Qarında köp

Qarında köp Bağırsaqda qazın yaranması bir çox insanın ortaq problemidir. Fizioloji prosesdir.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, havanın bir hissəsi qida ilə udulur, əksəriyyəti isə qidanın mənimsənilmə prosesində formalaşır, bağırsaq mikroflorası tərəfindən ifraz olunur.

Qarında kopu yaradan faktorlar:

Qastrit

Yogun bagırsaq iltihabi

Öd kisəsinin iltihabı

Qurd

Bağırsaq şişləri və s.
Bununla yanaşı yeyilən qidalar da qarında köpü yarada bilər.

Bes hansi qidalar buna yol acir?

Qazlı içkilər

Dənli bitkilər

Tərəvəzlər

Paxlalılar

Süd məhsulları.

Bəzi tədbirlər alınaraq qarında köp problemini azalda bilərsiniz.

Bunun üçün:
Qarında köp Gün ərzində tez-tez az-az yeyin

Gün ərzində 2 litr maye qəbul edin

Qida qəbulu arasında 3 saatdan çox məsafə buraxılmamalıdır.

DOKTORINFO.AZ

Xəstəliklər Tarix: 21 mart 2024

Oxşar xəbərlər

Göz xəstəlikləri hansılardır?

Göz insan vücudunun ən həssas orqanlarından biridir. Gözdə yaranan ağrılara ötəri baxmaq düzgün deyil. Yaranan qızartı, ağrı, sulanma və s. kimi əlamətlər müşahidə edilirsə bu gözdə yaranan problemin ilkin göstəricisi ol

Əyri dişlər, Maloklüzyon nədir?

Maloklüzyon nedir?. xəbər verir ki, maloklüzyon, dişlərin yanlış düzülməsi, çənə quruluşu uyğunsuzluğu kimi səbəblərlə ağzın qapalı olduğu pozisiyada alt və üst dişlərin nizamlanması üçün istifadə edilən tibbi ifadədir. Dişləri

Qolfçu dirsəyi xəstəliyi

Qolfçu dirsəyi nədir?. xəbər verir ki, medikal epkondilit, digər adı ilə qolfçu dirsəyi, dirsəyin iç qismində yer alan tendonların iltihablanması nəticəsində yaranan bir əzələ-skelet sistemi problemidir. Bu narahatçılıq

ALS xəstəliyi nədir?

ALS xesteliyi nedir?. xəbər verir ki, amyotrofik lateral skleroz və ya ALS xəstəliyi, əzələ hərəkətini və nəfəs almağa nəzarət edən motorika neyronlarını, beyindəki sinir hüceyrələrini və onurğaya təsir göstərən nevroloj

Prostat xərçəngindən necə qorunmalı?

Prostat xərçəngindən necə qorunmalı?. Prostat, kişilərdə spermanı qidalandıran və daşıyan seminal mayeni istehsal edən kiçik qoz boyda vəzdir. xəbər verir ki, prostat xərçəngi, prostatda yaranan xərçəngdir və kişilərdə görülə

Bu qida öd daşının yaranmasının qarşısını alır

Öd daşının yaranması, ən çox görülən xəstəliklərin əvvəlində gəlir. Hər yaş qrupunda görülsə də gənc yaşlı qadınlarda kişilərə görə, 3 qat daha artıq görülür. Adətən əlamət verməyən öd daşı şiddətli qarın ağrısı və bulant

Soyuqdəymənin əlaməti və müalicəsi

Gündəlik həyatda ən çox qarşılaşılan sağlamlıq problemlərinin başında soyuqdəymə və qrip bənzəri şikayətlər gəlir. xəbər verir ki, xalq arasında soyuqdəymə, üşütmə olaraq da ifadə edilən bu vəziyyət həyat keyfiyyətinə mənf

Rapunzel sindromu

Rapunzel sindromu nədir?. xəbər verir ki, Rapunzel sindromu (trikofaji), saçların qoparılıb udulduğu saç yemə pozğunluğu olaraq adlandırılan və nadir görülən bir bağırsaq narahatlığıdır. Tibbi adı trikofaji olan Rapunze

Aritmiya nədir?

Ürək problemi olanlar, bəzən də sağlam insanlar bu problemdən əziyyət çəkirlər. Sürətli, yavaş ya da nizamsız ürək döyüntüləri ilə özünü biruzə verir. xəbər verir ki, aritmiya və ya ritm pozuntuları ürək döyüntülərinin anorma