İsti yay günlərində bunu etməsəniz, infarkt riski ARTACAQ - Kordioloqdan XƏBƏRDARLIQ
İstilər şiddətləndikcə insanların səhhətində müəyyən problem yaranır. Ən çox isə ürək-damar xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlar diskomfort yaşayırlar. Ürəyindən şikayətlənən hər kəs isti havada ehtiyatlı olmalı, narahatlıq yaranarsa, həkimə müraciət etməlidir.
Bunu KONKRET.az-a açıqlamasında kordioloq Günel Yusifli bildirib:
"Günəş şüalarından qorunmaq lazımdır. İsti havalarda qızmar günəş altında çox gəzmək təhlükəlidir. İnsult keçirmə daha çox günvurma zamanı baş verir. Günvurma zamanı təzyiq qalxır və xəstə özünü pis hiss edir. Nəticə isə çox vaxt ürəkaçan olmur. Ümumiyyətlə, bu günlərdə hər bir insan özünü günəşdən qorumalıdır. Şiddətli istilərdə bayırda gəzmək məsləhət deyil. Çoxlu maye qəbul edilməlidir. Yay vaxtı insanlar yeməklərinə də fikir verməlidirlər. İsti havalarda çalışıb yağlı yeməklərdən uzaq durmaq lazımdır. Ən çox meyvə-tərəvəzə üstünlük verilsə, daha yaxşı olar. Həm də çoxlu maye qəbul edilməlidir. Ürək-damar xəstəliyindən əziyyət çəkənlərə məsləhətim isə odur ki, dərmanlardan vaxtlı istifadə etsinlər. Səhər yeməyindən sonra təzyiq dərmanları qəbul edilməlidir ki, gün ərzində təzyiq oynamasın".
Vəli Həsənov,
KONKRET.az
DOKTORINFO.AZ Kəpəklə necə mübarizə aparmalı?
Kəpək, saç dərisindəki ölü dəri hüceyrələrinin tökülməsi nəticəsində ortaya çıxan bir vəziyyətdir. xəbər verir ki, kəpək problemi, adətən saç dərisinin quruması, yağlanma tarazlığının pozulması, göbələk infeksiyaları və y
Nəfəs darlığı hansı problemin xəbərçisidir?
Tibdə dispne olaraq bilinən nəfəs darlığı, şəxsin kifayət qədər nəfəs ala bilməməsi vəziyyətinə deyilir. Şəxsin ağciyərinin hava ilə doldura bilmədiyini hiss etdiyi zamanlarda, normalda olduğundan fərqli olaraq nəfəs alıb-verdiy
Alkoqolizmin əlamətləri
Alkoqol asıllığı spirtli içkilərin həddindən çox istifadəsini həyata keçirən və nəzarətdən çıxan vəziyyətdir. Bu, həm sağlamlıq həm də fiziki problemlərə yol aça bilər. xəbər verir ki, müalicə edilməzsə daha kəskin hal ala
Qanda leykosit nədir?
Qan, vücudda çox önəmli rollara sahibdir. xəbər verir ki, bu səbəblə qan analizlərinin dəyərləri çox önəmlidir. Leykositlər bunlardan biridir. Bəs leykosit nədir? Nə qədər olmalıdır?. Leykositlər ağ qan hüceyrəsi və ya akyuva
Ağcaqanad dişləməsinə nə yaxşı təsir göstərir?
Öncələr yay aylarında üzə çıxan ağcaqanadlara hazırda iqlim mülayim keçdiyindən hər mövsümdə rastlamaq olar. xəbər verir ki, bəzən ağcaqanad dişləməsi dəridə allergik reaksiya yaradaraq qaşıntı, qızarıqlıq kimi nəticələr
Böyrək xərçənginin simptomları və mərhələləri
Böyrəyin əsas vəzifəsi, qanı süzdükdən sonra artıq maddələrdən sidik yaratmaq və qandakı kimi mineralların tarazlığını təmin edir. Böyrək xərçəngi, normal funksiyasını yerinə gətirən hüceyrələrin formasını itirərək anorma
Payız qripi zamanı nə etməli?
Hər mövsümdə qrip xəstəliyinə yoluxma halları olsa da payız-qış aylarında daha geniş formada yayılır. Hər mövsümdə isə xəstəlik özünü biruzə verir. Qrip virusları tənəffüs yollarının epitel hüceyrələrinə yüksək tropizmə mali
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri edilir. İsinmə hərəkətləri əzələləri isidərək genişliyi artırır, oynaqları yağlayar və şikəst qalma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldar. İsinmə hərəkətlərinin üstünlükləri. xəbər verir ki
Smeqma nədir?
Smeqma, şəxsin cinsi orqanının ətrafında toplanan bəyaz, sarı ya da yağlı görüntüyə sahib olan və genital gigiyena əksikliyi nəticəsində ortaya çıxan bir ifrazatdır. xəbər verir ki, həm kişilərdə həm də qadınlarda mövcu
Qol ağrısının səbəbləri və müalicəsi
Bağırsaq ağrısının səbəbləri
Qulaq ağrısı
Ağciyər ağrısının səbəbləri, müalicəsi
Dırnaq göbələyi nədir və necə mübarizə aparmalı?
Askarid qurdu əlamətləri
Darçının bilmədiyiniz faydaları və zərərləri
Viral infeksiyalar nədir?
