Yayda quruyan dəriyə qarşı 5 çarə
Dəri quruması yaşlanmanı tezləşdirən ən sürətli vasitədir. Bu zaman dəri tez qırışır, təravətini və elastikliyini itiir.
Milli.Az Axşam.az-a istinadən dəri quruluğu ilə mübarizə üsullarını təqdim edir:
Yayda əsasən dəri günəş şüasından zərər görür. Hovuza girdikdən sonra vanna qəbul etməmək isə çatlara səbəb olur.
Küçəyə çıxmadan 30 dəqiqə əvvəl qoruyucu krem çəkin. Kremi hər 2-3 saatdan bir yeniləməyə çalışın.
Dənizə və ya hovuza girdikdən sonra duş qəbul edin. Duzlu və ya xlorlu su dərinizdən təmizlənməlidir.
Dərinin nəmini itirməməsi üçün vanna otağında 10 dəqiqədən çox qalmayın. İlıq su ilə çimin. Gündə bir dəfədən çox duş qəbul etməyin.
Duş qəbul edərkən qurumaya səbəb olacaq vasitələrdən istifadə etməyin. Nəmləndirici tərkibi olan sabun və duş geli alın.
Çoxlu su için. yayda su miqdarını daha da çoxaldın.
Milli.Az
DOKTORINFO.AZ Bəyaz sirkənin faydaları
Ev təmizliyində də tez-tez istifadə edilən bəyaz sirkənin bir çox faydaları mövcuddur. Bəyaz sirkənin istifadə sahələri haralardır?. təqdim edir:. Təmizləyici – Ümumi təmizlikdə istifadə edə biləcəyiniz bəyaz sirkəni 1 stəka
Dil yarasının səbəbləri və müalicəsi
Ağız yaraları cəmiyyətdə tez-tez görülən sağlamlıq problemləri arasında yer alır. Müxtəlif xəstəliklərin əlaməti olaraq ortaya çıxan dil yaraları, xüsusilə ağız və diş gigiyenasına düzgün qulluq edilməyən zaman da yaran
A vitamini faydaları
A vitamini, bədənin fəaliyyəti üçün zəruri olan bioloji maddələrin ümumiləşdirilmiş adıdır. xəbər verir ki, qidalarda 2 tip A vitamini mövcuddur. Ət, balıq, toyuq, tam yağlı süd və süd məhsulları kimi heyvani qidalarda olur
Çarəsizliklə mübarizə yolları
Çarəsizlik hissiylə mübarizə etmək üçün mütəmadi olaraq idmanla məşğul olmaq, düzgün qidalanmaq, kifayət qədər yuxu rejiminə diqqət etmək, ətraf aləmlə münasibət qurmaq, xobbilərə zaman ayırmaq lazımdır. Meditasiya etmə
Hərbi xidmətə yararsız xəstəliklər
Kişilər müəyyən müddət üçün hərbi xidmətə yollanırlar. xəbər verir ki, hərbi vəzifələrin yerinə yetirilməsinə maneə olan bir sıra xəstəliklər mövcuddur. Herbi xidmete yararsiz xestelikler hansilardir?. "Xəstəliklər cədvəli"nd
Qol ağrısının səbəbləri və müalicəsi
Qol ağrısı bir çox səbəblərlə meydana çıxan narahatçılıqdır. Bir anda başlayaraq zamanla keçə bilən və ya eyni zamanda davam edə bilən vəziyyətdir. xəbər verir ki, yazı yazma, alətlərlə məşğul olmaq, ağır əşya qaldırma v
Payız qripi zamanı nə etməli?
Hər mövsümdə qrip xəstəliyinə yoluxma halları olsa da payız-qış aylarında daha geniş formada yayılır. Hər mövsümdə isə xəstəlik özünü biruzə verir. Qrip virusları tənəffüs yollarının epitel hüceyrələrinə yüksək tropizmə mali
Alkoqolizmin əlamətləri
Alkoqol asıllığı spirtli içkilərin həddindən çox istifadəsini həyata keçirən və nəzarətdən çıxan vəziyyətdir. Bu, həm sağlamlıq həm də fiziki problemlərə yol aça bilər. xəbər verir ki, müalicə edilməzsə daha kəskin hal ala