Qış çayı ilə xəstəliklərdən necə qorunmalı?

Qış çayı ilə xəstəliklərdən necə qorunmalı?Soyuq qış günlərində içilən isti içkilər arasında yer alan xüsusi çay növüdür. Adətən bitki çayları, ədviyyatlar, maye parçaları və digər təbii qidaların qarışımından əldə edilir.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, qıs caylari, isti içki növünü genişləndirmək və soyuq hava şəraitində içilən içki olaraq məşhurlaşıb.

Qıs cayi nedir?

Vücudun immun sistemini gücləndirməyə kömək edir. İçərisindəki bitki və meyvələr sayəsində, soyuqdəymə, qrip kimi xəstəliklərə qarşı qorumanı təmin edə bilir, boğaz ağrısını yüngülləşdirir, həzm sistemini rahatlaşdırır, stresi azaldır. Qış çayları, evdə asanlıqla hazırlana bilər.

Qıs cayinin icinde neler var?

Qış çayı reseptləri yerlərə və şəxsi seçimlərə görə dəyişiklik göstərə bilir. Ümumi olaraq qış çayının içində bunlar mövcuddur:

Çay yarpaqları:

Qara çay və ya yaşıl çay kimi təməl çay yarpaqları qış çaylarının əsasını təşkil edir. Qara çay adətən daha güclü ləzzətli olarkən, yaşıl çay yüngül dad qatar.

Ədviyyatlar:

Zəncəfil – isidici təsiri və ədviyyatlı ləzzəti ilə qış çaylarına xas xüsusilik qatar.

Darçın – dadlı, ədviyyatlı və yüngül acılığı ilə tanınır.

Mixek – acılığı ilə tanınır.

Anason - nanəyə bənzər dad qatar.

Meyvə parçaları:

Alma – dadlılıq və yüngül asidik ləzzət qatar.

İtburnu – C vitamini baxımından zəngin, turş dad verər.

Diger bitkiler:

Nanə - fərahladıcı bir ləzzət və aromatik dad verir.

Adaçayı – ruhu yatışdırır və sakitləşdirir.

Təbii dadlandırıcılar:

Bal, şəkər kimi təbii dadlandırıcılar çayın ləzzətini tarazlamaq üçün istifadə edilə bilər.

Bəs qış çayının faydaları nələrdir?

İmmun sistemini gücləndirir – təbii antioksidantdır, vitaminləri sayəsində immunitet sistemini gücləndirir. Bu da soyuqdəymə, qrip kimi xəstəliklərə qarşı qorumağa kömək edir.

Boğaz ağrısını yüngülləşdirir – təbii bəlğəmgətiricidir. Antiseptik maddələr sayəsində boğaz ağrısını yüngülləşdirir.

Həzmi rahatlaşdırır – antispazmodik maddələr sayəsində həzm sistemini rahatlaşdırmağa kömək edir. Köp, şişkinlik kimi problemləri həll edir.

Stresi azaldır – tərkibindəki kafein və teofilin kimi maddələr sayəsində stresi azaltmağa kömək edə bilər. Bunun sayəsində daha rahat və sakit hiss etməyə kömək ola bilər.
Qış çayı ilə xəstəliklərdən necə qorunmalı?Qış çayları siyahısına daxildir:

Zəncəfilli çay

Darçınlı çay

İtburnu çayı

Portağallı çay

Nanəli çay

Limon və zəncəfilli çay

Qarisiq edviyyat cayi


DOKTORINFO.AZ
Xalq Təbabəti       Tarix: 12 yanvar 2024

Oxşar xəbərlər

Saç tökülməsinin təbii yollarla müalicəsi

Saç tökülməsi ən çox görülən problemlərindən biridir. Hər bir insan həyatının bir dönəmində saç tökülməsi ilə qarşılaşa bilər. Saç kökləri zəiflədikdə tökülmə başlayır. məlumat verir ki, gündə 80-100 tel saç tökülməsi norma

Cinsi zəifliyi aradan qaldıran vasitələr

Cinsi zəifliyi səbəbindən asılı olaraq təbii və tibbi üsullarla müalicə edərək aradan qaldırmaq mümkündür. -ın təqdim etdiyi türkə çarə vasitələrlə mövcud problemi aradan qaldıra bilərsiniz. Həmçinin bu üsulların vücudunuz

Əllərdəki piqment ləkələri ilə necə mübarizə aparmalı?

Yaş, ətraf faktorlar, vücudla bərabər əllərə də təsir göstərir. Əllərə qulluq edilmədiyi zaman əllərə ləkələr, xallar düşür. Xırda yaranan qırışlar isə dərinləşərək mənfi görüntü yaradır. Bəs təbii yolla bunun qarşısını alma

Soğan qabığı çayının möcüzəvi faydaları

Təbiətdə elə tərəvəzlər yetişir ki, həm özü həm də qabığı olduqca faydalıdır. Belə nemətlərdən biri isə soğandır. xəbər verir ki, aparılan araşdırmalara görə, soğan qabığının bilinməyən bir çox faydaları müəyyən edilib. Bel

Qidanın həzm olunmaması və zəhərlənmə

Qida zəhərlənməsi (qida intoksikasiyası) – tərkibində bioloji və ya qeyri-bioloji toksinlər saxlayan ərzaqların qəbul edilməsi nəticəsində yaranan çox kəskin haldır. Zəhərlənmələrin müalicəsində xalq təbabəti məsləhətləri

Tutulmuş səsi necə açmaq olar? - Təbii çarələr

Səs tutulması hər kəsin qarşılaşa biləcəyi vəziyyətdir. Bəzən yüksək səslə danışıq, bəzən qışqırmaq, xəstəliklər səs kəsintisinə yol aça bilər. səs kəsintisinə yol açan faktorları təqdim edir:. Heddinden çox danışmaq. Qışqırmaq

Sancıları azaldıb, qanaxmanı kəsən bitki - Quşəppəyinin faydaları nələrdir?

Təbiətin bəxş etdiyi bir çox dərdə dəva olan bitkilərdən biri quşəppəyidir. Bu bitkinin meyvələri buynuzcuqludur, üçbucaq formalıdır. Daha çox yaz aylarında çəmənlikdə görmək olur. Bəs insan orqanizmi üçün faydaları nələrdir?

Sümük əriməsinin təbii müalicəsi

Osteoporoz bir çox insanda, əsas da yaşlılarda görülən sağlamlıq problemidir. xəbər verir ki, aparılan araşdırmalar bu problemə çarə olacaq təbii üsulu təqdim edirlər. Belə ki, gavalı sümük sağlamlığını dəstəkləyən meyv

Qaşınmanın təbii yolla müalicəsi

Bədən qaşıntısı insanı narahat edən duyğulardan biridir. məlumat verir ki, qaşıntının birdən çox səbəbi ola bilər. Orqanizmdə bir neçə sinir ucluqları var və onların həyata keçirdikləri funksiyalar müxtəlifdir. Bəzi sini


masaj yuxuda qarin agrisi tecili tibbi yardim mede agrisi dis agrisi
masaj