İstidə baş ağrısı: Səbəbləri və çarəsi
Xroniki problemlərdən biri olan başağrısı orqanizmdən asılı olaraq hər insanda özünü fərqli formalarda göstərir.
KONKRET.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, nevroloq Vasili Generalov isti havalarda baş ağrılarının səbəblərindən və xoşagəlməz simptomlarla mübarizə üsullarından danışıb.
Onun sözlərinə görə, isti havada baş ağrılarının səbəblərindən biri damarların daralması ola bilər:
"Venoz axını pozulmuş və zəif damarları olan insanlar yüksək hava temperaturunda baş ağrıları hiss edə bilərlər. Vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün qəhvə və ya çay içmək lazımdır. Bu, qan axını yaxşılaşdıracaq və xoşagəlməz simptomları aradan qaldıracaq".
Nevroloq qeyd edib ki, isti havalarda baş ağrılarının digər səbəbi susuzluq ola bilər. Yüksək tərləmə səbəbiylə bədən çoxlu maye itirir. Buna görə də isti havalarda bol, təmiz su içmək çox vacibdir.
"Susuzluq və bol tərləmə baş ağrılarına səbəb ola bilər. Qanın tərkibində su var. Dehidrasiya baş verərsə, eritrositlər kapilyarlardan keçərkən bir-birinə yapışmağa başlayır və oksigen mübadiləsi ləngiyir, toxuma hipoksiyası baş verir", – deyə o bildirib.
İqbal Rzayev,
KONKRET.az
DOKTORINFO.AZ Diqqət dağınıqlığı testi
Diqqət dağınıqlığ testi nədir?. xəbər verir ki, diqqət dağınıqlığı testi, diqqət əksikliyi və hiperaktiv pozuntusu kimi vəziyyətlərdə xüsusilə uşaqlarda olmaq üzrə hər kəsdə diqqət dağınıqlığını təsbit etmək və dərəcəsin
Diqqət dağınıqlığı əlamətləri
Diqqət dağınıqlığı həm uşaqlarda həm də böyüklərdə görülür. Bir mövzuda diqqət cəmləşdirə bilməmək, uzun müddət çalışa bilməmək vəziyyəti diqqət dağınıqlığıdır. xəbər verir ki, diqqət dağınıqlığı olan şəxslər qarşısındak
Çarəsizliklə mübarizə yolları
Çarəsizlik hissiylə mübarizə etmək üçün mütəmadi olaraq idmanla məşğul olmaq, düzgün qidalanmaq, kifayət qədər yuxu rejiminə diqqət etmək, ətraf aləmlə münasibət qurmaq, xobbilərə zaman ayırmaq lazımdır. Meditasiya etmə
Dırnaq göbələyi nədir və necə mübarizə aparmalı?
Dırnaq göbələyi, geniş yayılmış göbələk infeksiyasıdır. Əl və ayaq dırnaqlarının uc qisminin altında başlaya bilər. Bu, irəliləyən bir vəziyyətdir. İnfeksiya irəlilədikcə dırnaqda solğun rəng, qalınlaşma, kənarlardan parçalanm
Uşaqlarda öskürək zamanı nə etməli?
Uşaqlarda öskürək ancaq qışda deyil, yaz-yay aylarında da tez-tez rast gəlinir. Əksər zaman üst tənəffüs yolları infeksiyasından qaynaqlansa da altında bir çox səbəb də yata bilər. Uşaqlar nə üçün öskürür?. Öskürək adətə
Tomatlı yeməyə duz qatmaq olar?
Tomat, bir çox xanımların yemək bişirəndə əsas köməkçisidir desək yanılmarıq. Yeməyə dad vermək üçün əksər zaman tomatdan istifadə edilir. Həm rəng, həm də dad verən tomat pastası növləri bir çox reseptə daxildir. Sousla
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri edilir. İsinmə hərəkətləri əzələləri isidərək genişliyi artırır, oynaqları yağlayar və şikəst qalma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldar. İsinmə hərəkətlərinin üstünlükləri. xəbər verir ki
Stresi azaltmağın ən təbii yolu Masaj haqqında
İndiki dövrdə insanlar daim stres və gərginliklə üz-üzə qalırlar. Davamlı iş tempi, texnologiyanın sürətli inkişafı və sosial problemlər gündəlik həyatımızda psixoloji yük yaradır. Bu səbəbdən insanlar stresdən azad olma
Hemoliz nədir?
Hemoliz nedir?. xəbər verir ki, hemoliz, eritrositlər olaraq bilinən qırmızı qan hüceyrələrinin böyük ölçüdə parçalanması nəticəsində oksigen daşıyan hemoqlabinin proteinin sərbəst qalmasıdır. Çox az qırmızı qan hüceyrəs