Bir çox problemin dərmanı bir arada... - Quru əriyin faydaları nələrdir?
Quru ərik hər zaman yeməklərdə və xalq təbabətində istifadə edilib. İnsan orqanizmi üçün olduqca faydalıdır.
Tərkibi:
Doktorinfo.az xəbər verir ki, içərisində B, C, PP vitaminləri, 12 amin turşusu, maqnezium mövcuddur.
Bəs faydaları nələrdir?
Artıq çəkidən xilas edir – Maddələr mübadiləsini tənzimləyir. Bunun üçün gün ərzində 5-7 ədəd quru ərik yemək kifayətdir.
Sidikqovucu təsirə malikdir – Artıq mayeni bədəndən xaric edir. Sidik yollarında, böyrəkdə yerləşən qumdan, daşdan xilas edir.
Qanın qatılığını azaldır
Ürək-damar xəstəlikləri zamanı effektivdir. Bu səbəbdən bu narahatçılıqdan əziyyət çəkənlərə quru ərik tövsiyə edilir.
Qəbizlik problemi yasayanlar üçün effektiv seçimdir
Həzm sistemini tənzimləyir
Yaddaşı guclendirir
Görmə zəifliyinə qarşıdır
Diqqəti artırır
Baş ağrıları zamanı istifadəsi müsbət təsir göstərir.
Bəs necə istifadə edilməlidir?
Quru əriyi ilk olaraq yumaq tövsiyə edilir. Gün erzinde 100 qram yemək məsləhətdir.
Bundan başqa dəmləmə formasından da istifadə edə bilərsiniz.
Quru ərikdən kompot hazırlaya və ya çayını dəmləyə bilərsiniz.
Kimlərə olmaz?
Qastrit, öd daşından əziyyət çəkənlər, təzyiqi aşağı olanlar ehtiyyatla istifadə etməlidirlər.
DOKTORINFO.AZ Soyuqdəymə əleyhinə çay
Havalar dəyişdikcə kəskin resporatoe virus infeksiyaları da tüğyan etməyə başlayır. Kiminsə İmmuniteti zəifdirsə və ya xroniki xəstəliyi (şəkərli diabet, zob, revmatoid artrit, xroniki bronxit, astma, xroniki böyrək çatışmazlığ
Çaytikanının faydaları və zərərləri
Çaytikanı yağı müalicəvi vasitələrdən biridir. xəbər verir ki, bir çox sahələrdə həm kosmetik həm tibbi vasitə kimi istifadə edilir. Çaytikanının tərkibində var:. Sink. Fosfor. Kükürd. Vitamin C, E, P, B qrupu. Dəmir. Kükür
Qliserinin nədir?
Adını tez-tez eşitdiyimiz, ancaq nə olduğunu, faydasını tam olaraq bilmədiyimiz Qliserin nədir?. Daha ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. xəbər verir ki, qliserin oksigen, karbon, hidrogenin bir aray
Kokos yağının faydaları - Maska reseptləri
Müasir zamanda kokos tozundan və yağından çox geniş istifadə edilir. Kokos yaginin faydalari nedir? Ne ucun istifade ede bilersiniz?. Kokos yağının faydaları. təqdim edir:. Qan şəkərini tənzimləyir. Maddələr mübadiləsin
Kantaron bitkisinin faydaları
Şəfalı bitkilərdən biri də kantaron bitkisidir. Mart-iyun ayında yetişən kantaron bitkisi, sarı gülləri ilə seçilir. Ən çox satılan, ixrac edilən bitkilərdən hesab edilir. xəbər verir ki, may-iyun aylarında təbii mühitd
Qaz sancılarının təbii müalicəsi
Qaz sancısı, vücudda toplanmış olan qazın səbəb olduğu ağrılı vəziyyətdir. Adətən qarın nahiyəsində hiss edilir. qaz sancısının geniş yayılmış səbəblərini təqdim edir:. Hava udma – Sürətli yemək yemək, ağızdan hava udma v
Çillərin təbii müalicəsi
Çillər bir çox insanın yaralı yeridir desək yanılmarıq. Üzdə çillər necə yaranır?. xəbər verir ki, həm üz həm də vücuddakı çillərin yaranmasında bir çox faktor təsirli olur. Çil yaranmasında təsirli faktorlar bunlardır:
Yüksək təzyiq üçün bitki çayları
Yüksək təzyiq, ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça biləcək bir vəziyyətdir. Həyat tərzi dəyişiklikləri ilə birlikdə təbii həllər də bu vəziyyəti idarə etməyə kömək ola bilir. xəbər verir ki, bitki çayları,təzyiqi aşağ
Qaraciyəri sağaldan qarışım
Qaraciyər problemləri müşahidə edilən xəstəliklər sırasındadır. xəbər verir ki, xalq təbabəti üsulu ilə də qaraciyərinizin funksiyalarını normada saxlaya bilərsiniz. Çünki nəzarətsiz istifadə edilən hər qida qaraciyər orqanın
Mədə ağrısının təbii yolla müalicəsi
Soyuqda əllərin göyərməsi, Siyanoz xəstəliyi nədir?
Hamiləlik əlamətləri
Böyrək iltihabı, nefrit xəstəliyi
Nanə çayının faydaları və zərərləri
Polipin təbii yolla müalicəsi mümkündür?
Ağciyər ağrısının səbəbləri, müalicəsi
Cinsi orqanda qaşınmanın müalicəsi
Papilloma xəstəliyi
