Damarların təbii yolla təmizlənməsi
Qan damarlarının tutulması bir çox sağlamlıq problemləri yaradır. Adətən bu hal infeksiya xəstəliklərindən və xolesterinin çox olmasından baş verir.
Ancaq tutulmaları hər zaman tibbi yollarla təmiz etmək mümkün olmur.
Bes qan damarlarini tebii yollarla nece acıq tutmaq olar?
Bunun üçün yonca toxumu köməyə çata bilər. Belə ki, bu bitki xolesterini azaldır və damarları təmizləyir. Tərkibində liflər mövcuddur. Bu isə mənfi xolesterini azaltmaq qabiliyyətinə malikdir. Həmçinin arteriya damarlarında olan yağların və toksinlərin təmizlənməsinə səbəb olur.
Nece hazırlanir?
Bunun üçün 1 çay qaşığı yonca toxumunu 1 stəkan suya əlavə etmək lazımdır. Daha sonra 5 dəqiqə qaynatmaq lazımdır. Daha sonra isə üzərinə 1 qaşıq bal əlavə edə bilərsiniz. Bu səhər və axşam olmaq üzrə iki dəfə içilməlidir. Səhər ac qarına, axşam isə yatmazdan öncə qəbul edilməlidir.
Bunu kurs müalicə kimi davam etmək lazımdır.
Bununla yanaşı:
Qida rasionundan yağlı yeməkləri çıxarmalı
Siqaret kimi pis vərdişlərdən uzaq durulmalı
Meyvədən çox yeyilməli
Maye çox qəbul edilməlidir.
DOKTORINFO.AZ Ən yaxşı neyrocərrah kimdir?
Neyrocərrahiyyə sinir sistemi problemlərinin cərrahi müalicəsi ilə məşğul olan tibb sahesidir. xəbər verir ki, sinir sistemi beyin, onurğa beyni, kəllə, sinir toxumalarına və s. dəstək verən qoruyucu örtükdür. Bununla yüksə
Mədə soyuqlamasının təbii üsullarla müalicəsi
İnsan vücudunda yaranan problemlərdən biri mədə soyuqlamasıdır. Bu, bir müddətlik də ola bilər, daha ciddi problemlərə də yol aça bilər. Bununla yanaşı xalq təbabəti ilə də soyuqdəymədən xilas olmaq mümkündür. Mədə soyuqlamasını
Nəfəs darlığı hansı problemin xəbərçisidir?
Tibdə dispne olaraq bilinən nəfəs darlığı, şəxsin kifayət qədər nəfəs ala bilməməsi vəziyyətinə deyilir. Şəxsin ağciyərinin hava ilə doldura bilmədiyini hiss etdiyi zamanlarda, normalda olduğundan fərqli olaraq nəfəs alıb-verdiy
Limfa düyünlərinin müalicəsi
Limfadenit, limfa düyünləri ilə əlaqəli olub, çox geniş yayılmış, hər kəsdə rast gəlinən xəstəlikdir. məlumat verir ki, təməlində limfatik sistemin infeksion iltihabi zədələnməsi durur. Adətən əksər zaman öz-özünə keçib gedir
Asqırmağın faydaları və zərərləri
Asqırmaq, vücud sağlamlığı cəhətdən çox əhəmiyyətlidir. xəbər verir ki, asqırma vəziyyətində ağzınızı bağlamaq vacibdir. Xüsusilə aldığımız mikrobları ətrafa dağıtmamaq istəyiriksə asqırma əsnasında salfet və ya dəsmall
Uşaqlarda öskürək zamanı nə etməli?
Uşaqlarda öskürək ancaq qışda deyil, yaz-yay aylarında da tez-tez rast gəlinir. Əksər zaman üst tənəffüs yolları infeksiyasından qaynaqlansa da altında bir çox səbəb də yata bilər. Uşaqlar nə üçün öskürür?. Öskürək adətə
Tomatlı yeməyə duz qatmaq olar?
Tomat, bir çox xanımların yemək bişirəndə əsas köməkçisidir desək yanılmarıq. Yeməyə dad vermək üçün əksər zaman tomatdan istifadə edilir. Həm rəng, həm də dad verən tomat pastası növləri bir çox reseptə daxildir. Sousla
Çarəsizliklə mübarizə yolları
Çarəsizlik hissiylə mübarizə etmək üçün mütəmadi olaraq idmanla məşğul olmaq, düzgün qidalanmaq, kifayət qədər yuxu rejiminə diqqət etmək, ətraf aləmlə münasibət qurmaq, xobbilərə zaman ayırmaq lazımdır. Meditasiya etmə
Masajın əzələ ağrılarını azaltmaqda rolu hansılardı ?
Əzələ ağrıları həyat keyfiyyətini aşağı salan və fəaliyyətləri məhdudlaşdıran əsas problemlərdən biridir. İstər fiziki fəaliyyət sonrası yaranan yorğunluq, istərsə də stressə bağlı əzələ gərginlikləri zamanla narahatlıq v