Yaz allergiyasından necə qorunmalı?
İsti günlərin, yaz fəslinin gəlməsi ilə allergiyanın artması mümkündür. Bu aylarda tumurcuqlar, polenlərə qarşı allergiyası olan şəxslərdə vəziyyətin pisləşməsi müşahidə edillə bilir.
Doktorinfo.az xəbər verir ki, bahar allergiyası bitki poleninə həssas insanlar tərəfindən inkişaf etdirilən bir növ immun reaksiyadır.
Allergiya azyaşlılarda adətən 2 yaşdan sonra başlayır. Allergiya tənəffüs yolları, qaşınma, səpgilər və s kimi əlamətlərlə özünü biruzə verir.
Bəs isti günlərdə allergiyadan necə qorunmalı?
Ən əsas qorunma yolu allergenlərdən uzaq durmaqdır. Əgər allergiya ağır formadadırsa maska taxmaq tövsiyə edilir. Evdə bitkilər saxlamamaqda fayda vardır. Əslində otaqlar tez-tez havalandırılmalıdır, ancaq yazın ilk həftələrində ağac tozlarının pəncərədən daxil olmasını nəzərə alaraq otaq pəncərələri örtülü olmalıdır.
Uşaqların burunları tez-tez dəniz suyu ilə yuyulmalıdır. Burun yolunu daima açıq saxlamaqda fayda vardır.
Peyvəndlər də allergiyadan qorunma yolunda faydalı ola bilər. Allergiya peyvəndləri dəri testində təsbit edilən allergenə qarşı tətbiq edilən desensitizasiya müalicəsidir. Məqsəd, immunitet sistemini mütəmadi olaraq allergenə məruz qoyaraq onu gücləndirməkdir. Müalicə təxminən 5-6 il davam edir və təxminən 70 faizə yaxın daimi müvəffəqiyyət nisbəti əldə edilir. Həmçinin dərman müalicəsi ilə də allergiya nəzarət altına alına bilər.
DOKTORINFO.AZ Masajla Yuxusuzluğun Qarşısını Almaq Mümkündürmü ?
Yuxusuzluq müasir dövrün ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri hesab olunur. Xüsusilə sürətli həyat tərzi, daimi stress və texnologiya ilə bağlı faktorlar insanın yuxu rejimini pozur. Bəzi insanlar yuxuya getməkd
Böyrək xərçənginin simptomları və mərhələləri
Böyrəyin əsas vəzifəsi, qanı süzdükdən sonra artıq maddələrdən sidik yaratmaq və qandakı kimi mineralların tarazlığını təmin edir. Böyrək xərçəngi, normal funksiyasını yerinə gətirən hüceyrələrin formasını itirərək anorma
Çarəsizliklə mübarizə yolları
Çarəsizlik hissiylə mübarizə etmək üçün mütəmadi olaraq idmanla məşğul olmaq, düzgün qidalanmaq, kifayət qədər yuxu rejiminə diqqət etmək, ətraf aləmlə münasibət qurmaq, xobbilərə zaman ayırmaq lazımdır. Meditasiya etmə
Bəyaz sirkənin faydaları
Ev təmizliyində də tez-tez istifadə edilən bəyaz sirkənin bir çox faydaları mövcuddur. Bəyaz sirkənin istifadə sahələri haralardır?. təqdim edir:. Təmizləyici – Ümumi təmizlikdə istifadə edə biləcəyiniz bəyaz sirkəni 1 stəka
Ən yaxşı D vitamini necə seçək?
Vitamin D vücudun kalsium miqdarının tənzimlənməsində böyük rol oynayır. Xüsusilə sümük sağlamlığı üçün olduqca faydalıdır. İnsan orqanizminin gündəlik ehtiyac duyduğu vacib vitaminlərdən biridir. Əksik qəbulu zamanı yorğunluq
Hansı Masaj Növü sizə uyğundur ?
Masaj fiziki və zehni rahatlama üçün istifadə edilən ən qədim və təsirli terapiya üsullarından biridir. Ancaq hər masaj növü hər kəs üçün uyğun deyil, bədəninizin ehtiyaclarına görə doğru texnikanı seçmək vacibdir. Bəzi insanla
Hansı yataq daha təhlükəlidir?
İnsan sağlamlığında qidalanma ilə yanaşı həyat tərzi də vacibdir. Məsələn, yaşadığınız məkan, şərait, yatdığınız yer belə. xəbər verir ki, aparılan araşdırmalara görə, matraslar yun döşəklərlə müqayisədə daha təhlükəlidir
Vücudda yaranan qırmızı xal təhlükəlidir?
Qırmızı xal, vücudda hər nahiyədə yarana bilən dəri problemidir. Rəngi bənövşəyi, qırmızı rəngdə olduğu üçün qırmızı qal adlanır. Adətən 30 yaşdan sonra daha çox görülür. Qırmızı xalın içərisindəki kiçik qan damarlarını