Kimlər moruq yeməməlidir? - Dietoloq AÇIQLADI

Kimlər moruq yeməməlidir? - Dietoloq AÇIQLADIToxumu yağlar və fitosterinlə zəngin olan moruğun vətəni Avropa ölkələridir. Moruq ən çox meşələrdə, kolların altında, çay kənarlarında və boş ərazilərdə bitir. Bu meyvə qızdırmasalıcı, qanaxmakəsici, iştahaçıcı təsirə malikdir və tərkibi A, E, PP, C, B qrup vitaminləri ilə zəngindir. Xalq təbabətində moruqdan qrip, kəskin respirator virus xəstəlikləri, oynaq ağrıları, radikulitlər, soyuqdəymə və nevrotik xəstəliklər zamanı istifadə edilir. 
KONKRET.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, moruq sağlam giləmeyvə olsa da, lakin hər kəs onu yeyə bilməz.
Rusiyalı dietoloq Daria Rusakovanın sözlərinə görə, moruq mədə xorası, eləcə də onikibarmaq bağırsaq xəstəlikləri, kolit, divertikulit, qida dözümsüzlüyü olan insanlar üçün zərərli ola bilər.
Kimlər moruq yeməməlidir? - Dietoloq AÇIQLADIO qeyd edib ki, giləmeyvə hipertansif xəstələr üçün əks göstəriş deyil. Bununla belə, diqqətlə yeyilməlidir.
İqbal Rzayev,
KONKRET.az


DOKTORINFO.AZ
Sağlamlıq Xəbərləri       Tarix: 07 iyul 2023

Oxşar xəbərlər

Balıq yağının faydaları və zərərləri - Ən yaxşısını necə seçək?

Balıq yağı, uşaqlar və böyüklər üçün olduqca faydalıdır. Vücudun əzələ quruluşundan hüceyrə yenilənməsinə qədər bir çox funksiyası üçün ehtiyac olduğu və xaricdən alınması gərəkli olan omega 3 yağ asitləri, əksər zaman may

Bəyaz sirkənin faydaları

Ev təmizliyində də tez-tez istifadə edilən bəyaz sirkənin bir çox faydaları mövcuddur. Bəyaz sirkənin istifadə sahələri haralardır?. təqdim edir:. Təmizləyici – Ümumi təmizlikdə istifadə edə biləcəyiniz bəyaz sirkəni 1 stəka

Dil yarasının səbəbləri və müalicəsi

Ağız yaraları cəmiyyətdə tez-tez görülən sağlamlıq problemləri arasında yer alır. Müxtəlif xəstəliklərin əlaməti olaraq ortaya çıxan dil yaraları, xüsusilə ağız və diş gigiyenasına düzgün qulluq edilməyən zaman da yaran

A vitamini faydaları

A vitamini, bədənin fəaliyyəti üçün zəruri olan bioloji maddələrin ümumiləşdirilmiş adıdır. xəbər verir ki, qidalarda 2 tip A vitamini mövcuddur. Ət, balıq, toyuq, tam yağlı süd və süd məhsulları kimi heyvani qidalarda olur

Çarəsizliklə mübarizə yolları

Çarəsizlik hissiylə mübarizə etmək üçün mütəmadi olaraq idmanla məşğul olmaq, düzgün qidalanmaq, kifayət qədər yuxu rejiminə diqqət etmək, ətraf aləmlə münasibət qurmaq, xobbilərə zaman ayırmaq lazımdır. Meditasiya etmə

Hərbi xidmətə yararsız xəstəliklər

Kişilər müəyyən müddət üçün hərbi xidmətə yollanırlar. xəbər verir ki, hərbi vəzifələrin yerinə yetirilməsinə maneə olan bir sıra xəstəliklər mövcuddur. Herbi xidmete yararsiz xestelikler hansilardir?. "Xəstəliklər cədvəli"nd

Qol ağrısının səbəbləri və müalicəsi

Qol ağrısı bir çox səbəblərlə meydana çıxan narahatçılıqdır. Bir anda başlayaraq zamanla keçə bilən və ya eyni zamanda davam edə bilən vəziyyətdir. xəbər verir ki, yazı yazma, alətlərlə məşğul olmaq, ağır əşya qaldırma v

Payız qripi zamanı nə etməli?

Hər mövsümdə qrip xəstəliyinə yoluxma halları olsa da payız-qış aylarında daha geniş formada yayılır. Hər mövsümdə isə xəstəlik özünü biruzə verir. Qrip virusları tənəffüs yollarının epitel hüceyrələrinə yüksək tropizmə mali

Alkoqolizmin əlamətləri

Alkoqol asıllığı spirtli içkilərin həddindən çox istifadəsini həyata keçirən və nəzarətdən çıxan vəziyyətdir. Bu, həm sağlamlıq həm də fiziki problemlərə yol aça bilər. xəbər verir ki, müalicə edilməzsə daha kəskin hal ala

rdır?">. Xroniki xəstəliklər hansılardır?

masaj yuxuda qarin agrisi babasil mualicesi sekis mede agrisi
masaj
is elanlari