Gizli şəkər nədir?

Gizli şəkər nədir?Diabet xəstəliyi geniş yayılan xəstəliklər sırasındadır. Ancaq bununla yanaşı gizli şəkər də mövcuddur. Bu isə daha da təhlükəlidir.

Doktorinfo.az məlumat verir ki, problem uzun illər özünü biruzə verməsə də müəyyən əlamətlərlə üzə çıxır.

Bes gizli sekerin elametleri hansilardir?

Ağız qurulugu, susuzluq – daima susuzluq hissi bu problemin əlamətidir.

Dərinin qaşınması, qabıqlanması – Qanda yüksək şəkəri olan insanda mikroorqanizmlərin təsirindən dərinin müdafiə qabiliyyəti düşür.

Gec sağalan yaralar

Nahiyelerin uyusması
Gizli şəkər nədir?Beyində yorğunluq hissi

Baş dönməsi

Ürəyin səbəbsiz ağrıları

Dərinin ləkələnməsi

Bu problem xroniki hala da keçə bilər.

Bes bunu nece oyrenmek olar?

Bunun üçün analiz verilməlidir. İnsan qanına qlükoza daxil olduqdan sonra orqanizmin reaksiyası araşdırılır. 3 dəfə qan verilməlidir. Bir dəfə səhər acqarlna, daha sonra qlükoz və ya şirin qida qəbul edilməlidir. 75 qram qlükozaya ehtiyac vardır. 1 saat sonra isə ikinci analiz, yenidən yəni üçüncü analiz isə 2 saat sonra verilməlidir.

Nəzərə çatdıraq ki, elə növ ərzaqlar var ki, şəkərli qidalar hesab edilməsə də tərkibində gizli şəkər mövcuddur.

Bunlar hansılardır?

Ultraemal edilmiş qidalarda çox miqdarda gizli şəkər var. Bunlara misal olaraq ketçup, meyvəli yoqurtlar, mayonez, souslar, süd məhsulları, kəsmiklər, sular, meyvə şirələri, qarğıdalı nişastalı qidaları demək olar.

Bunu etiketdə bu əlavələri müxtəlif kodlarla görmək olur.

Belə qidaları almaq və yeməkdən imtina etmək tövsiyə edilir.

Balanslaşdırılmış qidaya diqqət yetirilməlidir. Zülal, lifli qida və tərəvəzlər olan menyülərdən istifadə etmək lazımdır.

Əks təqdirdə gizli şəklər, piylənmə və insulin dirənci yarana bilər.


DOKTORINFO.AZ
Xəstəliklər       Tarix: 23 oktyabr 2024

Oxşar xəbərlər

Soyuqdəymənin əlaməti və müalicəsi

Gündəlik həyatda ən çox qarşılaşılan sağlamlıq problemlərinin başında soyuqdəymə və qrip bənzəri şikayətlər gəlir. xəbər verir ki, xalq arasında soyuqdəymə, üşütmə olaraq da ifadə edilən bu vəziyyət həyat keyfiyyətinə mənf

Halsızlığı necə müalicə etməli?

Halsızlıq gündəlik işləri etməkdə çətinlik çəkmək, enerji əksikliyi, yorğunluq, tükənmişlik, yuxu halı kimi əlamətlərlə ortaya çıxan bir sağlamlıq problemidir. Bu sağlamlıq problemi keçici və ya mütəmadi, yüngül və ya şiddətl

Böyrək daşı xəstəliyi

Böyrək daşı kişilərdə qadınlarla müqayisədə 3-5 qat daha çox görülür. xəbər verir ki, hər il, min nəfərdən 1 və ya 2 şəxsdə daşla bağlı böyrək sancısı akut renal kolik meydana gəlir. Bunun ən vacib səbəbləri arasında geneti

Talassemiya daşıyıcılığı nədir?

İnsanlarda bir xüsusiyyətə aid genlərdən iki ədəd mövcud olur. Biri anadan, digəri atadan keçər. xəbər verir ki, Beta talassemiya üçün ana və atadan keçən qlobin geni normaldırsa uşaq normal, biri dəyişikliyə məruz qalırs

Miokardit xəstəliyi

Miokardit, ürək əzələsinin iltihablanmasıdır. Ürək əzələrinin iltihablanması, ürək əzələlərinin şişməsinə və zəifləməsinə səbəb ola bilir. Bu da qan axışını çətinləşdirə bilər. xəbər verir ki, Miokardit, yüngün problemdə

Granuloma nədir?

Granuloma, immun sisteminin infeksiyalara qarşı reaksiyası nəticəsində meydana gələn adətən yumru hüceyrələrdir. xəbər verir ki, bu hüceyrələr immun sistemin bəyaz qan hüceyrələri olan makrofajların birləşməsindən meydan

Talassemiya xəstəliyi

Tibb dilində "Talassemiya" olaraq bilinən "Aralıq dənizi anemiyası" irsi qan xəstəliyidir. xəbər verir ki, doğulan uşağa, ana və atasından "Beta talassemiya" geninin keçməsi ilə yaranan qalıc

Enməmiş xaya, kriptorxizm nədir?

Oğlan uşaqlarında ana bətnində olarkən xayaların mayası hər iki tərəfdə, bel nahiyəsində qoyulur. İnkişaf etdikcə xaya xayalığa doğru enməyə başlayır. 8-9-cu aylarda xayalığa enir. Doğulan zaman isə xaya xayalıqda olur. Bəzə

Oynaqlar üçün hüceyrə müalicəsi

Diz, bud, çiyin kimi oynaqlardakı qığırdaq toxumasının yaş və müxtəlif səbəblərlə böyük ölçüdə yeyilməsi və ya zədələnməsi, oynaqlar arasındakı mayenin azalması nəticəsində protez cərrahiyyəsinə qədər bir müddət başlaya


masaj yuxuda hamilelik testi cinsi xestelikler mede agrisi babasil mualicesi
masaj