Baş ağrısının təbii müalicəsi

Baş ağrısının təbii müalicəsiBaş ağrsı basin hansısa bir nahiyəsindəki ağrı və ya narahatlıq hissi olaraq xarakterizə edilir.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, baş ağrısı bir çox fərqli səbəblərdən qaynaqlana bilər və yüngül, şiddətli olaraq dəyişə bilər. Baş ağrısı adətən keçici olmaqla birlikdə bəzi vəziyyətlərdə mütəmadi və ya xroniki də ola bilər.

Baş ağrısına səbəb olan bəzi faktorları isə bu formada sıralana bilər:

Stress: Gündəlik həyatda stress, gərginlik baş ağrısına səbəb ola bilər.

Yorğunluq: Yuxu pozğunluğu həddindən çox çalışma, fiziki hərəkət sonrası yorğunluq baş ağrısına yol aça bilər.

Aclıq: Yanlış qidalanma və ya uzun müddət aclıq vəziyyətində qan şəkərində düşmə yaşana bilər və bu da baş ağrısına səbəb ola bilir.

Hormonal dəyişikliklər

Sinüzit: Sinüs boşluqlarının iltihablanması nəticəsində baş ağrısına səbəb ola bilir.

Miqren: Təkrarlayan baş ağrılarına səbəb olan bir baş ağrısı növüdür.

Təzyiq yüksəkliyi

Nevroloji problemlər və s.

Baş ağrısının təbii müalicəsi:
Baş ağrısının təbii müalicəsiBaş ağrılarının azalmasına, keçməsinə kömək edən bir sıra təbii vasitələr mövcuddur.

Ancaq bu ağrı xronikləşibsə və daha fərqli simptomlara yol açarsa həkiminizlə danışmalısınız.

Soyuq compress – Ən geniş yayılan üsullardan hesab edilir. Ağrıyan nahiyəyə soyuq kompresin tətbiqi ağrının yüngülləşməsinə səbəb ola bilər.

Bunun üçün sağlam torbaya buz qoyun və ağzını bağlayın.

Alma çayı – içindəki antioksidantlar başda olmaq üzrə minerallar və vitaminlər sayəsində vücuda dəstək olur və baş ağrısının azalmasına kömək edir. Çayı isti deyil ilıq ya da soyuq formada istifadə etsəniz baş ağrısının keçirmə mövzusunda daha effektli olacaqdır.

Lavanda yağı – İçindəki müxtəlif maddə sayəsində ağrıları sakitləşdirmək mövzusunda təbii vasitələrdəndir.

Qaynadıb bir kasaya aldığınız suyun üzərinə 4-5 damla qədər lavanda yağı əlavə edin və sudan yüksələn buxarı udun. Bu üsuldan daha fərqli bir üsul sınamaq istəsəniz sprey şüşənin içinə ağzına qədər su qoyun və suyun içinə miqdarına görə dəyişəcək formada ortalama 10-15 damla qədər lavanda yağı damladın. Yatmazdan öncə otağınıza, yatağınıza hətta yastığınıza bu qarışımı spreylə sıxın. Ağrısız bir günün dadını çıxarın.

Banan – Tərkibində potassium vardır. Bu da damarlar üzərində effektli təsir yaradır, onları rahatladır.

Qeyd edək ki, bununla zəngin olan kartofu da soyutma formasında bişirərək üzərinə duz əlavə etmədən yemək ağrıları yüngülləşdirə bilər.

Nanə yağı – təbii vasitələrdən hesab edilir. Başınız ağrayan zaman əlinizə bir neçə damla damladaraq ağrıyan sahəyə çəkərək ovalaya bilərsiniz.


DOKTORINFO.AZ
Xalq Təbabəti       Tarix: 24 oktyabr 2024

Oxşar xəbərlər

Quru, qırıq, uzanmayan saçlar üçün maska

Saçlarınızı gücləndirəcək və daha sağlam hala gətirəcək təbii saça qulluq üsulu axtarırsınızsa məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. Mayonez maskasının tərkibində nəmləndirən, bir çox yağ və proteinlər mövcuddur. xəbər veri

Cinsi zəifliyi aradan qaldıran vasitələr

Cinsi zəifliyi səbəbindən asılı olaraq təbii və tibbi üsullarla müalicə edərək aradan qaldırmaq mümkündür. -ın təqdim etdiyi türkə çarə vasitələrlə mövcud problemi aradan qaldıra bilərsiniz. Həmçinin bu üsulların vücudunuz

Zeytun yağlı əncir qarışımının möcüzəvi faydaları

Qurudulmuş meyvələrin ən şəfa dolu və ləzzətlərindən quru əncirlər zeytun yağı ilə birlikdə hansı möcüzələri yaradır?. Daha ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. xəbər verir ki, xüsusilə qəbizlik problem

Böyrək ağrısının evdə müalicəsi

Böyrək ağrıları geniş yayılmış problemlərdən biridir. Bunun həm ötəri həm də ciddi səbəbləri ola bilər. Böyrək ağrılarının ciddi səbəbləri barədə ötən məqaləmizdə bəhs etmişdik. xəbər verir ki, böyrək ağrısı hər zaman cidd

Qış çayı ilə xəstəliklərdən necə qorunmalı?

Soyuq qış günlərində içilən isti içkilər arasında yer alan xüsusi çay növüdür. Adətən bitki çayları, ədviyyatlar, maye parçaları və digər təbii qidaların qarışımından əldə edilir. xəbər verir ki, qıs caylari, isti içki növün

Boyun duzlaşmasının təbii çarəsi

Duz toplanması problemindən bir çox şəxs əziyyət çəkir. Boyuna duz yığılması vücudda su-duz mübadilləsinin pozulmasından qaynaqlanır. Bu problem podaqra, ostexondroz, böyrəklərdə daş, oynaqlarda ağrı, öd daşları, damarlard

Beyin damarlarını açan vasitələr

Beyin damarlarının tutulması bir sıra problemləri yanında yarada bilər. Bu hala bir çox faktor sebeb ola bilər. Hansı səbəbdən beyin damarları tutula bilər?. xəbər verir:. İrsi hal. Stress. İnsult. Yüksək şəkər. Qalxanvar

Sarımsaqla qurd müalicəsi

Qurd problemi hər yaş qruplarında görülə bilir. Qıl qurdu isə ən geniş yayılan növüdür. xəbər verir ki, 5 ilə 14 yaş arasındakı usaqlarda daha çox müşahidə edilir. Yoluxucu xəstəlik olsa da öldürücü deyil. Bəzi xəstələrd

Sümük ağrısı: Səbəb və təbii müalicəsi

Vücudun fərqli yerlərində yarana bilən sümük ağrılarının bir çox dəyişik səbəbi ola bilir. Sümük nə üçün ağrıyır? Səbəbləri nələrdir? Sümük ağrısına hansı vasitələr yaxşı təsir göstərir?. Daha ətraflı məlumat üçün məqalən


masaj yuxuda bogaz agrisi dis agrisi hamilelik testi qarin agrisi
masaj