Bir çox problemin dərmanı bir arada... - Quru əriyin faydaları nələrdir?
Quru ərik hər zaman yeməklərdə və xalq təbabətində istifadə edilib. İnsan orqanizmi üçün olduqca faydalıdır.
Tərkibi:
Doktorinfo.az xəbər verir ki, içərisində B, C, PP vitaminləri, 12 amin turşusu, maqnezium mövcuddur.
Bəs faydaları nələrdir?
Artıq çəkidən xilas edir – Maddələr mübadiləsini tənzimləyir. Bunun üçün gün ərzində 5-7 ədəd quru ərik yemək kifayətdir.
Sidikqovucu təsirə malikdir – Artıq mayeni bədəndən xaric edir. Sidik yollarında, böyrəkdə yerləşən qumdan, daşdan xilas edir.
Qanın qatılığını azaldır
Ürək-damar xəstəlikləri zamanı effektivdir. Bu səbəbdən bu narahatçılıqdan əziyyət çəkənlərə quru ərik tövsiyə edilir.
Qəbizlik problemi yasayanlar üçün effektiv seçimdir
Həzm sistemini tənzimləyir
Yaddaşı guclendirir
Görmə zəifliyinə qarşıdır
Diqqəti artırır
Baş ağrıları zamanı istifadəsi müsbət təsir göstərir.
Bəs necə istifadə edilməlidir?
Quru əriyi ilk olaraq yumaq tövsiyə edilir. Gün erzinde 100 qram yemək məsləhətdir.
Bundan başqa dəmləmə formasından da istifadə edə bilərsiniz.
Quru ərikdən kompot hazırlaya və ya çayını dəmləyə bilərsiniz.
Kimlərə olmaz?
Qastrit, öd daşından əziyyət çəkənlər, təzyiqi aşağı olanlar ehtiyyatla istifadə etməlidirlər.
DOKTORINFO.AZ Sümük əriməsinin təbii müalicəsi
Osteoporoz bir çox insanda, əsas da yaşlılarda görülən sağlamlıq problemidir. xəbər verir ki, aparılan araşdırmalar bu problemə çarə olacaq təbii üsulu təqdim edirlər. Belə ki, gavalı sümük sağlamlığını dəstəkləyən meyv
Ayaq ağrısı üçün maz - Reseptlər
Ayaq agrilari bir çox insanın ortaq problemidir. Səbəbi isə müxtəlifdir. məlumat verir ki, fiziki gərginlikdən qaynaqlanan ayaq ağrıları daha çoxdur. Bu səbəbdən ayaq ağrıları zamanı həkimə müraciət etmək vacibdir. Müalicələrd
Beyin damarlarını açan vasitələr
Beyin damarlarının tutulması bir sıra problemləri yanında yarada bilər. Bu hala bir çox faktor sebeb ola bilər. Hansı səbəbdən beyin damarları tutula bilər?. xəbər verir:. İrsi hal. Stress. İnsult. Yüksək şəkər. Qalxanvar
Stomatit: Səbəb və təbii müalicəsi
Stomatit nədir?. Stomatit ağız boşluğunun selikli qişasının zədələnməsi nəticəsində yarana bilir. Stomatiti yaradan sebebler nelerdir?. təqdim edir:. Ağız boşluğunda yaranan yanıqlar. Breketlərin yanlış qoyulması. Yanaq
Mədə üçün faydalı içki
Qastrit və xora bir çox insanın üzləşdiyi problemdir desək yanılmarıq. xəbər verir ki, bu xəstəlikdən əziyyət çəkənlərə adətən individual yanaşılır. Tətbiq edilən müalicə hamı üçün uğurlu nəticə verməyə bilər. Bu səbəbdə
Baş ağrısının təbii müalicəsi
Baş ağrsı basin hansısa bir nahiyəsindəki ağrı və ya narahatlıq hissi olaraq xarakterizə edilir. xəbər verir ki, baş ağrısı bir çox fərqli səbəblərdən qaynaqlana bilər və yüngül, şiddətli olaraq dəyişə bilər. Baş ağrısı adətə
Qliserinin nədir?
Adını tez-tez eşitdiyimiz, ancaq nə olduğunu, faydasını tam olaraq bilmədiyimiz Qliserin nədir?. Daha ətraflı məlumat üçün məqaləni sonadək oxuya bilərsiniz. xəbər verir ki, qliserin oksigen, karbon, hidrogenin bir aray
Ziyillərin evdə müalicəsi
Evdə ziyil müalicəsi, vücudun hər yerində çıxa bilən və yoluxucu olan ziyil probleminə qarşı görülən tədbirdir. Ziyil hansi nahiyede cixir?. xəbər verir ki, əksər zaman bəsit növləri ayaq və dırnaq ətrafında müşahidə edilir
Dəfnə yarpağının şəfalı möcüzələri
Dəfnə yarpağı qədimdən şəfalı, gözəl qoxulu bitki kimi bilinir. Bu bitkidən həm turşularda, həm yeməklərdə, alternativ tibdə istifadə edilir. Bes faydalari nelerdir?. Bəzən bərəkət bitkisi kimi də adlandırılan defne yarpağını
Appendisitin əlamətləri və müalicəsi
Qaşınmanın təbii yolla müalicəsi
Talassemiya daşıyıcılığı nədir?
Ürək ağrısının əlamətləri
Otoplastika əməliyyatının qiyməti
Qaş qaldırma proseduru nədir?
Kamforanın faydaları
Mədə kiçiltmə əməliyyatı
Öd kisəsi xəstəlikləri
Nanənin faydaları
Uşaqlarda öskürək zamanı nə etməli?
Soğan suyunun faydaları və zərərləri
Dırnaq göbələyi nədir və necə mübarizə aparmalı?
Kivinin faydaları və zərərləri
Viral infeksiyalar nədir?
