Kreatin nədir?
Kreatinin, vücudun əzələlərə enerji təmini üçün istifadə etdiyi, əzələ və protein metabalizmasında istehsal edilən kreatin adlı fosfatın parçalanması ilə ortaya çıxan artıq məhsulu metabolitdir.
Doktorinfo.az xəbər verir ki, vücud tərəfindən istifadə edilən kreatin, böyrəklər tərəfindən xaricə atılmaqdadır. Kreatinin, şəxsin vücud və əzələ kütləsinə görə qanda müəyyən bir miqdarda mövcuddur. Əzələ kütləsi çox olan şəxslərdə kreatinin miqdarı daha çox ola bilir.
Kreatinin faydalari nelerdir?
Vücudda əzələ kütləsinin artmasını təmin edərək, əzələlərin bərpasına yardım olan hüceyrə siqnallarını artırır.
Kreatinin yuksekliyi
Qan həcmində azalma, uzun müddət susuz qalma, təzyiq düşməsi və çox ağır keçirilən infeksiyalarda görülə bilər. Məsanə daşları, kütləsi kreatini yüksəldə bilər. Bunun xaricində istifadə edilən dərmanlar da kreatinin səviyyəsini artıra bilir.
Kreatinin yüksəkliyi, kreatin səviyyəsinin normaldan daha yüksək olması olaraq ifadə edilir. Kreatinin, əzələlərin normal funksiyası əsnasında yaranan və böyrək yoluyla atılan atıq maddədir. Funksiyalar pozulduğu zaman və zədələndikdə kreatinin yüksəkliyi yaşanır.
Kreatinin yüksəkliyi yaranması ilə birlikdə mədə bulantısı, qusma meydana gələ bilər.
Bunlarla yanaşı bu əlamətlər görülə bilər:
Tez-tez sidiyə getmə, qan görülməsi
Təzyiqin yüksəlməsi
Yorğunluq
Dəridə quruluq
Nəfəs alıb-vermədə çətinlik
Vücudda ödəmin yaranması
Əllər və ayaqlarda şişlik və su toplanması.
Kreatinin dusmesi nedir?
Kreatinin enməsi, qandakı kreatin miqdarının normal dəyərlərin altında olmasıdır.
Kreatinin enmesinin elametleri nelerdir?
Qida çatışmazlığı kimi problemlərdə ortaya çıxır. Çəki itkisi, halsızlıq, baş gicəllənməsi, yorğunluq kreatinin enməsi əlamətləri arasında yer alır.
Qandakı kreatinin səviyyəsi kişilərdə 1,2 mq və qadınlarda 1,1 mq üzərində olması təhlükəli ola bilər.
DOKTORINFO.AZ Tomatlı yeməyə duz qatmaq olar?
Tomat, bir çox xanımların yemək bişirəndə əsas köməkçisidir desək yanılmarıq. Yeməyə dad vermək üçün əksər zaman tomatdan istifadə edilir. Həm rəng, həm də dad verən tomat pastası növləri bir çox reseptə daxildir. Sousla
Ən yaxşı D vitamini necə seçək?
Vitamin D vücudun kalsium miqdarının tənzimlənməsində böyük rol oynayır. Xüsusilə sümük sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır. İnsan orqanizminin gündəlik ehtiyac duyduğu vacib vitaminlərdən biridir. Əksik qəbulu zamanı yorğunluq
Hərbi xidmətə yararsız xəstəliklər
Kişilər müəyyən müddət üçün hərbi xidmətə yollanırlar. xəbər verir ki, hərbi vəzifələrin yerinə yetirilməsinə maneə olan bir sıra xəstəliklər mövcuddur. Herbi xidmete yararsiz xestelikler hansilardir?. "Xəstəliklər cədvəli"nd
Nəfəs darlığı hansı problemin xəbərçisidir?
Tibdə dispne olaraq bilinən nəfəs darlığı, şəxsin kifayət qədər nəfəs ala bilməməsi vəziyyətinə deyilir. Şəxsin ağciyərinin hava ilə doldura bilmədiyini hiss etdiyi zamanlarda, normalda olduğundan fərqli olaraq nəfəs alıb-verdiy
Ən yaxşı nevropatoloq kimdir?
Son zamanların ən çox axtarılan, müraciət edilən həkimlərdən biri nevropatoloqdur. Bəziləri nevroloq, digərləri isə nevropatoloq deyir. Nevroloq kimdir?. Sinir sistemi xəstəliklərini öyrənən elmə nevrologiya deyilir. Bə
Diqqət əksikliyi sindromu
Diqqət əksikliyi nedir?. Mental pozğunluq kimi xarakterizə edilə hal diqqət əksikliyi və hiperaktiv pozğunluqdur. xəbər verir ki, diqqət əksikliyi pozğunluğu, bu sindromdan fərqli bir pozğunluq deyil, eyni sindromun hiperaktivliyi
Stresi azaltmağın ən təbii yolu Masaj haqqında
İndiki dövrdə insanlar daim stres və gərginliklə üz-üzə qalırlar. Davamlı iş tempi, texnologiyanın sürətli inkişafı və sosial problemlər gündəlik həyatımızda psixoloji yük yaradır. Bu səbəbdən insanlar stresdən azad olma
Dırnaq göbələyi nədir və necə mübarizə aparmalı?
Dırnaq göbələyi, geniş yayılmış göbələk infeksiyasıdır. Əl və ayaq dırnaqlarının uc qisminin altında başlaya bilər. Bu, irəliləyən bir vəziyyətdir. İnfeksiya irəlilədikcə dırnaqda solğun rəng, qalınlaşma, kənarlardan parçalanm
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri edilir. İsinmə hərəkətləri əzələləri isidərək genişliyi artırır, oynaqları yağlayar və şikəst qalma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldar. İsinmə hərəkətlərinin üstünlükləri. xəbər verir ki