Qaz sancılarının təbii müalicəsi
Qaz sancısı, vücudda toplanmış olan qazın səbəb olduğu ağrılı vəziyyətdir. Adətən qarın nahiyəsində hiss edilir.
doktorinfo.az qaz sancısının geniş yayılmış səbəblərini təqdim edir:
Hava udma – Sürətli yemək yemək, ağızdan hava udma və qazlı içkilərin istifadəsi kimi səbəblərlə artıq havanın udulması. Bu hava, mədə və bağırsaqlarda toplanaraq qaz sancısına yol aça bilər.
Yemək vərdişləri – Bəzi qidalar daha artıq qaz yarada bilər. Xüsusilə kələm, brokoli, lobya kimi lifli və qaz yaradıcı qidalar qaz sancısına səbəb ola bilər.
Qəbizlik və ya ishal – Bağırsaq hərəkətlərindəki pozuntular, qazın toplanmasına və sancılara səbəb ola bilir.
Qaz sancisinin elametleri bunlardir:
Qarın ağrısı
Qarın şişkinliyi
Qaz çıxartma
Gəyirmə
Mədə bulantısı
Qusma
Nəfəs darlığı
Gərginlik
Qarın qurultusu
Müalicəsi altda yatan səbəbə görə təyin edilir.
Qaz sancisinin yarandigi nahiyeler:
Üst qarın – Mədə və qida borusunun mövcud olduğu hissədir. Bu nahiyədə qaz toplandığında, üst qarın nahiyəsində ağrı və narahatçılıq baş verə bilər.
Orta qarın – Mədə, incə bağırsaqlar və böyük bağırsaqların bir qismini əhatə edir. Qaz sancısı bu nahiyədəki hansısa yerdə hiss edilə bilər.
Alt qarın – Qalın bağırsaq və pelvik orqanların mövcud olduğu yerdir. Bu hissədə qaz toplanması və ya hərəkəti, alt qarın ağrısı və ya şişkinlik hissinə yol aça bilər.
Qarının hansısa bir sahəsi – Qaz sancısı, qarın bölgəsinin hansısa bir yerində hiss edilə bilər və bəzən bu ağrı dalğalanır yəni anidən gəlib gedə bilər.
Bağırsaqlarda yaranan qazlardan qaynaqlanan qaz sancısına probitoik əlavələri və ya antibiotiklər kömək ola bilir. Həzm edilməyən qidalardan qaynaqlanan qaz sancısına bu qidaların istifadəsini azaltmaq və ya tamamilə kəsmək kömək ola bilər.
Qaz sancısının qarşısını almaq üçün aşağıdakı tədbirlər alına bilər:
Yemək yeyən zaman yavaş yeyin və qidaları yaxşı çeynəyin
Saqqız çeynəməkdən və qazlı içkiləri içməkdən qaçının
Siqaretdən istifadə etməyin
Lifli qidaları yavaş-yavaş və mərhələli olaraq artırın.
Bu bitkilərdən istifadə edə bilərsiniz:
Razyana, zəncəfilli çayı için.
Kişmiş toxumu - 1 çay qaşığı toxumu ağzınıza alın və çeynəyin.
İlıq içkilər – həzmi asanlaşdırır, qazın atılmasına kömək edir.
Bol su için – bağırsaqdakı hərəkətləri sürətləndirir və qazın atılmasına kömək olur.
DOKTORINFO.AZ Əllərdəki piqment ləkələri ilə necə mübarizə aparmalı?
Yaş, ətraf faktorlar, vücudla bərabər əllərə də təsir göstərir. Əllərə qulluq edilmədiyi zaman əllərə ləkələr, xallar düşür. Xırda yaranan qırışlar isə dərinləşərək mənfi görüntü yaradır. Bəs təbii yolla bunun qarşısını alma
Stomatit: Səbəb və təbii müalicəsi
Stomatit nədir?. Stomatit ağız boşluğunun selikli qişasının zədələnməsi nəticəsində yarana bilir. Stomatiti yaradan sebebler nelerdir?. təqdim edir:. Ağız boşluğunda yaranan yanıqlar. Breketlərin yanlış qoyulması. Yanaq
Üz qırışlarını necə azaltmaq olar? - Təbii vasitələr
Həm genetik həm də ətraf bir çox faktora bağlı olaraq zaman ərzində dərinizdə üzümüzdə qırışlar yaranmağa başlayır. Bu qırışların sayının çoxalması və dərinləşməsi də keflərin pozulmasına səbəb ola bilir. Üz qırışı nə üçü
Mazolun müalicəsi
Ayaq mazollarının yaranması ən geniş yayılan problemlərdən biridir. Mazollar ayaq dərisinin uzun müddət ərzində sıxılması nəticəsində yaranır. xəbər verir ki, düzgün seçilməmiş ayaqqabılar, dar corablar bu hala zəmin yaradır
Sızanaqların evdə müalicəsi
Sızanaq bir çox insanın ortaq problemidir. Bunların bəziləri yaşla, bəziləri keçirilən xəstəliklə, dəri problemləri ilə əlaqəlidir. Dəri problemleri ilə dermatoloq məşğul olur. Bəzi sızanaqları ev şəraitində edilən müalic
Qliserinin nədir?
Adını tez-tez eşitdiyimiz, ancaq nə olduğunu, faydasını tam olaraq bilmədiyimiz Qliserin nədir?. Daha ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. xəbər verir ki, qliserin oksigen, karbon, hidrogenin bir aray
Kamforanın faydaları
Kamfora bir çox problem zamanı istifadə edilən, əksər evdə mövcud olan cövhərdir. Kəskin qoxuya sahibdir. Həmçinin efir yağları ilə zəngindir. xəbər verir ki, kamforanın tərkibində həm yağ, həm də spirt məhlulu mövcuddur
Soyuqdəymə əleyhinə çay
Havalar dəyişdikcə kəskin resporatoe virus infeksiyaları da tüğyan etməyə başlayır. Kiminsə İmmuniteti zəifdirsə və ya xroniki xəstəliyi (şəkərli diabet, zob, revmatoid artrit, xroniki bronxit, astma, xroniki böyrək çatışmazlığ
Yüksək təzyiq üçün bitki çayları
Yüksək təzyiq, ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça biləcək bir vəziyyətdir. Həyat tərzi dəyişiklikləri ilə birlikdə təbii həllər də bu vəziyyəti idarə etməyə kömək ola bilir. xəbər verir ki, bitki çayları,təzyiqi aşağ