Stresdən yaranan xəstəliklər

Stresdən yaranan xəstəliklərStresli və qorxma zamanlarında böyrəklərin üzərindəki böyrəküstü vəzi, stress hormonu kortizol istehsal edir. Beyninizin yaddaş mərkəzi hipokampüs, kortizolu idarə edir. Əslində kortizol, sağlam səviyyələrdə və doğru zamanlarda istehsal edildikdə sizin enerji qaynağınızdır. Beyniniz səhərə qarşı kortizol istehsalını artırır, beləliklə enerjik formada günə hazır oyanırsınız.

Doktorinfo.az xəbər verir ki, kortizol səviyyəniz gün ərzində çoxdursa, xüsusilə də axşam gec saatlarda yüksək səviyyələrdədirsə ritmin pozulmasına və buna bağlı xəstəliklərin ortaya çıxmasına səbəb olur.

Stresdən yaranan xəstəliklərStresden yaranan xestelikler

Zəifləyən immun sistemi – Stress immun sisteminə mənfi təsir göstərir. Xüsusilə stress yuxu rejiminizi pozaraq keyfiyyətli yuxunun qarşısını alır. Xronik stress simpatik sinir sisteminə təsir göstərdiyi üçün vücudun daha çox həyəcanlı olmasına və daha çox iltihab hüceyrəsi istehsalına və immun sisteminin zəifləməsinə səbəb olur.

Urek-damar xesteliyi – Xronik stresin ən yayğın sağlam təsirlərindən biri ürək və damar xəstəlikləridir. Kortizol və digər stress hormonları yuxu pozğunluğu səbəbiylə sirkadiyem ritmi pozar və bu da ürək və sinir sistemi funksiyalarına mənfi təsir göstərir.

Psixiatrik və nevroloji xəstəliklər – Xronik stress, depressiya, demans və atsheymer xəstəliyi kimi müxtəlif pozğunluqlarla əlaqəlidir. Stress beyindəki iltihablanma, nevroloji, psixiatrik pozuntularının qaynağıdır. Bu hal immun sistemini zəiflədir.

Xərçəng – Gedərək artan hadisələr, ruh halı xərçəngin başlanmasına və irəliləməsinə zəmin yaradır. Xroniki stress, siqaretdən istifadə, yanlış qidalanma bu riski artırır. Zəif immun sistemi və sistemik iltihablanma ən böyük faktordur.
Stresdən yaranan xəstəliklərHəzm sistemi xestelikleri – Xroniki stress, vücudunuzda bir çox önəmli vəzifəsi olan bağırsaq funksiyalarının fəaliyyətini pozur və mədə turşuluğu, qəbizlik kimi bir çox həzm sistemi probleminə səbəb olur. Həzm sistemi üst səviyyəsində şişkinlik, bulantı, gəyirmə hissi görülür. Bağırsaq əzələlərində şişkinlik, sancılar, ishal və qəbizlik görülə bilər.

Xroniki yorğunluq sindromu – Enerji azlığının, halsızlığın, mütəmadi yuxu halının altda yatan çox önəmli səbəbi, enerji artımında vəzifəsi olan mitokondrial funksiya pozğunluğudur. Xroniki stress, hüceyrələrin mitokondrilerinə zərər verən oksidatif stresin və iltihablanmanın qaynağıdır. Uzun müddətdə xroniki yorğunluq sindromuna yol açar. Şəxslərdə həddindən çox yorğunluq, unutqanlıq, oynaq və əzələ ağrıları, depressif ruh halı görülür.

Cinsi münasibət istəksizliyi – Soyuqluğun, istəksizliyin əsas səbəbi stress qaynağıdır.


DOKTORINFO.AZ
Xəstəliklər       Tarix: 11 yanvar 2024

Oxşar xəbərlər

Polipin təbii yolla müalicəsi mümkündür?

Poliplər, insan vücudunun müxtəlif nahiyələrində yaranan kiçik və böyük ölçüdə olan şişliklərdir. Əksər zaman xoşxassəli olurlar. Adətən dərhal hiss edilməz və görünməyi zaman alar. Bəzən isə başqa bir yoxlanış zamanı üz

Herpesin müalicəsi

Herpes virusu insanlarda tez-tez görülən və adətən ağrılı lezyonlara yol açan bir virus ailəsinin üzvlərini əhatə edən termindir. Bu virus ailəsi xüsusilə herpes simpleks virusu 1 və herpes simpleks virusu 2 olmaq üzrə ik

Ayaq dırnağı xəstəlikləri

Dırnaq problemləri son zamanlar geniş formada yayılıb. məlumat verir ki, bunun bir çox səbəbləri mövcuddur. Bes ayaq dirnaq xestelikleri nelerdir?. Dırnaqların batması – Çox görülən problemlərdən biridir. Buna, dırnaqlar

Aritmiya nədir?

Ürək problemi olanlar, bəzən də sağlam insanlar bu problemdən əziyyət çəkirlər. Sürətli, yavaş ya da nizamsız ürək döyüntüləri ilə özünü biruzə verir. xəbər verir ki, aritmiya və ya ritm pozuntuları ürək döyüntülərinin anorma

Mədə kiçiltmə əməliyyatı

Mədə kiçiltmə əməliyyatı, vücud kütlə indeksi 40 faizinin üzərində olan xəstələrdə ya da 30 faiz olub da diabet, yüksək təzyiq və astma kimi narahatlıqlara sahib olan xəstələrdə tətbiq edilməkdədir. Günümüzdə artıq çəkilərin

Qalın bağırsaq iltihabı nədir?

Qalın bağırsağın vəzifəsi, qatı haldakı nəcisi peristaltik hərəkətlərlə (ritmik bağırsaq hərəkətləri) makata doğru itələyərkən nəcisdən duz ilə suyu sovurmaqdır. xəbər verir ki, qalın bağırsağı əhatə edən mukoza zərinin iltihabın

Osteoxondrozun təbii yolla müalicəsi

Bu gün dünyanın bütün ölkələrində, hər insan onurğa problemləriylə qarşılaşır. məlumat verir ki, ən geniş yayılan xəstəliklərindən biri osteoxondrozdur. Statistikaya görə, dünyanın bütün sakinlərinin 80 aizi bu xəstəlikdə

Mədə yarası: Əlamətləri və müalicəsi

Mədə yarası (ülsər) qastrik və ya peptik olaraq da bilinir. Mədə və ya onikibarmaq bağırsağının daxili səthində yaranan bir yara və ya lezyonu ifadə edir. məlumat verir ki, bu yaralar adətən mədə asiti və həzm sistemi tərəfində

Ağciyər ağrısının səbəbləri, müalicəsi

Ağciyər ağrılarına əksər zamanı ötəri baxılır. Buna diqqət edilmir. xəbər verir ki, əslində isə bir çox səbəbi ola bilər. Bes agciyer agrisinin sebebleri neler ola biler?. Astma. Ağciyərdə qan laxtası. Pnevmoniya. Qabırğ


masaj yuxuda tecili tibbi yardim cinsi xestelikler hamilelik testi goz hekimi
masaj