Sümük əriməsinin təbii müalicəsi
Osteoporoz bir çox insanda, əsas da yaşlılarda görülən sağlamlıq problemidir.
Doktorinfo.az xəbər verir ki, aparılan araşdırmalar bu problemə çarə olacaq təbii üsulu təqdim edirlər. Belə ki, gavalı sümük sağlamlığını dəstəkləyən meyvə hesab edilir. Tərkibində kalium, K vitamini, minerallar mövcuddur. Qurudulmuş gavalı zədəli sümük toxumasını gücləndirir.
Bunun üçün nə edilməlidir?
Gün ərzində 5 ədəd quru gavalı yeyilməlidir. Bu zaman sümük sıxlığının itirilməsinin qarşısı alınır. Sümük sınıqların nisbəti 50 faiz qədər azalır.
Qara quru gavalının faydaları nələrdir?
Liflə zəngindir
Təbii antioksidantdır
Sümük toxumasını qoruyur
Sümükləri gücləndirir
Sümük mineral sıxlığı itkisinin qarşısını almaqda təsirlidir.
Qeyd edək ki, ekspertlər qurudulmuş gavalının qatıqdan 10 qat daha təsirli olduğunu bildirirlər.
DOKTORINFO.AZ Mazolun müalicəsi
Ayaq mazollarının yaranması ən geniş yayılan problemlərdən biridir. Mazollar ayaq dərisinin uzun müddət ərzində sıxılması nəticəsində yaranır. xəbər verir ki, düzgün seçilməmiş ayaqqabılar, dar corablar bu hala zəmin yaradır
Panik atak üçün faydalı bitki çayları
Panik ataklar, gözlənilmədik anlarda ortaya çıxa bilən qorxu və narahatlıq krizləridir. xəbər verir ki, bu vəziyyət, şəxsin gündəlik həyatına mənfi təsir göstərə bilər və stress səviyyələrini artıra bilər. Təbiətdə mövcu
Ziyillərin evdə müalicəsi
Evdə ziyil müalicəsi, vücudun hər yerində çıxa bilən və yoluxucu olan ziyil probleminə qarşı görülən tədbirdir. Ziyil hansi nahiyede cixir?. xəbər verir ki, əksər zaman bəsit növləri ayaq və dırnaq ətrafında müşahidə edilir
Kokos yağının faydaları - Maska reseptləri
Müasir zamanda kokos tozundan və yağından çox geniş istifadə edilir. Kokos yaginin faydalari nedir? Ne ucun istifade ede bilersiniz?. Kokos yağının faydaları. təqdim edir:. Qan şəkərini tənzimləyir. Maddələr mübadiləsin
Sızanaqların evdə müalicəsi
Sızanaq bir çox insanın ortaq problemidir. Bunların bəziləri yaşla, bəziləri keçirilən xəstəliklə, dəri problemləri ilə əlaqəlidir. Dəri problemleri ilə dermatoloq məşğul olur. Bəzi sızanaqları ev şəraitində edilən müalic
Yüksək təzyiq üçün bitki çayları
Yüksək təzyiq, ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça biləcək bir vəziyyətdir. Həyat tərzi dəyişiklikləri ilə birlikdə təbii həllər də bu vəziyyəti idarə etməyə kömək ola bilir. xəbər verir ki, bitki çayları,təzyiqi aşağ
Quru, qırıq, uzanmayan saçlar üçün maska
Saçlarınızı gücləndirəcək və daha sağlam hala gətirəcək təbii saça qulluq üsulu axtarırsınızsa məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. Mayonez maskasının tərkibində nəmləndirən, bir çox yağ və proteinlər mövcuddur. xəbər veri
Baş ağrısının təbii müalicəsi
Baş ağrsı basin hansısa bir nahiyəsindəki ağrı və ya narahatlıq hissi olaraq xarakterizə edilir. xəbər verir ki, baş ağrısı bir çox fərqli səbəblərdən qaynaqlana bilər və yüngül, şiddətli olaraq dəyişə bilər. Baş ağrısı adətə
Haşimato xəstəliyinə faydalı bitki çayları
Haşimato xəstəliyi, otoimmun bir tiroid xəstəliyidir və immun sisteminin tiroid vəzinə hücumu nəticəsində ortaya çıxar. xəbər verir ki, bu vəziyyət, hipotiroidizmə yol aça bilər. Bitki çayları haşimato simptomlarını yüngülləşdirməy
Zəhərlənmə əlamətləri, ilk yardım necə edilməli?
Cinsi orqanda qaşınmanın müalicəsi
A vitamini faydaları
Soğan suyunun faydaları və zərərləri
Qulaq ağrısı
Qızılca xəstəliyinin müalicəsi
Bəlğəmin təmizlənməsi
Qaraciyər ağrılarının əlamətləri
Sümük xərçənginin əlaməti
