Qlükozamin nədir?
Hansısa bir əlavə istifadə etmədən öncə xüsusilə xronik sağlamlıq problemləriniz varsa və ya başqa dərmanlar istifadə edirsinizsə, mütəxəssislər müzakirə etməlisiniz.
Doktorinfo.az xəbər verir ki, qlükozamin əlavələri bəzi şəxslərə uyğun olmaya bilər və ya müəyyən sağlamlıq vəziyyətləri ilə reaksiyaya girə bilər.
Qlükozaminin faydalari nelerdir?
Osteoartrit əlamətlərini yüngüllətmə: Qlükozamin, osteoartrit kimi oynaq sağlamlığı problemlərinin simptomlarını yüngülləşdirməyə kömək ola biləcəyi düşünülür.
Qığırdaq bərpasına kömək olur: Qlükozamin oynaq qığırdağının quruluş daşlarından biri olduğu üçün, qığırdaq toxumasının bərpası və yenidən yaranması üzərində müsbət təsirləri ola biləcəyi düşünülür.
İltihab azalma: Bəzi araşdırmalar, qlükozaminin oynaq iltihabını azaldıcı təsirləri ola biləcəyi irəli sürülür. Bu da oynaq sağlamlığını qoruma potansiallarına işarət edə bilir.
Qeyd edək ki, hansısa əlavə istifadə edilmədən öncə həkimlə danışılmalıdır.
Qlükozaminin eks tesirleri ne ola biler?
Allergik reaksiyalar
Qastrintestinal problemlər
Qan şəkərinə təsir etmə riski
Qaraciyər problemləri
Qlükozamin nece istifade edilir?
Qlükozamin əlavələri adətən ağız yoluyla alınan tablet, kapsül, maye, toz formasında mövcuddur. İstifadə tövsiyələri məhsula və markaya görə dəyişir, ancaq gündəlik miqdar yeməklə birlikdə qəbul edilməlidir. Əlavələr mütəmadi və uzun müddətli istifadə edilməlidir.
Kimlər qlükozamin istifadə etməməlidir?
Diabet xesteleri, qan incəldici dərmanlardan istifadə edənlər, allergiyası olanlar, hamileler, astmanı nəzarətdə tutanlar və uşaqlar qlükozaminin əlavələrini istifadə etmədən öncə həkimlərinə müraciət etməlidirlər.
DOKTORINFO.AZ İdmandan öncə isinmə hərəkətləri
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri edilir. İsinmə hərəkətləri əzələləri isidərək genişliyi artırır, oynaqları yağlayar və şikəst qalma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldar. İsinmə hərəkətlərinin üstünlükləri. xəbər verir ki
Ən yaxşı D vitamini necə seçək?
Vitamin D vücudun kalsium miqdarının tənzimlənməsində böyük rol oynayır. Xüsusilə sümük sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır. İnsan orqanizminin gündəlik ehtiyac duyduğu vacib vitaminlərdən biridir. Əksik qəbulu zamanı yorğunluq
Mədə soyuqlamasının təbii üsullarla müalicəsi
İnsan vücudunda yaranan problemlərdən biri mədə soyuqlamasıdır. Bu, bir müddətlik də ola bilər, daha ciddi problemlərə də yol aça bilər. Bununla yanaşı xalq təbabəti ilə də soyuqdəymədən xilas olmaq mümkündür. Mədə soyuqlamasını
Lavanda yağının faydaları və zərərləri
Lavanda yağı, terapiyalarda tez-tez istifadə edilən əsas yağlardan biridir. xəbər verir ki, stress azaldıcı, rahatlaşdırıcı xüsusiyyəti vardır. İnsana fiziki, psixoloji təsir bağışlayır. Bunlarla yanaşı yuxusuzluq, ekzema
Zəhərlənmə əlamətləri, ilk yardım necə edilməli?
Zəhərlənmələrin bir çox fərqli səbəbləri ola bilər. İçərisində zəhərli maddə mövcud olan, pozulan qidaların istifadəsi, kimyəvi maddələrlə təmas etmək zəhərlənmələrə yol aça bilər. xəbər verir ki, mədə bulantısı və qusma
Asqırmağın faydaları və zərərləri
Asqırmaq, vücud sağlamlığı cəhətdən çox əhəmiyyətlidir. xəbər verir ki, asqırma vəziyyətində ağzınızı bağlamaq vacibdir. Xüsusilə aldığımız mikrobları ətrafa dağıtmamaq istəyiriksə asqırma əsnasında salfet və ya dəsmall
Vaginal infeksiyaların əlamətləri və müalicəsi
Vaginal infeksiya, xalq arasında bütün genital nahiyə infeksiyaları üçün istifadə edilən deyimdir. İnfeksiyalar nahiyədə yaratdığı problemə, növünə görə ayrılır. Vaginal infeksiya: Xarici genital orqanla uşaqlıq ağzı arasındak
Ən yaxşı proktoloq kimdir?
Proktologiya yoğun bağırsaq xəstəliklərini öyrənən tibb sahəsidir. xəbər verir ki, proktoloq həkimlər düz bağırsaq xəstəliklərindən əlavə anal və anorektal zonaların patologiyaları ilə də məşğul olur. Bu ixtisas sahiblər
Diqqət dağınıqlığı testi
Diqqət dağınıqlığ testi nədir?. xəbər verir ki, diqqət dağınıqlığı testi, diqqət əksikliyi və hiperaktiv pozuntusu kimi vəziyyətlərdə xüsusilə uşaqlarda olmaq üzrə hər kəsdə diqqət dağınıqlığını təsbit etmək və dərəcəsin