Prostat xərçəngindən necə qorunmalı?

Prostat xərçəngindən necə qorunmalı?

Prostat, kişilərdə spermanı qidalandıran və daşıyan seminal mayeni istehsal edən kiçik qoz boyda vəzdir.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, prostat xərçəngi, prostatda yaranan xərçəngdir və kişilərdə görülən ən geniş xərçəng növlərindəndir. Prostat xərçənginin bəzi növləri yavaş böyüyür, prostat vəziylə məhdud qalır və yayılmaz. Hətta sadəcə nəzarət edilir və heç müalicə gərəkdirməyə bilər. Ancaq, bəzi prostat xərçəng növləri aqressivdir və sürətlə yayıla bilər. 8 kişidən 1-i prostat xərçənginə yoluxur. 50 yaşın üzərində olanlar və ya ailəsində prostat xərçəng hekayəsi olanlar daha yüksək risk altındadır.

Prostat xərçəngi hər zaman həyatı təhdidedici deyildir. Ancaq nə qədər erkən fərq edilirsə sağalma ehtimalı o qədər yüksəlir.

Erkən diaqnoz heyat xilas edir

Prostat xərçəngi, məsanənin altında və rektumun önündə olan kiçik qoz formasında bir vəz olan prostatda inkişaf edir. Bu kiçik vəz, spermanın hamilə qalmaq üçün sağlam qalmasını təmin edən mayeni istehsal edər. Prostat xərçəngi ciddi xəstəlikdir.

Prostat xərçəngi olan əksər şəxs, prostat vəzlərindən daha çox yayılmasından öncə diaqnoz qoyulur. Bu mərhələdəki müalicə adətən xərçəngi ortadan qaldırır.

Prostat xərçəngi erkən mərhələlərdə əlamət verməz. Əksər əlamətlər xərçənglə birlikdə olan normal prostat böyüməsinin sidik yolunu sıxışdırması ilə ortaya çıxar. İrəli müddətlərdə prostat xərçənginin spesifik əlamətləri daha çox sümük ağrılarıdır.

Piylənmə prostat xərçənginə zəmin yarada bilər. Prostat xərçənginin səbəbi adətən bilinmir. Ancaq yaş, irq, genetik vəziyyətlər yoluxma riskini artıra bilir. Prostat xərçənginin əksəriyyəti 50 yaş və üzəri kişilərdə görülür. Kişilər arasında daha çox görülür.

Erken mərhələdə yoluxan prostat xercengi üz güldürür

Prostatın fiziki müayinəsi, qan analizləri, MRT, biopsiya kimi bir neçə üsullar diaqnoz üçün gərəklidir.

Prostat xərçənginin diaqnozu olan xəstələrdə, xəstənin ümumi sağlamlıq vəziyyəti, xəstəliyin dərəcəsi və görülən şikayətin olub-olmadığı kimi vəziyyətlərdə baxılaraq müalicə təyin edilir. Erkən mərhələdə heç bir şikayəti olmayan xəstələr müşahidə edilərək heç bir müalicə belə almaya bilər, bəzi prostat xərçəngi növlərində erkən mərhələlərdə müalicə sayəsində prostat xərçəngi tamamilə ortadan qaldırıla bilir.

Prostat xərçəngində cərrahi, erkən dövr prostat xərçənginin ən geniş yayılan və uğurlu müalicəsidir.

Cərrahi üsul da seçilə bilər ki, bu zaman prostatın hamısı alınması zənn edilə bilər. Cərrahi əməliyyat xaricində radioterapiya və başqa üsullar prostat xərçənginin müalicəsində tətbiq edilir.

Prostat xərçəngindən qorunmaq üçün aşağıdakı tədbirləri alın:

Prostat xərçənginin qarşısını almaq mümkün deyildir, ancaq bu addımları atmaq xərçəngə yoluxma riskini azalda bilər.
Mütəmadi prostat yoxlamaları etdirin: Xüsusilə 50 yaşın üzərində ailəsində prostat xərçəngi olan şəxslər, 45 yaşından sonra rutin qan analizlərini etdirməlidir.

İdeal çəkinizi qoruyun: İdeal çəkidə qalmaq bir çox xərçəng növlərindən qorunmada əhəmiyyətlidir.

Mütəmadi idmanla məşğul olun: Gündə təxminən yarım saat ya da hər həftə 150 dəqiqə orta dərəcədə idman etmək immun sistemini qüvvətləndirməkdədir.

Qidalandırıcı pəhriz edin: Xərçəngin qarşısını alan tək bir pəhriz yoxdur, ancaq yaxşı qidalanma vərdişləri ümumi sağlamlığınızı yaxşılaşdıra bilər. Meyvə, tərəvəz, tam taxıllar istifadə edin. Qırmızı ət və hazır qidalardan uzaq tutun.

Siqaretdən imtina edin: Bütün tütün məhsullarından uzaq durun. Siqaretdən istifadə edirsinizsə, siqareyi tərgitmək üçün dəstək alın.