Sümük əriməsinin təbii müalicəsi
Osteoporoz bir çox insanda, əsas da yaşlılarda görülən sağlamlıq problemidir.
Doktorinfo.az xəbər verir ki, aparılan araşdırmalar bu problemə çarə olacaq təbii üsulu təqdim edirlər. Belə ki, gavalı sümük sağlamlığını dəstəkləyən meyvə hesab edilir. Tərkibində kalium, K vitamini, minerallar mövcuddur. Qurudulmuş gavalı zədəli sümük toxumasını gücləndirir.
Bunun üçün nə edilməlidir?
Gün ərzində 5 ədəd quru gavalı yeyilməlidir. Bu zaman sümük sıxlığının itirilməsinin qarşısı alınır. Sümük sınıqların nisbəti 50 faiz qədər azalır.
Qara quru gavalının faydaları nələrdir?
Liflə zəngindir
Təbii antioksidantdır
Sümük toxumasını qoruyur
Sümükləri gücləndirir
Sümük mineral sıxlığı itkisinin qarşısını almaqda təsirlidir.
Qeyd edək ki, ekspertlər qurudulmuş gavalının qatıqdan 10 qat daha təsirli olduğunu bildirirlər.
DOKTORINFO.AZ Üz qırışlarını necə azaltmaq olar? - Təbii vasitələr
Həm genetik həm də ətraf bir çox faktora bağlı olaraq zaman ərzində dərinizdə üzümüzdə qırışlar yaranmağa başlayır. Bu qırışların sayının çoxalması və dərinləşməsi də keflərin pozulmasına səbəb ola bilir. Üz qırışı nə üçü
Qaz sancılarının təbii müalicəsi
Qaz sancısı, vücudda toplanmış olan qazın səbəb olduğu ağrılı vəziyyətdir. Adətən qarın nahiyəsində hiss edilir. qaz sancısının geniş yayılmış səbəblərini təqdim edir:. Hava udma – Sürətli yemək yemək, ağızdan hava udma v
Quru, qırıq, uzanmayan saçlar üçün maska
Saçlarınızı gücləndirəcək və daha sağlam hala gətirəcək təbii saça qulluq üsulu axtarırsınızsa məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. Mayonez maskasının tərkibində nəmləndirən, bir çox yağ və proteinlər mövcuddur. xəbər veri
Kantaron bitkisinin faydaları
Şəfalı bitkilərdən biri də kantaron bitkisidir. Mart-iyun ayında yetişən kantaron bitkisi, sarı gülləri ilə seçilir. Ən çox satılan, ixrac edilən bitkilərdən hesab edilir. xəbər verir ki, may-iyun aylarında təbii mühitd
Qış çayı ilə xəstəliklərdən necə qorunmalı?
Soyuq qış günlərində içilən isti içkilər arasında yer alan xüsusi çay növüdür. Adətən bitki çayları, ədviyyatlar, maye parçaları və digər təbii qidaların qarışımından əldə edilir. xəbər verir ki, qıs caylari, isti içki növün
Sarımsaq limon birləşməsi hansı dərdə faydalıdır?
Xalq təbabətindən hər zaman müasir tiblə yanaşı istifadə edilib. Təbiətin belə nemətlərindən biri limon və sarımsaq birləşməsidir. İkisi də ayrılıqda insan orqanizmi üçün olduqca faydalıdır. Xolesterini azaldır, insult v
Baş ağrısının təbii müalicəsi
Baş ağrsı basin hansısa bir nahiyəsindəki ağrı və ya narahatlıq hissi olaraq xarakterizə edilir. xəbər verir ki, baş ağrısı bir çox fərqli səbəblərdən qaynaqlana bilər və yüngül, şiddətli olaraq dəyişə bilər. Baş ağrısı adətə
Soyuqdəymə əleyhinə çay
Havalar dəyişdikcə kəskin resporatoe virus infeksiyaları da tüğyan etməyə başlayır. Kiminsə İmmuniteti zəifdirsə və ya xroniki xəstəliyi (şəkərli diabet, zob, revmatoid artrit, xroniki bronxit, astma, xroniki böyrək çatışmazlığ
Öskürəyi tez kəsən dərman
Öskürək bir çox viral və bakterial xəstəliklər zamanı baş verir. Həkimlər hər yaranan öskürək üçün dərhal edilən müdaxiləni doğru hesab etmirlər. məlumat verir ki, öskürək hansısa problemin göstəricisi olaraq üzə çıxır. Bunu
Vaginal infeksiyaların əlamətləri və müalicəsi
Kivinin faydaları və zərərləri
Balıq yağının faydaları və zərərləri - Ən yaxşısını necə seçək?
İtburnunun faydaları və zərərləri
Ayaqda sinir ağrısı müalicəsi
Papilloma xəstəliyi
Hərbi xidmətə yararsız xəstəliklər
Cinsi orqanda qaşınmanın müalicəsi
Mədə yanması: Əlamətləri və müalicəsi
