Sümük əriməsinin təbii müalicəsi
Osteoporoz bir çox insanda, əsas da yaşlılarda görülən sağlamlıq problemidir.
Doktorinfo.az xəbər verir ki, aparılan araşdırmalar bu problemə çarə olacaq təbii üsulu təqdim edirlər. Belə ki, gavalı sümük sağlamlığını dəstəkləyən meyvə hesab edilir. Tərkibində kalium, K vitamini, minerallar mövcuddur. Qurudulmuş gavalı zədəli sümük toxumasını gücləndirir.
Bunun üçün nə edilməlidir?
Gün ərzində 5 ədəd quru gavalı yeyilməlidir. Bu zaman sümük sıxlığının itirilməsinin qarşısı alınır. Sümük sınıqların nisbəti 50 faiz qədər azalır.
Qara quru gavalının faydaları nələrdir?
Liflə zəngindir
Təbii antioksidantdır
Sümük toxumasını qoruyur
Sümükləri gücləndirir
Sümük mineral sıxlığı itkisinin qarşısını almaqda təsirlidir.
Qeyd edək ki, ekspertlər qurudulmuş gavalının qatıqdan 10 qat daha təsirli olduğunu bildirirlər.
DOKTORINFO.AZ Sızanaqların evdə müalicəsi
Sızanaq bir çox insanın ortaq problemidir. Bunların bəziləri yaşla, bəziləri keçirilən xəstəliklə, dəri problemləri ilə əlaqəlidir. Dəri problemleri ilə dermatoloq məşğul olur. Bəzi sızanaqları ev şəraitində edilən müalic
Ziyillərin evdə müalicəsi
Evdə ziyil müalicəsi, vücudun hər yerində çıxa bilən və yoluxucu olan ziyil probleminə qarşı görülən tədbirdir. Ziyil hansi nahiyede cixir?. xəbər verir ki, əksər zaman bəsit növləri ayaq və dırnaq ətrafında müşahidə edilir
Alma sirkəsinin hazırlanması
Sirkə istifadə edilən faydalı təbii içkilərdən hesab edilir. İstər təmizlik üçün istərsə də orqanizm üçün olduqca xeyirlidir. xəbər verir ki, sirkə vücudda olan bakteriya və virusları məhv edən içkilərdəndir. Mütəxəssislə
Quru, qırıq, uzanmayan saçlar üçün maska
Saçlarınızı gücləndirəcək və daha sağlam hala gətirəcək təbii saça qulluq üsulu axtarırsınızsa məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. Mayonez maskasının tərkibində nəmləndirən, bir çox yağ və proteinlər mövcuddur. xəbər veri
Mazolun müalicəsi
Ayaq mazollarının yaranması ən geniş yayılan problemlərdən biridir. Mazollar ayaq dərisinin uzun müddət ərzində sıxılması nəticəsində yaranır. xəbər verir ki, düzgün seçilməmiş ayaqqabılar, dar corablar bu hala zəmin yaradır
Tutulmuş səsi necə açmaq olar? - Təbii çarələr
Səs tutulması hər kəsin qarşılaşa biləcəyi vəziyyətdir. Bəzən yüksək səslə danışıq, bəzən qışqırmaq, xəstəliklər səs kəsintisinə yol aça bilər. səs kəsintisinə yol açan faktorları təqdim edir:. Heddinden çox danışmaq. Qışqırmaq
Kokos yağının faydaları - Maska reseptləri
Müasir zamanda kokos tozundan və yağından çox geniş istifadə edilir. Kokos yaginin faydalari nedir? Ne ucun istifade ede bilersiniz?. Kokos yağının faydaları. təqdim edir:. Qan şəkərini tənzimləyir. Maddələr mübadiləsin
Üz qırışlarını necə azaltmaq olar? - Təbii vasitələr
Həm genetik həm də ətraf bir çox faktora bağlı olaraq zaman ərzində dərinizdə üzümüzdə qırışlar yaranmağa başlayır. Bu qırışların sayının çoxalması və dərinləşməsi də keflərin pozulmasına səbəb ola bilir. Üz qırışı nə üçü
Ayaq ağrısı üçün maz - Reseptlər
Angina müalicəsi
Zəncəfilin faydaları və zərərləri
Balıq yağının faydaları və zərərləri - Ən yaxşısını necə seçək?
Pnevmoniya (Sətəlcəm) müalicəsi
Qarın ağrısı
Herpesin müalicəsi
