İsti havalar hansı xəstəlikləri artırır?

İsti havalar hansı xəstəlikləri artırır?Yazın gəlişi insan orqanizmində bir sıra dəyişikliklərə yol aça bilər. Yaranan hava dəyişkənliyi, təzyiq oynamaları, xəstəliklərə, ağrılara yol aça bilir.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, bunlarla yanaşı qan-damar, ürək sisteminin fəaliyyətində də bir çox dəyişikliklərin baş verməsi normaldır.

Bes artan xesteliklerin sebebleri nelerdir?

Bunun üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz.

Zəifləyən immun sistemi – Belə ki, ümumilikdə zəif olan immun sistemi yaz aylarında daha da gücsüzləşə bilər. Bu isə öz növbəsində psixoloji sarsıntılara, ürək döyüntülərinin artımına yol aça bilər. Havanın kəskin dəyişməsi damar spazmına səbəb olur. Yazda aktivləşən maqnit tufanları, Günəşdə partlayışlar meteohəssas insanların özünü pis hiss etməsinə səbəb olur.

Yanlıs qidalanma – İnsan, həyatı boyu düzgün qidalanmağa diqqət göstərməlidir. Bəzən isə bu rejim pozulur və istənilməyən problemlər yarada bilər. Yanlış qidalanma, zeherlenme halları isə isti aylarda daha çox fəsadlara yol aça bilər. Bu da özünü halsızlıq, bulantı, sürətli ürək döyüntüsü ilə göstərə bilir.

Ürək-damar problemlərinin yaranma səbəblərindən biri məhz təzyiqin oynamağıdır, yəni dəyişkən təzyiq göstəricisidir. Buna çox insan məhəl qoymasa da diqqət edilməyən və normada saxlanılmayan təzyiq istənilməyən fəsadlara gətirib çıxara bilər.

Bu halların qarşsını necə almaq olar?

Düzgün qidalanmalı

Tezyiq hər gün bir neçə dəfə yoxlanılmalı
İsti havalar hansı xəstəlikləri artırır?Əsəbdən maksimum dərəcədə uzaqlaşmalı

Vitamin qəbul etməli

Bol maye qəbulu

Çox yagli, duzlu qidalardan uzaq durmalı

Köhnə qidalar xüsusilə də isti havalarda yeyilməməlidir.


DOKTORINFO.AZ
Sağlamlıq Xəbərləri       Tarix: 08 aprel 2024

Oxşar xəbərlər

Erkən yaşda saç ağarmasının səbəbləri

Saçların ağarması adətən yaşın irəliləməsinin bir nəticəsi olaraq görülür. Saçların qocalmağa bağlı olaraq ağarması normal hal qəbul edilir. xəbər verir ki, buna səbəb saça rəngini verən melanin istehsal edən piqmentləri

Diqqət əksikliyi sindromu

Diqqət əksikliyi nedir?. Mental pozğunluq kimi xarakterizə edilə hal diqqət əksikliyi və hiperaktiv pozğunluqdur. xəbər verir ki, diqqət əksikliyi pozğunluğu, bu sindromdan fərqli bir pozğunluq deyil, eyni sindromun hiperaktivliyi

Ovulyasiya nədir?

Ovulyasiya sağlam qadında yeniyetməlik dövründən klimaksa qədər yumurtanın folikul adlanan formada qarın boşluğuna buraxıldığı zamana qədər baş verən vəziyyətdir. xəbər verir ki, hamilə qalmaq istəyən cütlüklər üçün son dərəc

Qanda leykosit nədir?

Qan, vücudda çox önəmli rollara sahibdir. xəbər verir ki, bu səbəblə qan analizlərinin dəyərləri çox önəmlidir. Leykositlər bunlardan biridir. Bəs leykosit nədir? Nə qədər olmalıdır?. Leykositlər ağ qan hüceyrəsi və ya akyuva

Diş daşı təmizliyi

Diş daşı dişlərin səthində toplanan sərt mineral maddələrdir. xəbər verir ki, diş daşının yaranması adətən bakteriyaların zamanla minerallaşması nəticəsində ortaya çıxır. Bu vəziyyət dişlərin üzərində sarı və qəhvəyi rən

Ağcaqanad dişləməsinə nə yaxşı təsir göstərir?

Öncələr yay aylarında üzə çıxan ağcaqanadlara hazırda iqlim mülayim keçdiyindən hər mövsümdə rastlamaq olar. xəbər verir ki, bəzən ağcaqanad dişləməsi dəridə allergik reaksiya yaradaraq qaşıntı, qızarıqlıq kimi nəticələr

Hansı yataq daha təhlükəlidir?

İnsan sağlamlığında qidalanma ilə yanaşı həyat tərzi də vacibdir. Məsələn, yaşadığınız məkan, şərait, yatdığınız yer belə. xəbər verir ki, aparılan araşdırmalara görə, matraslar yun döşəklərlə müqayisədə daha təhlükəlidir

Parlaq dəri necə əldə edilir?

Hər qadın gözəl və baxımlı dəriyə sahib olmaq istəyər və bunun üçün bir-birindən fərqli üsullar sınayır. xəbər verir ki, gözəl olmaq üçün bahalı məhsullara ehtiyac yoxdur. Derinizi gozellesdirmek ucun ne etmek lazimdir?

Trombun əlaməti nədir?

Tromb bədəndə əsas 3 hissədə yerləşir. Dərin vena trombozu ayaqlarda 3 nahiyədə özünü göstərir. xəbər verir ki, geləbənzər olan bu tıxaclar qan dövranı ilə ağciyərlərə düşərək, əsas damarları tutub, emboliyaya səbəb ola bilər


qarin agrisi babasil mualicesi tecili yardim sekis
doktorinfo
doktorinfo