Qlükozamin nədir?
Hansısa bir əlavə istifadə etmədən öncə xüsusilə xronik sağlamlıq problemləriniz varsa və ya başqa dərmanlar istifadə edirsinizsə, mütəxəssislər müzakirə etməlisiniz.
Doktorinfo.az xəbər verir ki, qlükozamin əlavələri bəzi şəxslərə uyğun olmaya bilər və ya müəyyən sağlamlıq vəziyyətləri ilə reaksiyaya girə bilər.
Qlükozaminin faydalari nelerdir?
Osteoartrit əlamətlərini yüngüllətmə: Qlükozamin, osteoartrit kimi oynaq sağlamlığı problemlərinin simptomlarını yüngülləşdirməyə kömək ola biləcəyi düşünülür.
Qığırdaq bərpasına kömək olur: Qlükozamin oynaq qığırdağının quruluş daşlarından biri olduğu üçün, qığırdaq toxumasının bərpası və yenidən yaranması üzərində müsbət təsirləri ola biləcəyi düşünülür.
İltihab azalma: Bəzi araşdırmalar, qlükozaminin oynaq iltihabını azaldıcı təsirləri ola biləcəyi irəli sürülür. Bu da oynaq sağlamlığını qoruma potansiallarına işarət edə bilir.
Qeyd edək ki, hansısa əlavə istifadə edilmədən öncə həkimlə danışılmalıdır.
Qlükozaminin eks tesirleri ne ola biler?
Allergik reaksiyalar
Qastrintestinal problemlər
Qan şəkərinə təsir etmə riski
Qaraciyər problemləri
Qlükozamin nece istifade edilir?
Qlükozamin əlavələri adətən ağız yoluyla alınan tablet, kapsül, maye, toz formasında mövcuddur. İstifadə tövsiyələri məhsula və markaya görə dəyişir, ancaq gündəlik miqdar yeməklə birlikdə qəbul edilməlidir. Əlavələr mütəmadi və uzun müddətli istifadə edilməlidir.
Kimlər qlükozamin istifadə etməməlidir?
Diabet xesteleri, qan incəldici dərmanlardan istifadə edənlər, allergiyası olanlar, hamileler, astmanı nəzarətdə tutanlar və uşaqlar qlükozaminin əlavələrini istifadə etmədən öncə həkimlərinə müraciət etməlidirlər.
DOKTORINFO.AZ Tomatlı yeməyə duz qatmaq olar?
Tomat, bir çox xanımların yemək bişirəndə əsas köməkçisidir desək yanılmarıq. Yeməyə dad vermək üçün əksər zaman tomatdan istifadə edilir. Həm rəng, həm də dad verən tomat pastası növləri bir çox reseptə daxildir. Sousla
Çarəsizliklə mübarizə yolları
Çarəsizlik hissiylə mübarizə etmək üçün mütəmadi olaraq idmanla məşğul olmaq, düzgün qidalanmaq, kifayət qədər yuxu rejiminə diqqət etmək, ətraf aləmlə münasibət qurmaq, xobbilərə zaman ayırmaq lazımdır. Meditasiya etmə
Hepatit B peyvəndi
Hepatit B peyvendi nedir?. Hepatit B peyvəndi, hepatit B virusuna qarşı yoluxma olma riskini azaldan və xəstəliyə qarşı antikor istehsal edərək qoruyuculuğu təmin edən güclü peyvənddir. xəbər verir ki, körpələrdə doğuşda
Stresi azaltmağın ən təbii yolu Masaj haqqında
İndiki dövrdə insanlar daim stres və gərginliklə üz-üzə qalırlar. Davamlı iş tempi, texnologiyanın sürətli inkişafı və sosial problemlər gündəlik həyatımızda psixoloji yük yaradır. Bu səbəbdən insanlar stresdən azad olma
Yaşa görə nəbz nə qədər olmalıdır?
Ürəyin hər atışında hiss edilən nəbz, sağlamlığınızı idarə etməkdə əhəmiyyətli rol oynayır. Ürəyin dəqiqədəki atış sayısını müəyyən edən nəbzin dincəlmə dəyəri 60 ilə 100 arasında olmalıdır. Bu vəziyyət dəqiqədən dəqiqəy
Nəfəs darlığı hansı problemin xəbərçisidir?
Tibdə dispne olaraq bilinən nəfəs darlığı, şəxsin kifayət qədər nəfəs ala bilməməsi vəziyyətinə deyilir. Şəxsin ağciyərinin hava ilə doldura bilmədiyini hiss etdiyi zamanlarda, normalda olduğundan fərqli olaraq nəfəs alıb-verdiy
Mədə soyuqlamasının təbii üsullarla müalicəsi
İnsan vücudunda yaranan problemlərdən biri mədə soyuqlamasıdır. Bu, bir müddətlik də ola bilər, daha ciddi problemlərə də yol aça bilər. Bununla yanaşı xalq təbabəti ilə də soyuqdəymədən xilas olmaq mümkündür. Mədə soyuqlamasını
Hansı Masaj Növü sizə uyğundur ?
Masaj fiziki və zehni rahatlama üçün istifadə edilən ən qədim və təsirli terapiya üsullarından biridir. Ancaq hər masaj növü hər kəs üçün uyğun deyil, bədəninizin ehtiyaclarına görə doğru texnikanı seçmək vacibdir. Bəzi insanla
Lavanda yağının faydaları və zərərləri
Lavanda yağı, terapiyalarda tez-tez istifadə edilən əsas yağlardan biridir. xəbər verir ki, stress azaldıcı, rahatlaşdırıcı xüsusiyyəti vardır. İnsana fiziki, psixoloji təsir bağışlayır. Bunlarla yanaşı yuxusuzluq, ekzema