Baş ağrısının təbii müalicəsi

Baş ağrısının təbii müalicəsiBaş ağrsı basin hansısa bir nahiyəsindəki ağrı və ya narahatlıq hissi olaraq xarakterizə edilir.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, baş ağrısı bir çox fərqli səbəblərdən qaynaqlana bilər və yüngül, şiddətli olaraq dəyişə bilər. Baş ağrısı adətən keçici olmaqla birlikdə bəzi vəziyyətlərdə mütəmadi və ya xroniki də ola bilər.

Baş ağrısına səbəb olan bəzi faktorları isə bu formada sıralana bilər:

Stress: Gündəlik həyatda stress, gərginlik baş ağrısına səbəb ola bilər.

Yorğunluq: Yuxu pozğunluğu həddindən çox çalışma, fiziki hərəkət sonrası yorğunluq baş ağrısına yol aça bilər.

Aclıq: Yanlış qidalanma və ya uzun müddət aclıq vəziyyətində qan şəkərində düşmə yaşana bilər və bu da baş ağrısına səbəb ola bilir.

Hormonal dəyişikliklər

Sinüzit: Sinüs boşluqlarının iltihablanması nəticəsində baş ağrısına səbəb ola bilir.

Miqren: Təkrarlayan baş ağrılarına səbəb olan bir baş ağrısı növüdür.

Təzyiq yüksəkliyi

Nevroloji problemlər və s.

Baş ağrısının təbii müalicəsi:
Baş ağrısının təbii müalicəsiBaş ağrılarının azalmasına, keçməsinə kömək edən bir sıra təbii vasitələr mövcuddur.

Ancaq bu ağrı xronikləşibsə və daha fərqli simptomlara yol açarsa həkiminizlə danışmalısınız.

Soyuq compress – Ən geniş yayılan üsullardan hesab edilir. Ağrıyan nahiyəyə soyuq kompresin tətbiqi ağrının yüngülləşməsinə səbəb ola bilər.

Bunun üçün sağlam torbaya buz qoyun və ağzını bağlayın.

Alma çayı – içindəki antioksidantlar başda olmaq üzrə minerallar və vitaminlər sayəsində vücuda dəstək olur və baş ağrısının azalmasına kömək edir. Çayı isti deyil ilıq ya da soyuq formada istifadə etsəniz baş ağrısının keçirmə mövzusunda daha effektli olacaqdır.

Lavanda yağı – İçindəki müxtəlif maddə sayəsində ağrıları sakitləşdirmək mövzusunda təbii vasitələrdəndir.

Qaynadıb bir kasaya aldığınız suyun üzərinə 4-5 damla qədər lavanda yağı əlavə edin və sudan yüksələn buxarı udun. Bu üsuldan daha fərqli bir üsul sınamaq istəsəniz sprey şüşənin içinə ağzına qədər su qoyun və suyun içinə miqdarına görə dəyişəcək formada ortalama 10-15 damla qədər lavanda yağı damladın. Yatmazdan öncə otağınıza, yatağınıza hətta yastığınıza bu qarışımı spreylə sıxın. Ağrısız bir günün dadını çıxarın.

Banan – Tərkibində potassium vardır. Bu da damarlar üzərində effektli təsir yaradır, onları rahatladır.

Qeyd edək ki, bununla zəngin olan kartofu da soyutma formasında bişirərək üzərinə duz əlavə etmədən yemək ağrıları yüngülləşdirə bilər.

Nanə yağı – təbii vasitələrdən hesab edilir. Başınız ağrayan zaman əlinizə bir neçə damla damladaraq ağrıyan sahəyə çəkərək ovalaya bilərsiniz.


DOKTORINFO.AZ
Xalq Təbabəti       Tarix: 24 oktyabr 2024

Oxşar xəbərlər

Tutulmuş səsi necə açmaq olar? - Təbii çarələr

Səs tutulması hər kəsin qarşılaşa biləcəyi vəziyyətdir. Bəzən yüksək səslə danışıq, bəzən qışqırmaq, xəstəliklər səs kəsintisinə yol aça bilər. səs kəsintisinə yol açan faktorları təqdim edir:. Heddinden çox danışmaq. Qışqırmaq

Soğan qabığı çayının möcüzəvi faydaları

Təbiətdə elə tərəvəzlər yetişir ki, həm özü həm də qabığı olduqca faydalıdır. Belə nemətlərdən biri isə soğandır. xəbər verir ki, aparılan araşdırmalara görə, soğan qabığının bilinməyən bir çox faydaları müəyyən edilib. Bel

Kokos yağının faydaları - Maska reseptləri

Müasir zamanda kokos tozundan və yağından çox geniş istifadə edilir. Kokos yaginin faydalari nedir? Ne ucun istifade ede bilersiniz?. Kokos yağının faydaları. təqdim edir:. Qan şəkərini tənzimləyir. Maddələr mübadiləsin

Mədə üçün faydalı içki

Qastrit və xora bir çox insanın üzləşdiyi problemdir desək yanılmarıq. xəbər verir ki, bu xəstəlikdən əziyyət çəkənlərə adətən individual yanaşılır. Tətbiq edilən müalicə hamı üçün uğurlu nəticə verməyə bilər. Bu səbəbdə

Bal və duz qarışığının faydaları

Təbii vasitələrin effekti bir çox dərmanlarla müqayisədə daha çoxdur. Bu barədə elmi araşdırmalar da məlumat verir. xəbər verir ki, belə növ təbii vasitələrdən biri bal və duz qarışımıdır. İlk görünüşdə fərqli və təzad kim

Sümük əriməsinin təbii müalicəsi

Osteoporoz bir çox insanda, əsas da yaşlılarda görülən sağlamlıq problemidir. xəbər verir ki, aparılan araşdırmalar bu problemə çarə olacaq təbii üsulu təqdim edirlər. Belə ki, gavalı sümük sağlamlığını dəstəkləyən meyv

Sarımsaqla qurd müalicəsi

Qurd problemi hər yaş qruplarında görülə bilir. Qıl qurdu isə ən geniş yayılan növüdür. xəbər verir ki, 5 ilə 14 yaş arasındakı usaqlarda daha çox müşahidə edilir. Yoluxucu xəstəlik olsa da öldürücü deyil. Bəzi xəstələrd

Sümük ağrısı: Səbəb və təbii müalicəsi

Vücudun fərqli yerlərində yarana bilən sümük ağrılarının bir çox dəyişik səbəbi ola bilir. Sümük nə üçün ağrıyır? Səbəbləri nələrdir? Sümük ağrısına hansı vasitələr yaxşı təsir göstərir?. Daha ətraflı məlumat üçün məqalən

Sarımsaq limon birləşməsi hansı dərdə faydalıdır?

Xalq təbabətindən hər zaman müasir tiblə yanaşı istifadə edilib. Təbiətin belə nemətlərindən biri limon və sarımsaq birləşməsidir. İkisi də ayrılıqda insan orqanizmi üçün olduqca faydalıdır. Xolesterini azaldır, insult v


masaj yuxuda qarin agrisi dis agrisi hamilelik testi babasil mualicesi
masaj