Gizli şəkər nədir?

Gizli şəkər nədir?Diabet xəstəliyi geniş yayılan xəstəliklər sırasındadır. Ancaq bununla yanaşı gizli şəkər də mövcuddur. Bu isə daha da təhlükəlidir.

Doktorinfo.az məlumat verir ki, problem uzun illər özünü biruzə verməsə də müəyyən əlamətlərlə üzə çıxır.

Bes gizli sekerin elametleri hansilardir?

Ağız qurulugu, susuzluq – daima susuzluq hissi bu problemin əlamətidir.

Dərinin qaşınması, qabıqlanması – Qanda yüksək şəkəri olan insanda mikroorqanizmlərin təsirindən dərinin müdafiə qabiliyyəti düşür.

Gec sağalan yaralar

Nahiyelerin uyusması
Gizli şəkər nədir?Beyində yorğunluq hissi

Baş dönməsi

Ürəyin səbəbsiz ağrıları

Dərinin ləkələnməsi

Bu problem xroniki hala da keçə bilər.

Bes bunu nece oyrenmek olar?

Bunun üçün analiz verilməlidir. İnsan qanına qlükoza daxil olduqdan sonra orqanizmin reaksiyası araşdırılır. 3 dəfə qan verilməlidir. Bir dəfə səhər acqarlna, daha sonra qlükoz və ya şirin qida qəbul edilməlidir. 75 qram qlükozaya ehtiyac vardır. 1 saat sonra isə ikinci analiz, yenidən yəni üçüncü analiz isə 2 saat sonra verilməlidir.

Nəzərə çatdıraq ki, elə növ ərzaqlar var ki, şəkərli qidalar hesab edilməsə də tərkibində gizli şəkər mövcuddur.

Bunlar hansılardır?

Ultraemal edilmiş qidalarda çox miqdarda gizli şəkər var. Bunlara misal olaraq ketçup, meyvəli yoqurtlar, mayonez, souslar, süd məhsulları, kəsmiklər, sular, meyvə şirələri, qarğıdalı nişastalı qidaları demək olar.

Bunu etiketdə bu əlavələri müxtəlif kodlarla görmək olur.

Belə qidaları almaq və yeməkdən imtina etmək tövsiyə edilir.

Balanslaşdırılmış qidaya diqqət yetirilməlidir. Zülal, lifli qida və tərəvəzlər olan menyülərdən istifadə etmək lazımdır.

Əks təqdirdə gizli şəklər, piylənmə və insulin dirənci yarana bilər.


DOKTORINFO.AZ
Xəstəliklər       Tarix: 23 oktyabr 2024

Oxşar xəbərlər

Sümük iltihabı, osteomielit nədir?

Sümük iltihabı olaraq da bilinən osteomielit, bakterial qan dövranı infeksiyası nəticəsində yaranan və yumşaq toxuma olan sümük iliyində gerçəkləşən ağrılı olaraq görülən sağlamlıq problemidir. Həm uşaqlarda həm də böyüklərd

Papilloma xəstəliyi

HPV, insanlar arasında olduqca yayğın olan, əksər insanda problemə yol açmasa da bəzi insanlarda genital ziyil və xərçəngə səbəb ola bilən virusun adıdır. Bu virus dəriyə təsir göstərir. xəbər verir ki, bir çox tipi ağız

Mədə kiçiltmə əməliyyatı

Mədə kiçiltmə əməliyyatı, vücud kütlə indeksi 40 faizinin üzərində olan xəstələrdə ya da 30 faiz olub da diabet, yüksək təzyiq və astma kimi narahatlıqlara sahib olan xəstələrdə tətbiq edilməkdədir. Günümüzdə artıq çəkilərin

Appendisitin əlamətləri və müalicəsi

Appendisitin iltihablanması olaraq bilinən appendisit, alt qarında ağrıya səbəb olan, partlama vəziyyətində bağırsaqlardaki bakteriyaların qarın boşluğuna və oradan qan dövranına yayılması ilə nəticələnə bilən kritik mövzudur

Qulaq ağrısı

Qulaq ağrısı, insanı çox narahat edən, gündəlik həyata mənfi təsir göstərən ağrılardandır. Yanma, batma kimi fərqli ağrı növləri ilə ortaya çıxa bilər. Qulaq ağrıdığı zaman müşahidə edilən simptomlar, fərqli sağlamlıq xəstəliklər

Mədə yarası: Əlamətləri və müalicəsi

Mədə yarası (ülsər) qastrik və ya peptik olaraq da bilinir. Mədə və ya onikibarmaq bağırsağının daxili səthində yaranan bir yara və ya lezyonu ifadə edir. məlumat verir ki, bu yaralar adətən mədə asiti və həzm sistemi tərəfində

Ağciyər ağrısının səbəbləri, müalicəsi

Ağciyər ağrılarına əksər zamanı ötəri baxılır. Buna diqqət edilmir. xəbər verir ki, əslində isə bir çox səbəbi ola bilər. Bes agciyer agrisinin sebebleri neler ola biler?. Astma. Ağciyərdə qan laxtası. Pnevmoniya. Qabırğ

Aritmiya nədir?

Ürək problemi olanlar, bəzən də sağlam insanlar bu problemdən əziyyət çəkirlər. Sürətli, yavaş ya da nizamsız ürək döyüntüləri ilə özünü biruzə verir. xəbər verir ki, aritmiya və ya ritm pozuntuları ürək döyüntülərinin anorma

Kəpənək xəstəliyi nədir?

Tibbi adı ilə "Sistemik Lupus Eritematozus" olaraq bilinən kəpənək xəstəliyi, vücudu qoruyan immun sisteminin dəri, oynaqlar, böyrəklər, beyin, ürək, ağciyərlər və qan hüceyrələri də daxil olmaq üzrə yanlışlıql


masaj yuxuda mede agrisi qarin agrisi dis agrisi bogaz agrisi
masaj
is elanlari