Damarların təbii yolla təmizlənməsi
Qan damarlarının tutulması bir çox sağlamlıq problemləri yaradır. Adətən bu hal infeksiya xəstəliklərindən və xolesterinin çox olmasından baş verir.
Ancaq tutulmaları hər zaman tibbi yollarla təmiz etmək mümkün olmur.
Bes qan damarlarini tebii yollarla nece acıq tutmaq olar?
Bunun üçün yonca toxumu köməyə çata bilər. Belə ki, bu bitki xolesterini azaldır və damarları təmizləyir. Tərkibində liflər mövcuddur. Bu isə mənfi xolesterini azaltmaq qabiliyyətinə malikdir. Həmçinin arteriya damarlarında olan yağların və toksinlərin təmizlənməsinə səbəb olur.
Nece hazırlanir?
Bunun üçün 1 çay qaşığı yonca toxumunu 1 stəkan suya əlavə etmək lazımdır. Daha sonra 5 dəqiqə qaynatmaq lazımdır. Daha sonra isə üzərinə 1 qaşıq bal əlavə edə bilərsiniz. Bu səhər və axşam olmaq üzrə iki dəfə içilməlidir. Səhər ac qarına, axşam isə yatmazdan öncə qəbul edilməlidir.
Bunu kurs müalicə kimi davam etmək lazımdır.
Bununla yanaşı:
Qida rasionundan yağlı yeməkləri çıxarmalı
Siqaret kimi pis vərdişlərdən uzaq durulmalı
Meyvədən çox yeyilməli
Maye çox qəbul edilməlidir.
DOKTORINFO.AZ Stresi azaltmağın ən təbii yolu Masaj haqqında
İndiki dövrdə insanlar daim stres və gərginliklə üz-üzə qalırlar. Davamlı iş tempi, texnologiyanın sürətli inkişafı və sosial problemlər gündəlik həyatımızda psixoloji yük yaradır. Bu səbəbdən insanlar stresdən azad olma
Hansı Masaj Növü sizə uyğundur ?
Masaj fiziki və zehni rahatlama üçün istifadə edilən ən qədim və təsirli terapiya üsullarından biridir. Ancaq hər masaj növü hər kəs üçün uyğun deyil, bədəninizin ehtiyaclarına görə doğru texnikanı seçmək vacibdir. Bəzi insanla
Nəfəs darlığı hansı problemin xəbərçisidir?
Tibdə dispne olaraq bilinən nəfəs darlığı, şəxsin kifayət qədər nəfəs ala bilməməsi vəziyyətinə deyilir. Şəxsin ağciyərinin hava ilə doldura bilmədiyini hiss etdiyi zamanlarda, normalda olduğundan fərqli olaraq nəfəs alıb-verdiy
Tomatlı yeməyə duz qatmaq olar?
Tomat, bir çox xanımların yemək bişirəndə əsas köməkçisidir desək yanılmarıq. Yeməyə dad vermək üçün əksər zaman tomatdan istifadə edilir. Həm rəng, həm də dad verən tomat pastası növləri bir çox reseptə daxildir. Sousla
Ağızdan pis qoxunun gəlməsi
Bir çox insan səhərlər ağzından gələn pis qoxulardan narazıdır. Ağızdan gələn qoxunun bir çox səbəbi ola bilər. xəbər verir ki, səhərlər ağızdan pis qoxu ilə yanaşı acılıq da hiss etmək mümkündür. Bunun əsas səbəblərdən bir
Diqqət əksikliyi sindromu
Diqqət əksikliyi nedir?. Mental pozğunluq kimi xarakterizə edilə hal diqqət əksikliyi və hiperaktiv pozğunluqdur. xəbər verir ki, diqqət əksikliyi pozğunluğu, bu sindromdan fərqli bir pozğunluq deyil, eyni sindromun hiperaktivliyi
Masajla Yuxusuzluğun Qarşısını Almaq Mümkündürmü ?
Yuxusuzluq müasir dövrün ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri hesab olunur. Xüsusilə sürətli həyat tərzi, daimi stress və texnologiya ilə bağlı faktorlar insanın yuxu rejimini pozur. Bəzi insanlar yuxuya getməkd
Diqqət dağınıqlığı əlamətləri
Diqqət dağınıqlığı həm uşaqlarda həm də böyüklərdə görülür. Bir mövzuda diqqət cəmləşdirə bilməmək, uzun müddət çalışa bilməmək vəziyyəti diqqət dağınıqlığıdır. xəbər verir ki, diqqət dağınıqlığı olan şəxslər qarşısındak
Qol ağrısının səbəbləri və müalicəsi
Bağırsaq ağrısının səbəbləri
Qulaq ağrısı
Ağciyər ağrısının səbəbləri, müalicəsi
Qarazirə yağının faydaları
Limfa düyünlərinin müalicəsi
Sarımsaqla qurd müalicəsi
Aritmiya nədir?
Göy öskürək xəstəliyi
