Damarların təbii yolla təmizlənməsi
Qan damarlarının tutulması bir çox sağlamlıq problemləri yaradır. Adətən bu hal infeksiya xəstəliklərindən və xolesterinin çox olmasından baş verir.
Ancaq tutulmaları hər zaman tibbi yollarla təmiz etmək mümkün olmur.
Bes qan damarlarini tebii yollarla nece acıq tutmaq olar?
Bunun üçün yonca toxumu köməyə çata bilər. Belə ki, bu bitki xolesterini azaldır və damarları təmizləyir. Tərkibində liflər mövcuddur. Bu isə mənfi xolesterini azaltmaq qabiliyyətinə malikdir. Həmçinin arteriya damarlarında olan yağların və toksinlərin təmizlənməsinə səbəb olur.
Nece hazırlanir?
Bunun üçün 1 çay qaşığı yonca toxumunu 1 stəkan suya əlavə etmək lazımdır. Daha sonra 5 dəqiqə qaynatmaq lazımdır. Daha sonra isə üzərinə 1 qaşıq bal əlavə edə bilərsiniz. Bu səhər və axşam olmaq üzrə iki dəfə içilməlidir. Səhər ac qarına, axşam isə yatmazdan öncə qəbul edilməlidir.
Bunu kurs müalicə kimi davam etmək lazımdır.
Bununla yanaşı:
Qida rasionundan yağlı yeməkləri çıxarmalı
Siqaret kimi pis vərdişlərdən uzaq durulmalı
Meyvədən çox yeyilməli
Maye çox qəbul edilməlidir.
DOKTORINFO.AZ Diqqət dağınıqlığı testi
Diqqət dağınıqlığ testi nədir?. xəbər verir ki, diqqət dağınıqlığı testi, diqqət əksikliyi və hiperaktiv pozuntusu kimi vəziyyətlərdə xüsusilə uşaqlarda olmaq üzrə hər kəsdə diqqət dağınıqlığını təsbit etmək və dərəcəsin
Diqqət dağınıqlığı əlamətləri
Diqqət dağınıqlığı həm uşaqlarda həm də böyüklərdə görülür. Bir mövzuda diqqət cəmləşdirə bilməmək, uzun müddət çalışa bilməmək vəziyyəti diqqət dağınıqlığıdır. xəbər verir ki, diqqət dağınıqlığı olan şəxslər qarşısındak
Çarəsizliklə mübarizə yolları
Çarəsizlik hissiylə mübarizə etmək üçün mütəmadi olaraq idmanla məşğul olmaq, düzgün qidalanmaq, kifayət qədər yuxu rejiminə diqqət etmək, ətraf aləmlə münasibət qurmaq, xobbilərə zaman ayırmaq lazımdır. Meditasiya etmə
Dırnaq göbələyi nədir və necə mübarizə aparmalı?
Dırnaq göbələyi, geniş yayılmış göbələk infeksiyasıdır. Əl və ayaq dırnaqlarının uc qisminin altında başlaya bilər. Bu, irəliləyən bir vəziyyətdir. İnfeksiya irəlilədikcə dırnaqda solğun rəng, qalınlaşma, kənarlardan parçalanm
Uşaqlarda öskürək zamanı nə etməli?
Uşaqlarda öskürək ancaq qışda deyil, yaz-yay aylarında da tez-tez rast gəlinir. Əksər zaman üst tənəffüs yolları infeksiyasından qaynaqlansa da altında bir çox səbəb də yata bilər. Uşaqlar nə üçün öskürür?. Öskürək adətə
Tomatlı yeməyə duz qatmaq olar?
Tomat, bir çox xanımların yemək bişirəndə əsas köməkçisidir desək yanılmarıq. Yeməyə dad vermək üçün əksər zaman tomatdan istifadə edilir. Həm rəng, həm də dad verən tomat pastası növləri bir çox reseptə daxildir. Sousla
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri edilir. İsinmə hərəkətləri əzələləri isidərək genişliyi artırır, oynaqları yağlayar və şikəst qalma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldar. İsinmə hərəkətlərinin üstünlükləri. xəbər verir ki
Stresi azaltmağın ən təbii yolu Masaj haqqında
İndiki dövrdə insanlar daim stres və gərginliklə üz-üzə qalırlar. Davamlı iş tempi, texnologiyanın sürətli inkişafı və sosial problemlər gündəlik həyatımızda psixoloji yük yaradır. Bu səbəbdən insanlar stresdən azad olma
Hemoliz nədir?
Hemoliz nedir?. xəbər verir ki, hemoliz, eritrositlər olaraq bilinən qırmızı qan hüceyrələrinin böyük ölçüdə parçalanması nəticəsində oksigen daşıyan hemoqlabinin proteinin sərbəst qalmasıdır. Çox az qırmızı qan hüceyrəs
Nanə çayının faydaları və zərərləri
Şabalıdın faydaları və zərərləri
Balıq yağının faydaları və zərərləri - Ən yaxşısını necə seçək?
Zəncəfilin faydaları və zərərləri
Cinsi zəifliyi aradan qaldıran vasitələr
Qol ağrısının səbəbləri və müalicəsi
Aritmiya nədir?
Hamiləlikdə doppler müayinəsi
Sarımsaqla qurd müalicəsi
