Yay aylarında balıq yemək olar?
Bir çox ölkələrdə qış aylarında "r" hərfi yoxdur. Onda belə çıxır ki, onlar qışda balıq yeməli deyil?
Bu sözləri Axar.az-a açıqlamasında yay aylarında (adında "r" hərfi olmayan aylarda – red.) balıq məhsullarının istifadəsi ilə bağlı danışan Milli Kulinariya Assosiasiyasının rəhbəri Tahir Əmiraslanov deyib.
O bildirib ki, qırmızı ətin həzmi üçün 6 saat vaxt lazım olduğundan yay aylarında ət yemək məsləhət görülmür:
"Balıq yüngül zülal olduğundan elə yay aylarında yeyilməlidir. Saxlama qaydasına düzgün riayət etdikdən sonra niyə zəhərlənmə olsun ki?! Hər hansı bir ərzaq düzgün saxlanılmasa, hazırlanmasa, əlbəttə, zəhərlənmə baş verə bilər. Hətta ətdən də zəhərlənmək olar".
T.Əmiraslanov bu mövzuda lazımsız məsləhət verənləri qınayıb:
"Hər yerindən qalxan diyetoloq, ekspert olur və ağıllarına gələni danışırlar. Kimsə bu absurd və məntiqsiz fikri yayıb, insanlar da ona inanıb. Xalqa faydasız məsləhətlər verirlər. Sonda isə camaat əziyyət çəkir.
Ürəyiniz istəyən vaxt qorxmadan balıq yeyə bilərsiniz. Sadəcə düzgün qaydada bişirin", - Assosiasiya rəhbəri deyib.
DOKTORINFO.AZ Yaşa görə nəbz nə qədər olmalıdır?
Ürəyin hər atışında hiss edilən nəbz, sağlamlığınızı idarə etməkdə əhəmiyyətli rol oynayır. Ürəyin dəqiqədəki atış sayısını müəyyən edən nəbzin dincəlmə dəyəri 60 ilə 100 arasında olmalıdır. Bu vəziyyət dəqiqədən dəqiqəy
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri edilir. İsinmə hərəkətləri əzələləri isidərək genişliyi artırır, oynaqları yağlayar və şikəst qalma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldar. İsinmə hərəkətlərinin üstünlükləri. xəbər verir ki
Mədə soyuqlamasının təbii üsullarla müalicəsi
İnsan vücudunda yaranan problemlərdən biri mədə soyuqlamasıdır. Bu, bir müddətlik də ola bilər, daha ciddi problemlərə də yol aça bilər. Bununla yanaşı xalq təbabəti ilə də soyuqdəymədən xilas olmaq mümkündür. Mədə soyuqlamasını
Smeqma nədir?
Smeqma, şəxsin cinsi orqanının ətrafında toplanan bəyaz, sarı ya da yağlı görüntüyə sahib olan və genital gigiyena əksikliyi nəticəsində ortaya çıxan bir ifrazatdır. xəbər verir ki, həm kişilərdə həm də qadınlarda mövcu
Kəpəklə necə mübarizə aparmalı?
Kəpək, saç dərisindəki ölü dəri hüceyrələrinin tökülməsi nəticəsində ortaya çıxan bir vəziyyətdir. xəbər verir ki, kəpək problemi, adətən saç dərisinin quruması, yağlanma tarazlığının pozulması, göbələk infeksiyaları və y
Vaginal infeksiyaların əlamətləri və müalicəsi
Vaginal infeksiya, xalq arasında bütün genital nahiyə infeksiyaları üçün istifadə edilən deyimdir. İnfeksiyalar nahiyədə yaratdığı problemə, növünə görə ayrılır. Vaginal infeksiya: Xarici genital orqanla uşaqlıq ağzı arasındak
Hansı Masaj Növü sizə uyğundur ?
Masaj fiziki və zehni rahatlama üçün istifadə edilən ən qədim və təsirli terapiya üsullarından biridir. Ancaq hər masaj növü hər kəs üçün uyğun deyil, bədəninizin ehtiyaclarına görə doğru texnikanı seçmək vacibdir. Bəzi insanla
Dırnaq göbələyi nədir və necə mübarizə aparmalı?
Dırnaq göbələyi, geniş yayılmış göbələk infeksiyasıdır. Əl və ayaq dırnaqlarının uc qisminin altında başlaya bilər. Bu, irəliləyən bir vəziyyətdir. İnfeksiya irəlilədikcə dırnaqda solğun rəng, qalınlaşma, kənarlardan parçalanm
Hansı yataq daha təhlükəlidir?
İnsan sağlamlığında qidalanma ilə yanaşı həyat tərzi də vacibdir. Məsələn, yaşadığınız məkan, şərait, yatdığınız yer belə. xəbər verir ki, aparılan araşdırmalara görə, matraslar yun döşəklərlə müqayisədə daha təhlükəlidir