Qış çayı ilə xəstəliklərdən necə qorunmalı?

Qış çayı ilə xəstəliklərdən necə qorunmalı?Soyuq qış günlərində içilən isti içkilər arasında yer alan xüsusi çay növüdür. Adətən bitki çayları, ədviyyatlar, maye parçaları və digər təbii qidaların qarışımından əldə edilir.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, qıs caylari, isti içki növünü genişləndirmək və soyuq hava şəraitində içilən içki olaraq məşhurlaşıb.

Qıs cayi nedir?

Vücudun immun sistemini gücləndirməyə kömək edir. İçərisindəki bitki və meyvələr sayəsində, soyuqdəymə, qrip kimi xəstəliklərə qarşı qorumanı təmin edə bilir, boğaz ağrısını yüngülləşdirir, həzm sistemini rahatlaşdırır, stresi azaldır. Qış çayları, evdə asanlıqla hazırlana bilər.

Qıs cayinin icinde neler var?

Qış çayı reseptləri yerlərə və şəxsi seçimlərə görə dəyişiklik göstərə bilir. Ümumi olaraq qış çayının içində bunlar mövcuddur:

Çay yarpaqları:

Qara çay və ya yaşıl çay kimi təməl çay yarpaqları qış çaylarının əsasını təşkil edir. Qara çay adətən daha güclü ləzzətli olarkən, yaşıl çay yüngül dad qatar.

Ədviyyatlar:

Zəncəfil – isidici təsiri və ədviyyatlı ləzzəti ilə qış çaylarına xas xüsusilik qatar.

Darçın – dadlı, ədviyyatlı və yüngül acılığı ilə tanınır.

Mixek – acılığı ilə tanınır.

Anason - nanəyə bənzər dad qatar.

Meyvə parçaları:

Alma – dadlılıq və yüngül asidik ləzzət qatar.

İtburnu – C vitamini baxımından zəngin, turş dad verər.

Diger bitkiler:

Nanə - fərahladıcı bir ləzzət və aromatik dad verir.

Adaçayı – ruhu yatışdırır və sakitləşdirir.

Təbii dadlandırıcılar:

Bal, şəkər kimi təbii dadlandırıcılar çayın ləzzətini tarazlamaq üçün istifadə edilə bilər.

Bəs qış çayının faydaları nələrdir?

İmmun sistemini gücləndirir – təbii antioksidantdır, vitaminləri sayəsində immunitet sistemini gücləndirir. Bu da soyuqdəymə, qrip kimi xəstəliklərə qarşı qorumağa kömək edir.

Boğaz ağrısını yüngülləşdirir – təbii bəlğəmgətiricidir. Antiseptik maddələr sayəsində boğaz ağrısını yüngülləşdirir.

Həzmi rahatlaşdırır – antispazmodik maddələr sayəsində həzm sistemini rahatlaşdırmağa kömək edir. Köp, şişkinlik kimi problemləri həll edir.

Stresi azaldır – tərkibindəki kafein və teofilin kimi maddələr sayəsində stresi azaltmağa kömək edə bilər. Bunun sayəsində daha rahat və sakit hiss etməyə kömək ola bilər.
Qış çayı ilə xəstəliklərdən necə qorunmalı?Qış çayları siyahısına daxildir:

Zəncəfilli çay

Darçınlı çay

İtburnu çayı

Portağallı çay

Nanəli çay

Limon və zəncəfilli çay

Qarisiq edviyyat cayi


DOKTORINFO.AZ
Xalq Təbabəti       Tarix: 12 yanvar 2024

Oxşar xəbərlər

Haşimato xəstəliyinə faydalı bitki çayları

Haşimato xəstəliyi, otoimmun bir tiroid xəstəliyidir və immun sisteminin tiroid vəzinə hücumu nəticəsində ortaya çıxar. xəbər verir ki, bu vəziyyət, hipotiroidizmə yol aça bilər. Bitki çayları haşimato simptomlarını yüngülləşdirməy

Kokos yağının faydaları - Maska reseptləri

Müasir zamanda kokos tozundan və yağından çox geniş istifadə edilir. Kokos yaginin faydalari nedir? Ne ucun istifade ede bilersiniz?. Kokos yağının faydaları. təqdim edir:. Qan şəkərini tənzimləyir. Maddələr mübadiləsin

Cinsi zəifliyi aradan qaldıran vasitələr

Cinsi zəifliyi səbəbindən asılı olaraq təbii və tibbi üsullarla müalicə edərək aradan qaldırmaq mümkündür. -ın təqdim etdiyi türkə çarə vasitələrlə mövcud problemi aradan qaldıra bilərsiniz. Həmçinin bu üsulların vücudunuz

Alma sirkəsinin hazırlanması

Sirkə istifadə edilən faydalı təbii içkilərdən hesab edilir. İstər təmizlik üçün istərsə də orqanizm üçün olduqca xeyirlidir. xəbər verir ki, sirkə vücudda olan bakteriya və virusları məhv edən içkilərdəndir. Mütəxəssislə

Böyrəkləri təmizləyən reseptlər

Böyrək insan orqanizmi üçün vacib orqandır. Vücudu zərərli toksinlərdən təmizləyir. xəbər verir ki, böyrəkləri çox yükləmək də doğru deyil. Toksin və ziyanlı maddələri orqanizmdən temizlemek üçün təbii vasitələrdən də istifad

Öskürəyi tez kəsən dərman

Öskürək bir çox viral və bakterial xəstəliklər zamanı baş verir. Həkimlər hər yaranan öskürək üçün dərhal edilən müdaxiləni doğru hesab etmirlər. məlumat verir ki, öskürək hansısa problemin göstəricisi olaraq üzə çıxır. Bunu

Rozmarinin (Bibəriyyə) faydaları nələrdir?

Tərkibində önəmli maddələr mövcud olan bitkilərdən biri rozmarindir. Xalq arasında akpüren, bibəriyyə kimi fərqli adlarla da bilinən bu bitkinin çox illik tarixi vardır. xəbər verir ki, mavi rəngdə çiçəkləri mövcud olan bibəriyy

Mazolun müalicəsi

Ayaq mazollarının yaranması ən geniş yayılan problemlərdən biridir. Mazollar ayaq dərisinin uzun müddət ərzində sıxılması nəticəsində yaranır. xəbər verir ki, düzgün seçilməmiş ayaqqabılar, dar corablar bu hala zəmin yaradır

Sarımsaq limon birləşməsi hansı dərdə faydalıdır?

Xalq təbabətindən hər zaman müasir tiblə yanaşı istifadə edilib. Təbiətin belə nemətlərindən biri limon və sarımsaq birləşməsidir. İkisi də ayrılıqda insan orqanizmi üçün olduqca faydalıdır. Xolesterini azaldır, insult v


masaj yuxuda qarin agrisi mede agrisi dis agrisi hamilelik testi
masaj