DİQQƏT! Bu 3 qida mədəni məhv edir
Həkim Sergey Vyalov mədəni məhv edən üç məhsulu açıqlayıb.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, həkim bildirir ki, bəzi qidalar mədə mukozasını qıcıqlandırır və iltihablı prosesə səbəb ola bilər.
Onun sözlərinə görə, qidalanma insan sağlamlığına təsir edən ən mühüm amillərdən biridir, ona görə də məhsulların sağlam, dadlı və yüksək keyfiyyətli olmasına diqqət edilməlidir:
"Birinci qrupa ədviyyatlı qidalar daxildir. Çünki bu cür qidalar mədə selikli qişasını qıcıqlandırır. Həddindən artıq miqdarda "yanma" qastrit və digər həzm problemlərinin inkişafına səbəb ola bilər. İkinci qrup asidik, çox isti və ya çox soyuq qidalardan ibarətdir. Üçüncü qrup çox yağlı qidalar, hisə verilmiş ət və böyük miqdarda qızardılmış qidalardır. Bu cür yeməklərin istehlakını minimuma endirmək lazımdır. Çünki bu cür qidalarda yalnız həzmə deyil, həm də bütün bədənə mənfi təsir göstərən, ciddi xəstəliklərin inkişafına səbəb olan kanserogenlər var".
Milli.Az
DOKTORINFO.AZ Hepatit B peyvəndi
Hepatit B peyvendi nedir?. Hepatit B peyvəndi, hepatit B virusuna qarşı yoluxma olma riskini azaldan və xəstəliyə qarşı antikor istehsal edərək qoruyuculuğu təmin edən güclü peyvənddir. xəbər verir ki, körpələrdə doğuşda
Çarəsizliklə mübarizə yolları
Çarəsizlik hissiylə mübarizə etmək üçün mütəmadi olaraq idmanla məşğul olmaq, düzgün qidalanmaq, kifayət qədər yuxu rejiminə diqqət etmək, ətraf aləmlə münasibət qurmaq, xobbilərə zaman ayırmaq lazımdır. Meditasiya etmə
Ət xalı qopartmaq olarmı?
Ət xalı bəzi insanlarda doğuşdan bəzi şəxslərdə isə sonradan yarana bilər. xəbər verir ki, vücudunuzun hansısa bir yerində çıxa bilir. Bəziləri zərərsiz olsa da bəziləri olduqca təhlükəlidir. Et xal qoparilsa ne olur?. Qara
Hərbi xidmətə yararsız xəstəliklər
Kişilər müəyyən müddət üçün hərbi xidmətə yollanırlar. xəbər verir ki, hərbi vəzifələrin yerinə yetirilməsinə maneə olan bir sıra xəstəliklər mövcuddur. Herbi xidmete yararsiz xestelikler hansilardir?. "Xəstəliklər cədvəli"nd
Ən yaxşı D vitamini necə seçək?
Vitamin D vücudun kalsium miqdarının tənzimlənməsində böyük rol oynayır. Xüsusilə sümük sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır. İnsan orqanizminin gündəlik ehtiyac duyduğu vacib vitaminlərdən biridir. Əksik qəbulu zamanı yorğunluq
Vücudda yaranan qırmızı xal təhlükəlidir?
Qırmızı xal, vücudda hər nahiyədə yarana bilən dəri problemidir. Rəngi bənövşəyi, qırmızı rəngdə olduğu üçün qırmızı qal adlanır. Adətən 30 yaşdan sonra daha çox görülür. Qırmızı xalın içərisindəki kiçik qan damarlarını
Bəyaz sirkənin faydaları
Ev təmizliyində də tez-tez istifadə edilən bəyaz sirkənin bir çox faydaları mövcuddur. Bəyaz sirkənin istifadə sahələri haralardır?. təqdim edir:. Təmizləyici – Ümumi təmizlikdə istifadə edə biləcəyiniz bəyaz sirkəni 1 stəka
Uşaqlarda boğaz ağrısı və qızdırma
Havaların soyuq keçdiyi ərəfələrdə bir çox uşaqlar çətin günlər yaşayırlar. məlumat verir ki, bir çox valideyn xüsusilə qış aylarında "Boğazım ağrıyır" sözünü tez-tez eşidir. Bes usaqlarda bogaz infeksiyasi nede