Kartof qabığının faydaları
Kartof insan orqanizmi üçün faydalı tərəvəz hesab edilir. Aparılan araşdırmalara görə, kartofun özü qədər də qabıqları da faydalıdır.
Bəs kartof qabığının faydaları nələrdir?
Kartof qabığının çayından istifadə edərək bir çox problemlərin qarşısına keçə bilərsiniz.
Bu çay qan dövranından xolesterinə qədər bir çox şikayətlər üçün effektiv ola bilər.
Kartof qabığı çayını gün ərzində 2 stəkan içə bilərsiniz.
Bu çay, toksinlərin vücuddan uzaqlaşmasına kömək edəcəkdir. Həmçinin böyrək daşının yaranmasının qarşısını almağa kömək edir.
Vücudu təmizləyərək ürək fəaliyyətinin normal olmasına kömək edir.
Kimlərə kartof qabığı çayı tövsiyə edilir?
Diabet xəstələri
Ürək problemi olanlar
Yüksək xolesterindən əziyyət çəkənlər.
Kartof qabığı çayı necə hazırlanır?
Kartoflar soyulmalıdır. Daha sonra qabıqlar bol su ilə yuyulmalıdır.
Hazırlamaq üçün 1,5 litr su ilə dolu qazana qabıqları əlavə etmək gərəklidir. Sonrasında 20 dəqiqə bu suda qabıqlar qaynadılmalıdır. Bu qarışımı soyuq və ya isti halda içə bilərsiniz.
DOKTORINFO.AZ Kompüter arxasında çalışanlar nece qidalanmalıdırlar?
Hazırda kompüterlə iş yetəri qədərdir. Ancaq kompüterin insan sağlamlığına eləcə də gözlərə və beyinə zərəri olduqca çoxdur. xəbər verir ki, kompüterlə işləmək beyin fəaliyyətini artıran işlərdən hesab edilir. Az məluma
Əncir qurusunun faydaları və zərərləri
Əncir qurusu, vitamin və mineral baxımından zəngin qida qaynağıdır. İnsanlar tərəfindən bol şəkildə istifadə edilir. Əncirin tez yeyilməsi uyğundur, çünki tez xarab olan meyvədir. Ancaq qurudulmuş ənciri uzunmüddətli istifad
D vitamini qəbulu nə üçün vacibdir?
Sağlam sümükləri qorumaq üçün D vitamini olduqca faydalıdır. xəbər verir ki, bunun əsas səbəbi sümüyün ilk olaraq dayağı olan kalsium ancaq bu vitaminin varlığında vücud tərəfindən sovrulmasıdır. Günəş işıqlarının, dəridək
Mixəyin faydaları və zərərləri
Kiçik və odunabənzər quruluşu olan mixəyin insan sağlamlığı üçün bir çox faydaları var. xəbər verir ki, həzm sistemini tənzimləyən mixək, eyni zamanda ağız gigiyenasında da istifadə edilir. Kəskin dadı olan mixək, xoş qoxus
Kartof qabığının faydaları
Kartof insan orqanizmi üçün faydalı tərəvəz hesab edilir. Aparılan araşdırmalara görə, kartofun özü qədər də qabıqları da faydalıdır. Bəs kartof qabığının faydaları nələrdir?. Kartof qabığının çayından istifadə edərək bi
Qatığın faydaları və zərərləri
Qatıq, vitamin və minerallarla zəngin tərkibi və ləzzəti ilə sevilən qidadır. Protein tərkibli yüksək qidadır. Əlavə qidaya başlayan körpələrə də verilir. Zəngin kalsium tərkibi olan qatığın içərisində potassium, kalsium
Laktozasız südün faydaları
Süd və süd məhsullarının sağlam qidalanma adına önəmli olduğu qeyd edilir, ancaq laktoza intoleransı, süd və süd məhsullarına qarşı allergiyası olanlar heyvan mənşəli südlər istifadə etmirlər. Laktozasız süd nədir?. Digə
Nanə çayının faydaları və zərərləri
Yeməklərə dad verən gözəl qoxusu ilə sakitləşdirici təsiri olan nanə, ədviyyat olaraq da istifadə edilir. Rahatlaşdırıcı təsiri mövcuddur. Bir çox sahədə istifadə edilən nanə, alternativ tibdə, parfümeriyada da üstünlük verilə
Qol ağrısının səbəbləri və müalicəsi
Bağırsaq ağrısının səbəbləri
Ağciyər ağrısının səbəbləri, müalicəsi
Qulaq ağrısı
Yaşa görə nəbz nə qədər olmalıdır?
A vitamini faydaları
Ən yaxşı D vitamini necə seçək?
Ən yaxşı pediatr kimdir?
Mədə yanması: Əlamətləri və müalicəsi
