Kreatin nədir?
Kreatinin, vücudun əzələlərə enerji təmini üçün istifadə etdiyi, əzələ və protein metabalizmasında istehsal edilən kreatin adlı fosfatın parçalanması ilə ortaya çıxan artıq məhsulu metabolitdir.
Doktorinfo.az xəbər verir ki, vücud tərəfindən istifadə edilən kreatin, böyrəklər tərəfindən xaricə atılmaqdadır. Kreatinin, şəxsin vücud və əzələ kütləsinə görə qanda müəyyən bir miqdarda mövcuddur. Əzələ kütləsi çox olan şəxslərdə kreatinin miqdarı daha çox ola bilir.
Kreatinin faydalari nelerdir?
Vücudda əzələ kütləsinin artmasını təmin edərək, əzələlərin bərpasına yardım olan hüceyrə siqnallarını artırır.
Kreatinin yuksekliyi
Qan həcmində azalma, uzun müddət susuz qalma, təzyiq düşməsi və çox ağır keçirilən infeksiyalarda görülə bilər. Məsanə daşları, kütləsi kreatini yüksəldə bilər. Bunun xaricində istifadə edilən dərmanlar da kreatinin səviyyəsini artıra bilir.
Kreatinin yüksəkliyi, kreatin səviyyəsinin normaldan daha yüksək olması olaraq ifadə edilir. Kreatinin, əzələlərin normal funksiyası əsnasında yaranan və böyrək yoluyla atılan atıq maddədir. Funksiyalar pozulduğu zaman və zədələndikdə kreatinin yüksəkliyi yaşanır.
Kreatinin yüksəkliyi yaranması ilə birlikdə mədə bulantısı, qusma meydana gələ bilər.
Bunlarla yanaşı bu əlamətlər görülə bilər:
Tez-tez sidiyə getmə, qan görülməsi
Təzyiqin yüksəlməsi
Yorğunluq
Dəridə quruluq
Nəfəs alıb-vermədə çətinlik
Vücudda ödəmin yaranması
Əllər və ayaqlarda şişlik və su toplanması.
Kreatinin dusmesi nedir?
Kreatinin enməsi, qandakı kreatin miqdarının normal dəyərlərin altında olmasıdır.
Kreatinin enmesinin elametleri nelerdir?
Qida çatışmazlığı kimi problemlərdə ortaya çıxır. Çəki itkisi, halsızlıq, baş gicəllənməsi, yorğunluq kreatinin enməsi əlamətləri arasında yer alır.
Qandakı kreatinin səviyyəsi kişilərdə 1,2 mq və qadınlarda 1,1 mq üzərində olması təhlükəli ola bilər.
DOKTORINFO.AZ Ən yaxşı D vitamini necə seçək?
Vitamin D vücudun kalsium miqdarının tənzimlənməsində böyük rol oynayır. Xüsusilə sümük sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır. İnsan orqanizminin gündəlik ehtiyac duyduğu vacib vitaminlərdən biridir. Əksik qəbulu zamanı yorğunluq
Hərbi xidmətə yararsız xəstəliklər
Kişilər müəyyən müddət üçün hərbi xidmətə yollanırlar. xəbər verir ki, hərbi vəzifələrin yerinə yetirilməsinə maneə olan bir sıra xəstəliklər mövcuddur. Herbi xidmete yararsiz xestelikler hansilardir?. "Xəstəliklər cədvəli"nd
Yaşa görə nəbz nə qədər olmalıdır?
Ürəyin hər atışında hiss edilən nəbz, sağlamlığınızı idarə etməkdə əhəmiyyətli rol oynayır. Ürəyin dəqiqədəki atış sayısını müəyyən edən nəbzin dincəlmə dəyəri 60 ilə 100 arasında olmalıdır. Bu vəziyyət dəqiqədən dəqiqəy
Dırnaq göbələyi nədir və necə mübarizə aparmalı?
Dırnaq göbələyi, geniş yayılmış göbələk infeksiyasıdır. Əl və ayaq dırnaqlarının uc qisminin altında başlaya bilər. Bu, irəliləyən bir vəziyyətdir. İnfeksiya irəlilədikcə dırnaqda solğun rəng, qalınlaşma, kənarlardan parçalanm
Bəyaz sirkənin faydaları
Ev təmizliyində də tez-tez istifadə edilən bəyaz sirkənin bir çox faydaları mövcuddur. Bəyaz sirkənin istifadə sahələri haralardır?. təqdim edir:. Təmizləyici – Ümumi təmizlikdə istifadə edə biləcəyiniz bəyaz sirkəni 1 stəka
Qol ağrısının səbəbləri və müalicəsi
Qol ağrısı bir çox səbəblərlə meydana çıxan narahatçılıqdır. Bir anda başlayaraq zamanla keçə bilən və ya eyni zamanda davam edə bilən vəziyyətdir. xəbər verir ki, yazı yazma, alətlərlə məşğul olmaq, ağır əşya qaldırma v
Masajın əzələ ağrılarını azaltmaqda rolu hansılardı ?
Əzələ ağrıları həyat keyfiyyətini aşağı salan və fəaliyyətləri məhdudlaşdıran əsas problemlərdən biridir. İstər fiziki fəaliyyət sonrası yaranan yorğunluq, istərsə də stressə bağlı əzələ gərginlikləri zamanla narahatlıq v
Səbəbi bilinməyən sonsuzluqda nəyə diqqət edilməli?
Sonsuzluq 12 aydan daha çox bir müddətdə qorunmasız münasibətdən sonra hamilə qala bilməmə vəziyyəti olaraq xarakterizə edilir. xəbər verir ki, dərman müalicələri, hormon müalicəsi və ya fərqli üsullarla nəticə alınsa d