Gizli şəkər nədir?
Diabet xəstəliyi geniş yayılan xəstəliklər sırasındadır. Ancaq bununla yanaşı gizli şəkər də mövcuddur. Bu isə daha da təhlükəlidir.
Doktorinfo.az məlumat verir ki, problem uzun illər özünü biruzə verməsə də müəyyən əlamətlərlə üzə çıxır.
Bes gizli sekerin elametleri hansilardir?
Ağız qurulugu, susuzluq – daima susuzluq hissi bu problemin əlamətidir.
Dərinin qaşınması, qabıqlanması – Qanda yüksək şəkəri olan insanda mikroorqanizmlərin təsirindən dərinin müdafiə qabiliyyəti düşür.
Gec sağalan yaralar
Nahiyelerin uyusması
Beyində yorğunluq hissi
Baş dönməsi
Ürəyin səbəbsiz ağrıları
Dərinin ləkələnməsi
Bu problem xroniki hala da keçə bilər.
Bes bunu nece oyrenmek olar?
Bunun üçün analiz verilməlidir. İnsan qanına qlükoza daxil olduqdan sonra orqanizmin reaksiyası araşdırılır. 3 dəfə qan verilməlidir. Bir dəfə səhər acqarlna, daha sonra qlükoz və ya şirin qida qəbul edilməlidir. 75 qram qlükozaya ehtiyac vardır. 1 saat sonra isə ikinci analiz, yenidən yəni üçüncü analiz isə 2 saat sonra verilməlidir.
Nəzərə çatdıraq ki, elə növ ərzaqlar var ki, şəkərli qidalar hesab edilməsə də tərkibində gizli şəkər mövcuddur.
Bunlar hansılardır?
Ultraemal edilmiş qidalarda çox miqdarda gizli şəkər var. Bunlara misal olaraq ketçup, meyvəli yoqurtlar, mayonez, souslar, süd məhsulları, kəsmiklər, sular, meyvə şirələri, qarğıdalı nişastalı qidaları demək olar.
Bunu etiketdə bu əlavələri müxtəlif kodlarla görmək olur.
Belə qidaları almaq və yeməkdən imtina etmək tövsiyə edilir.
Balanslaşdırılmış qidaya diqqət yetirilməlidir. Zülal, lifli qida və tərəvəzlər olan menyülərdən istifadə etmək lazımdır.
Əks təqdirdə gizli şəklər, piylənmə və insulin dirənci yarana bilər.
DOKTORINFO.AZ Ayaq ağrılarının səbəbləri
Gündəlik həyatda ən böyük köməkçimiz olan ayaqlarımız qarmaşıq və böyük bir əzələ, sümük, tendon torundan ibarətdir. Bütün vücudu daşıyacaq qədər güclü olan ayaqlarımız bir o qədər də həssas və qırılqan quruluşa malikdirlər
Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblər
Topuq, ayağın daban qismində mövcud sümüklü quruluşdan meydana gəlir. Vücud ağırlığının çox hiss edildiyi vücud nahiyələrindən biridir. Topuqda ağrı yaranmasının bir çox səbəbi ola bilər. Gün ərzində ayaqda durmaq, uyğu
Aritmiya nədir?
Ürək problemi olanlar, bəzən də sağlam insanlar bu problemdən əziyyət çəkirlər. Sürətli, yavaş ya da nizamsız ürək döyüntüləri ilə özünü biruzə verir. xəbər verir ki, aritmiya və ya ritm pozuntuları ürək döyüntülərinin anorma
Mədə yarası: Əlamətləri və müalicəsi
Mədə yarası (ülsər) qastrik və ya peptik olaraq da bilinir. Mədə və ya onikibarmaq bağırsağının daxili səthində yaranan bir yara və ya lezyonu ifadə edir. məlumat verir ki, bu yaralar adətən mədə asiti və həzm sistemi tərəfində
Ayaq dırnağı xəstəlikləri
Dırnaq problemləri son zamanlar geniş formada yayılıb. məlumat verir ki, bunun bir çox səbəbləri mövcuddur. Bes ayaq dirnaq xestelikleri nelerdir?. Dırnaqların batması – Çox görülən problemlərdən biridir. Buna, dırnaqlar
Sümük xərçənginin əlaməti
Xərçəng bir çox orqanda yarana bilən, ölümlə nəticələnən ağır xəstəlikdir. Erkən diaqnoz və müalicə bu xəstəlik zamanı həyati önəm kəsb edir. Hətta sümüklər, yumşaq toxumalarda belə yaranması mümkündür. xəbər verir ki, bəzə
Böyrək soyuqlaması nədir?
Böyrək soyuqlaması nedir?. Böyrək iltihabı geniş yayılmış problemlər sırasında yer alır. xəbər verir ki, bu hala böyrək soyuqlaması, soyuqdəyməsi kimi ifadələr də deyilir. Uşaqlar və böyüklərdə də yarana bilər. Bir sıra əlamətlərl
Pişikdən insanlara keçən xəstəliklər
Ev heyvanlarının sağlam həyat yaşaması insanlıq borclarından biridir. Ev heyvanlarını mütəmadi həkimə aparmaq, peyvəndlərini vurdurmaq əsas şərtlərdəndir. Ancaq ev heyvanlarına qulluq zamanı bəzi tədbirləri əldən verməmə
Qarın ağrısı
Bir çox insan qarın ağrısından əziyyət çəkir. Qarın ağrısı, qarın nahiyənizdəki hansısa bir orqandan və ya həzm sisteminizdə yaranan problemdən qaynaqlana bilər. məlumat verir ki, qarın ağrısı adətən mədə ağrısı ilə qarışdırılır
Zob xəstəliyi: Əlamətləri və müalicəsi
Angina müalicəsi
Şabalıdın faydaları və zərərləri
Soyuqda əllərin göyərməsi, Siyanoz xəstəliyi nədir?
Ağciyər ağrısının səbəbləri, müalicəsi
Ayaq ağrısı üçün maz - Reseptlər
