Kimlər moruq yeməməlidir? - Dietoloq AÇIQLADI
Toxumu yağlar və fitosterinlə zəngin olan moruğun vətəni Avropa ölkələridir. Moruq ən çox meşələrdə, kolların altında, çay kənarlarında və boş ərazilərdə bitir. Bu meyvə qızdırmasalıcı, qanaxmakəsici, iştahaçıcı təsirə malikdir və tərkibi A, E, PP, C, B qrup vitaminləri ilə zəngindir. Xalq təbabətində moruqdan qrip, kəskin respirator virus xəstəlikləri, oynaq ağrıları, radikulitlər, soyuqdəymə və nevrotik xəstəliklər zamanı istifadə edilir.
KONKRET.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, moruq sağlam giləmeyvə olsa da, lakin hər kəs onu yeyə bilməz.
Rusiyalı dietoloq Daria Rusakovanın sözlərinə görə, moruq mədə xorası, eləcə də onikibarmaq bağırsaq xəstəlikləri, kolit, divertikulit, qida dözümsüzlüyü olan insanlar üçün zərərli ola bilər.
O qeyd edib ki, giləmeyvə hipertansif xəstələr üçün əks göstəriş deyil. Bununla belə, diqqətlə yeyilməlidir.
İqbal Rzayev,
KONKRET.az
DOKTORINFO.AZ Yaşa görə nəbz nə qədər olmalıdır?
Ürəyin hər atışında hiss edilən nəbz, sağlamlığınızı idarə etməkdə əhəmiyyətli rol oynayır. Ürəyin dəqiqədəki atış sayısını müəyyən edən nəbzin dincəlmə dəyəri 60 ilə 100 arasında olmalıdır. Bu vəziyyət dəqiqədən dəqiqəy
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri edilir. İsinmə hərəkətləri əzələləri isidərək genişliyi artırır, oynaqları yağlayar və şikəst qalma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldar. İsinmə hərəkətlərinin üstünlükləri. xəbər verir ki
Mədə soyuqlamasının təbii üsullarla müalicəsi
İnsan vücudunda yaranan problemlərdən biri mədə soyuqlamasıdır. Bu, bir müddətlik də ola bilər, daha ciddi problemlərə də yol aça bilər. Bununla yanaşı xalq təbabəti ilə də soyuqdəymədən xilas olmaq mümkündür. Mədə soyuqlamasını
Smeqma nədir?
Smeqma, şəxsin cinsi orqanının ətrafında toplanan bəyaz, sarı ya da yağlı görüntüyə sahib olan və genital gigiyena əksikliyi nəticəsində ortaya çıxan bir ifrazatdır. xəbər verir ki, həm kişilərdə həm də qadınlarda mövcu
Kəpəklə necə mübarizə aparmalı?
Kəpək, saç dərisindəki ölü dəri hüceyrələrinin tökülməsi nəticəsində ortaya çıxan bir vəziyyətdir. xəbər verir ki, kəpək problemi, adətən saç dərisinin quruması, yağlanma tarazlığının pozulması, göbələk infeksiyaları və y
Vaginal infeksiyaların əlamətləri və müalicəsi
Vaginal infeksiya, xalq arasında bütün genital nahiyə infeksiyaları üçün istifadə edilən deyimdir. İnfeksiyalar nahiyədə yaratdığı problemə, növünə görə ayrılır. Vaginal infeksiya: Xarici genital orqanla uşaqlıq ağzı arasındak
Hansı Masaj Növü sizə uyğundur ?
Masaj fiziki və zehni rahatlama üçün istifadə edilən ən qədim və təsirli terapiya üsullarından biridir. Ancaq hər masaj növü hər kəs üçün uyğun deyil, bədəninizin ehtiyaclarına görə doğru texnikanı seçmək vacibdir. Bəzi insanla
Dırnaq göbələyi nədir və necə mübarizə aparmalı?
Dırnaq göbələyi, geniş yayılmış göbələk infeksiyasıdır. Əl və ayaq dırnaqlarının uc qisminin altında başlaya bilər. Bu, irəliləyən bir vəziyyətdir. İnfeksiya irəlilədikcə dırnaqda solğun rəng, qalınlaşma, kənarlardan parçalanm
Hansı yataq daha təhlükəlidir?
İnsan sağlamlığında qidalanma ilə yanaşı həyat tərzi də vacibdir. Məsələn, yaşadığınız məkan, şərait, yatdığınız yer belə. xəbər verir ki, aparılan araşdırmalara görə, matraslar yun döşəklərlə müqayisədə daha təhlükəlidir
Nanə çayının faydaları və zərərləri
Şabalıdın faydaları və zərərləri
Balıq yağının faydaları və zərərləri - Ən yaxşısını necə seçək?
Zəncəfilin faydaları və zərərləri
Cinsi zəifliyi aradan qaldıran vasitələr
Qol ağrısının səbəbləri və müalicəsi
Aritmiya nədir?
Hamiləlikdə doppler müayinəsi
Sarımsaqla qurd müalicəsi
