Bu üsulla arıqlayanlara XƏBƏRDARLIQ - FOTO
Ev işləri görmək və eyni zamanda fiquranı yaxşılaşdırmaq üçün məşq etmək hər kəsin xəyalıdır. Bir çox istehsalçılar da bunun üçün müxtəlif məhsullar istehsal edirlər.
Bu məhsullardan biri də "sehrli" başmaqlardı. İstehsalçılar iddia edirlər ki, gündə 15 dəqiqə istifadə artıq yağları əritməyə və ayaqları formaya salmağa kömək edəcək. Bildirilir ki, onlarda məşq etmək həmçinin orqanizmdə şişkinliyi aparır, duruşu yaxşılaşdırır və əzələləri gücləndirir.
Bu vədlər arıqlamaq istəyən bir çoxlarını şirnikləndirsə də, mütəxəssislər əks təsirlər barədə xəbərdarlıq edirlər.
Elm adamlarının sözlərinə görə, bu başmaqlar arıqlamağa kömək etmir. Onlar əzələ qruplarının belə kiçik iştirakı ilə nəticənin olacağına şübhə ilə yanaşıblar.
Həmçinin mütəxəssislər belə ayaqqabılardan istifadənin təhlükəli olduğunu da vurğulayıblar. Belə ki, ayaq biləyi lazım olan anda hərəkətə gəlmir. Bilək səthlə təmasa reaksiya vermədiyi üçün də ayaq bükülə bilər, bu isə travma ilə nəticələnə bilər.
Milli.Az
DOKTORINFO.AZ Stresi azaltmağın ən təbii yolu Masaj haqqında
İndiki dövrdə insanlar daim stres və gərginliklə üz-üzə qalırlar. Davamlı iş tempi, texnologiyanın sürətli inkişafı və sosial problemlər gündəlik həyatımızda psixoloji yük yaradır. Bu səbəbdən insanlar stresdən azad olma
Ən yaxşı D vitamini necə seçək?
Vitamin D vücudun kalsium miqdarının tənzimlənməsində böyük rol oynayır. Xüsusilə sümük sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır. İnsan orqanizminin gündəlik ehtiyac duyduğu vacib vitaminlərdən biridir. Əksik qəbulu zamanı yorğunluq
Masajla Yuxusuzluğun Qarşısını Almaq Mümkündürmü ?
Yuxusuzluq müasir dövrün ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri hesab olunur. Xüsusilə sürətli həyat tərzi, daimi stress və texnologiya ilə bağlı faktorlar insanın yuxu rejimini pozur. Bəzi insanlar yuxuya getməkd
Çarəsizliklə mübarizə yolları
Çarəsizlik hissiylə mübarizə etmək üçün mütəmadi olaraq idmanla məşğul olmaq, düzgün qidalanmaq, kifayət qədər yuxu rejiminə diqqət etmək, ətraf aləmlə münasibət qurmaq, xobbilərə zaman ayırmaq lazımdır. Meditasiya etmə
Skafoid sınığı nədir?
Skafoid sınığı, əl biləyinin ön qismində yer alan, əl biləyinin hərəkət qabiliyyəti və genişlikdə rolu olan skafoid sümüyünün qırılmasıdır. xəbər verir ki, baş barmaqda ciddi ağrıya səbəb ola bilər. Adətən əlin üzərinə düşülməs
Smeqma nədir?
Smeqma, şəxsin cinsi orqanının ətrafında toplanan bəyaz, sarı ya da yağlı görüntüyə sahib olan və genital gigiyena əksikliyi nəticəsində ortaya çıxan bir ifrazatdır. xəbər verir ki, həm kişilərdə həm də qadınlarda mövcu
Uşaqlarda öskürək zamanı nə etməli?
Uşaqlarda öskürək ancaq qışda deyil, yaz-yay aylarında da tez-tez rast gəlinir. Əksər zaman üst tənəffüs yolları infeksiyasından qaynaqlansa da altında bir çox səbəb də yata bilər. Uşaqlar nə üçün öskürür?. Öskürək adətə
Ət xalı qopartmaq olarmı?
Ət xalı bəzi insanlarda doğuşdan bəzi şəxslərdə isə sonradan yarana bilər. xəbər verir ki, vücudunuzun hansısa bir yerində çıxa bilir. Bəziləri zərərsiz olsa da bəziləri olduqca təhlükəlidir. Et xal qoparilsa ne olur?. Qara
Səbəbi bilinməyən sonsuzluqda nəyə diqqət edilməli?
Sonsuzluq 12 aydan daha çox bir müddətdə qorunmasız münasibətdən sonra hamilə qala bilməmə vəziyyəti olaraq xarakterizə edilir. xəbər verir ki, dərman müalicələri, hormon müalicəsi və ya fərqli üsullarla nəticə alınsa d
Hərbi xidmətə yararsız xəstəliklər
Daban ağrısının təbii müalicəsi
Boğaz ağrısı dərmanı
Kor bağırsaq ağrısı əlamətləri
Soğan qabığı çayının möcüzəvi faydaları
Daha şəfalı ancaq bahalı qida... "Pekan qozu"nun adi qozdan fərqi nədir?
Vaginal infeksiyaların əlamətləri və müalicəsi
Qaşınmanın təbii yolla müalicəsi
