Aşağı təzyiq nədir?

Aşağı təzyiq ya da hipertansiyon, qan təzyiqi dəyərinin 90/60 mmHg'nin altında olduğu vəziyyətdə ortaya çıxan aşağı təzyiqdir.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, təzyiqdə sərhəd 120-80 mmHg olaraq bilinir. Göstəricinin 140-dan yuxarı olduğu üçün yüksək təzyiq olaraq qəbul edilir.

Asagı tezyiqin elametleri nelerdir?

Baş gicəllənməsi

Unutqanlıq

Mədə bulantısı

Göz qaralması

Ürək getmə hissi

Sürətli nəfəs almaq

Balanıq görmə

Diqqət əksikliyi

Asagı tezyiqə ne yaxsi tesir gosterir?

Bol maye qəbulu

Artıq duzlu qida istifadəsi
B12 və fol turşusu tərkibli qida istifadəsini artırmaq və əlavə qəbulu

Kafein tərkibli qida və içki istifadəsi

Qan şəkəri səviyyələrini aşağı tutmağa çalışmaq

Karbonhidratı azaltmaq

Yastığı yüksəltmək

Ağır hərəkətlərdən qaçınmaq

Asagı tezyiq ne ucun olur?

Vücudun uzun müddət susuz qalması

Hamiləlik

Qan itkisi

Uzun müddət hərəkətsiz qalmaq
Aşağı təzyiqin müalicəsi necədir?

Xüsusi dərman müalicəsi tətbiq olunur. Xəstənin qanı aşağıdırsa əlavə qəbul edilir, maye və duz əksikliyi varsa yenə əlavə edilir.

Asagi tezyiqi ne yukseldir?

Ən əsas faktor maye qəbuludur.. Bununla yanaşı duzlu ayran, zeytun ya da turşu istifadə etmək də aşağı təzyiqinin yüksəlməsinə kömək edir.