Buz terapiyasının faydası
Hər zaman ağrıyan nahiyələrə görə, dərmanlar təyin edilir. İnsanlar isə təbii üsullarla ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir.
Doktorinfo.az xəbər verir ki, aparılan araşdırmalara görə, bir sıra dərdləri dərmansız müalicə etmək mümkündür.
Qədimlərdən istifadə edilən təbii üsullardan biri buz terapiyasıdır. Buz terapiyasının istifadəsi Çin təbabətindən başlayır.
Bəz buz terapiyasından nə zaman istifadə edilir?
Yaralara
Boyun ağrıları
Gözdə travma nəticəsində yaranan şişlərə
Diz göyərmələri, ağrıları və s.
Buz kompresi necə edilir?
Bunun üçün təmiz parça və ya bintə qoyulmuş buz parçası gərəklidir. Ağrıyan boynunun arxasına buz torbasını qoyaraq 15-20 dəqiqə saxlamaq lazımdır. Bu bir çox problemləri, xüsusən də dözülməz baş ağrılarını aradan qaldıracaqdır.
Buz kompresi həmçinin faydalıdır:
Stresdən xilas olmağa kömək edir
Yuxu rejimini bərpa edir
Baş ağrılarını azaldır.
Qeyd edək ki, buz kompresi xüsusilə, göz ətrafındakı şişkinliyi, qocalmanı, sızanaqları, səpgilər və həşərat dişləmələrinin təsirini azaldan buz terapiyası, həmçinin dərinin sağlam parıltısını da artırır.
DOKTORINFO.AZ Yaşlılar üçün masajın 5 faydası
Yaş artdıqca bədənin hərəkətliliyi azalır, əzələ və oynaq ağrıları isə daha çox hiss olunmağa başlayır. Bu dövrdə fiziki və zehni rahatlıq təmin edən üsullar axtarılır. Masaj xidməti yaşlı insanların gündəlik həyat keyfiyyətin
Qış çayı ilə xəstəliklərdən necə qorunmalı?
Soyuq qış günlərində içilən isti içkilər arasında yer alan xüsusi çay növüdür. Adətən bitki çayları, ədviyyatlar, maye parçaları və digər təbii qidaların qarışımından əldə edilir. xəbər verir ki, qıs caylari, isti içki növün
Öskürəyi tez kəsən dərman
Öskürək bir çox viral və bakterial xəstəliklər zamanı baş verir. Həkimlər hər yaranan öskürək üçün dərhal edilən müdaxiləni doğru hesab etmirlər. məlumat verir ki, öskürək hansısa problemin göstəricisi olaraq üzə çıxır. Bunu
Qidanın həzm olunmaması və zəhərlənmə
Qida zəhərlənməsi (qida intoksikasiyası) – tərkibində bioloji və ya qeyri-bioloji toksinlər saxlayan ərzaqların qəbul edilməsi nəticəsində yaranan çox kəskin haldır. Zəhərlənmələrin müalicəsində xalq təbabəti məsləhətləri
Ayaq ağrısı üçün maz - Reseptlər
Ayaq agrilari bir çox insanın ortaq problemidir. Səbəbi isə müxtəlifdir. məlumat verir ki, fiziki gərginlikdən qaynaqlanan ayaq ağrıları daha çoxdur. Bu səbəbdən ayaq ağrıları zamanı həkimə müraciət etmək vacibdir. Müalicələrd
Əllərdəki piqment ləkələri ilə necə mübarizə aparmalı?
Yaş, ətraf faktorlar, vücudla bərabər əllərə də təsir göstərir. Əllərə qulluq edilmədiyi zaman əllərə ləkələr, xallar düşür. Xırda yaranan qırışlar isə dərinləşərək mənfi görüntü yaradır. Bəs təbii yolla bunun qarşısını alma
Yüksək təzyiq üçün bitki çayları
Yüksək təzyiq, ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça biləcək bir vəziyyətdir. Həyat tərzi dəyişiklikləri ilə birlikdə təbii həllər də bu vəziyyəti idarə etməyə kömək ola bilir. xəbər verir ki, bitki çayları,təzyiqi aşağ
Baş ağrılarını azaldan çaylar
Baş ağrıları əksər insanın ortaq problemidir. xəbər verir ki, bir çox insan dərmana üz tutsa da bəziləri gündəlik əziyyət çəkdiyi baş ağrılarından təbii yollarla xilas olmaq istəyir. Bes bas agrilarini azaldan caylar hansilardir?
Kantaron bitkisinin faydaları
Şəfalı bitkilərdən biri də kantaron bitkisidir. Mart-iyun ayında yetişən kantaron bitkisi, sarı gülləri ilə seçilir. Ən çox satılan, ixrac edilən bitkilərdən hesab edilir. xəbər verir ki, may-iyun aylarında təbii mühitd