə edilməlidir. Xüsusilə də C vitamini ilə zəngin olan mandarin, portağal, kivi kimi meyvələr yeyilməlidir. Sulu yeməklər mədə həzminə kömək olaraq vəziyyətin yüngülləşməsinə gətirib çıxaracaq.

Dəniz suyun burun damlalarından isə tez-tez istfadə edilməlidir. Bu həm böyüklər, həm də uşaqlarda xəstəliyin yüngül keçməsinə şərait yaradacaq.


DOKTORINFO.AZ
Sağlamlıq Xəbərləri       Tarix: 10 oktyabr 2024

Oxşar xəbərlər

Diqqət dağınıqlığı testi

Diqqət dağınıqlığ testi nədir?. xəbər verir ki, diqqət dağınıqlığı testi, diqqət əksikliyi və hiperaktiv pozuntusu kimi vəziyyətlərdə xüsusilə uşaqlarda olmaq üzrə hər kəsdə diqqət dağınıqlığını təsbit etmək və dərəcəsin

Limfa düyünlərinin müalicəsi

Limfadenit, limfa düyünləri ilə əlaqəli olub, çox geniş yayılmış, hər kəsdə rast gəlinən xəstəlikdir. məlumat verir ki, təməlində limfatik sistemin infeksion iltihabi zədələnməsi durur. Adətən əksər zaman öz-özünə keçib gedir

Ət xalı qopartmaq olarmı?

Ət xalı bəzi insanlarda doğuşdan bəzi şəxslərdə isə sonradan yarana bilər. xəbər verir ki, vücudunuzun hansısa bir yerində çıxa bilir. Bəziləri zərərsiz olsa da bəziləri olduqca təhlükəlidir. Et xal qoparilsa ne olur?. Qara

Qanda leykosit nədir?

Qan, vücudda çox önəmli rollara sahibdir. xəbər verir ki, bu səbəblə qan analizlərinin dəyərləri çox önəmlidir. Leykositlər bunlardan biridir. Bəs leykosit nədir? Nə qədər olmalıdır?. Leykositlər ağ qan hüceyrəsi və ya akyuva

İndiqo, Kristal uşaq kimdir?

İndiqo uşaq (kristal uşaq) yaş qruplarına görə fiziki və psixoloji olaraq öz ətrafında fərqlilik göstərən uşaqdır. xəbər verir ki, bu uşaqlar psixoloji olaraq çox fərqli xüsusiyyətlərə sahibdirlər. Ailələri və ya ətraflar

Ən yaxşı neyrocərrah kimdir?

Neyrocərrahiyyə sinir sistemi problemlərinin cərrahi müalicəsi ilə məşğul olan tibb sahesidir. xəbər verir ki, sinir sistemi beyin, onurğa beyni, kəllə, sinir toxumalarına və s. dəstək verən qoruyucu örtükdür. Bununla yüksə

Bəyaz sirkənin faydaları

Ev təmizliyində də tez-tez istifadə edilən bəyaz sirkənin bir çox faydaları mövcuddur. Bəyaz sirkənin istifadə sahələri haralardır?. təqdim edir:. Təmizləyici – Ümumi təmizlikdə istifadə edə biləcəyiniz bəyaz sirkəni 1 stəka

Zəhərlənmə əlamətləri, ilk yardım necə edilməli?

Zəhərlənmələrin bir çox fərqli səbəbləri ola bilər. İçərisində zəhərli maddə mövcud olan, pozulan qidaların istifadəsi, kimyəvi maddələrlə təmas etmək zəhərlənmələrə yol aça bilər. xəbər verir ki, mədə bulantısı və qusma

Ən yaxşı proktoloq kimdir?

Proktologiya yoğun bağırsaq xəstəliklərini öyrənən tibb sahəsidir. xəbər verir ki, proktoloq həkimlər düz bağırsaq xəstəliklərindən əlavə anal və anorektal zonaların patologiyaları ilə də məşğul olur. Bu ixtisas sahiblər


masaj yuxuda dis agrisi babasil mualicesi mede agrisi goz hekimi
masaj
is elanlari