Qış çayı ilə xəstəliklərdən necə qorunmalı?

Qış çayı ilə xəstəliklərdən necə qorunmalı?Soyuq qış günlərində içilən isti içkilər arasında yer alan xüsusi çay növüdür. Adətən bitki çayları, ədviyyatlar, maye parçaları və digər təbii qidaların qarışımından əldə edilir.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, qıs caylari, isti içki növünü genişləndirmək və soyuq hava şəraitində içilən içki olaraq məşhurlaşıb.

Qıs cayi nedir?

Vücudun immun sistemini gücləndirməyə kömək edir. İçərisindəki bitki və meyvələr sayəsində, soyuqdəymə, qrip kimi xəstəliklərə qarşı qorumanı təmin edə bilir, boğaz ağrısını yüngülləşdirir, həzm sistemini rahatlaşdırır, stresi azaldır. Qış çayları, evdə asanlıqla hazırlana bilər.

Qıs cayinin icinde neler var?

Qış çayı reseptləri yerlərə və şəxsi seçimlərə görə dəyişiklik göstərə bilir. Ümumi olaraq qış çayının içində bunlar mövcuddur:

Çay yarpaqları:

Qara çay və ya yaşıl çay kimi təməl çay yarpaqları qış çaylarının əsasını təşkil edir. Qara çay adətən daha güclü ləzzətli olarkən, yaşıl çay yüngül dad qatar.

Ədviyyatlar:

Zəncəfil – isidici təsiri və ədviyyatlı ləzzəti ilə qış çaylarına xas xüsusilik qatar.

Darçın – dadlı, ədviyyatlı və yüngül acılığı ilə tanınır.

Mixek – acılığı ilə tanınır.

Anason - nanəyə bənzər dad qatar.

Meyvə parçaları:

Alma – dadlılıq və yüngül asidik ləzzət qatar.

İtburnu – C vitamini baxımından zəngin, turş dad verər.

Diger bitkiler:

Nanə - fərahladıcı bir ləzzət və aromatik dad verir.

Adaçayı – ruhu yatışdırır və sakitləşdirir.

Təbii dadlandırıcılar:

Bal, şəkər kimi təbii dadlandırıcılar çayın ləzzətini tarazlamaq üçün istifadə edilə bilər.

Bəs qış çayının faydaları nələrdir?

İmmun sistemini gücləndirir – təbii antioksidantdır, vitaminləri sayəsində immunitet sistemini gücləndirir. Bu da soyuqdəymə, qrip kimi xəstəliklərə qarşı qorumağa kömək edir.

Boğaz ağrısını yüngülləşdirir – təbii bəlğəmgətiricidir. Antiseptik maddələr sayəsində boğaz ağrısını yüngülləşdirir.

Həzmi rahatlaşdırır – antispazmodik maddələr sayəsində həzm sistemini rahatlaşdırmağa kömək edir. Köp, şişkinlik kimi problemləri həll edir.

Stresi azaldır – tərkibindəki kafein və teofilin kimi maddələr sayəsində stresi azaltmağa kömək edə bilər. Bunun sayəsində daha rahat və sakit hiss etməyə kömək ola bilər.
Qış çayı ilə xəstəliklərdən necə qorunmalı?Qış çayları siyahısına daxildir:

Zəncəfilli çay

Darçınlı çay

İtburnu çayı

Portağallı çay

Nanəli çay

Limon və zəncəfilli çay

Qarisiq edviyyat cayi


DOKTORINFO.AZ
Xalq Təbabəti       Tarix: 12 yanvar 2024

Oxşar xəbərlər

Alma sirkəsinin hazırlanması

Sirkə istifadə edilən faydalı təbii içkilərdən hesab edilir. İstər təmizlik üçün istərsə də orqanizm üçün olduqca xeyirlidir. xəbər verir ki, sirkə vücudda olan bakteriya və virusları məhv edən içkilərdəndir. Mütəxəssislə

Ziyillərin evdə müalicəsi

Evdə ziyil müalicəsi, vücudun hər yerində çıxa bilən və yoluxucu olan ziyil probleminə qarşı görülən tədbirdir. Ziyil hansi nahiyede cixir?. xəbər verir ki, əksər zaman bəsit növləri ayaq və dırnaq ətrafında müşahidə edilir

Baş ağrılarını azaldan çaylar

Baş ağrıları əksər insanın ortaq problemidir. xəbər verir ki, bir çox insan dərmana üz tutsa da bəziləri gündəlik əziyyət çəkdiyi baş ağrılarından təbii yollarla xilas olmaq istəyir. Bes bas agrilarini azaldan caylar hansilardir?

Böyrək ağrısının evdə müalicəsi

Böyrək ağrıları geniş yayılmış problemlərdən biridir. Bunun həm ötəri həm də ciddi səbəbləri ola bilər. Böyrək ağrılarının ciddi səbəbləri barədə ötən məqaləmizdə bəhs etmişdik. xəbər verir ki, böyrək ağrısı hər zaman cidd

Kürək ağrısının səbəbləri və təbii müalicəsi

Bel ağrısı nədən qaynaqlanır?. Kürək ağrısına nə yaxşı təsir göstərir?. Daha ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. Bel agrisinin sebebleri:. təqdim edir:. Duruş pozğunluqları. Uzun müddətdə masa arxasınd

Mədə üçün faydalı içki

Qastrit və xora bir çox insanın üzləşdiyi problemdir desək yanılmarıq. xəbər verir ki, bu xəstəlikdən əziyyət çəkənlərə adətən individual yanaşılır. Tətbiq edilən müalicə hamı üçün uğurlu nəticə verməyə bilər. Bu səbəbdə

Öskürək, boğaz ağrısı... Naringi qabıqlarının möcüzəvi təsiri nədir?

Qış mövsümü bir çox xəstəliklərin kəskinləşdiyi dövrdür. Xüsusilə də öskürək, burun axıntısı, baş ağrısı kimi əlamətlər daha uzun və şiddətli davam edir. Bu zaman tibbi müdaxilə ilə yanaşı xalq təbabəti də xüsusi əhəmiyyə

Sarımsaq limon birləşməsi hansı dərdə faydalıdır?

Xalq təbabətindən hər zaman müasir tiblə yanaşı istifadə edilib. Təbiətin belə nemətlərindən biri limon və sarımsaq birləşməsidir. İkisi də ayrılıqda insan orqanizmi üçün olduqca faydalıdır. Xolesterini azaldır, insult v

Bal və duz qarışığının faydaları

Təbii vasitələrin effekti bir çox dərmanlarla müqayisədə daha çoxdur. Bu barədə elmi araşdırmalar da məlumat verir. xəbər verir ki, belə növ təbii vasitələrdən biri bal və duz qarışımıdır. İlk görünüşdə fərqli və təzad kim


masaj yuxuda hamilelik testi boyrek agrisi qarin agrisi bogaz agrisi
masaj