İnsanda D vitamini çatışmazlığının 10 təhlükəsi
D vitamininin digər adı kalsiferoldur və sümüklər, dişlər, ürək, immunitetin açarıdır. Uşaqlarda çatışmadıqda boy artımı azalır, beyin yaxşı inkişaf etmir, raxitlik yaranır, böyüklərdə isə depressiya, osteoporoz, hətta onkoloji patologiyalar inkişaf edir.
Axar.az Medicina.az-a istinadən insanda D vitamini çatışmazlığının yaradacağı 10 təhlükəni təqdim edir.
1. Kişilərdə prostat, qadınlarda süd vəzi şişləri riskini 5 dəfə artırır.
2. Onkoloji xəstəliklərə səbəb olan bədxassəli hüceyrələr aktivləşir, eləcə də D vitamini əskik olan xərçəng xəstələrində yaşama şansı azalır.
3. Yaşlandıqca qocalıq əqli kəmliyi, demensiya, alsheymer riski artır. Qadın və kişilərdə 50 yaşından kalsiferol, yəni D vitamini qanda normadan azdırsa, alsheymer riski faiz artır. Hipovitaminoz olduqda bu risk 100 faizdir, yəni şans yoxdur.
4. İmmunitet çox düşür, zəifləyir, xəstəliklərə qapı açılır. Qanda D vitamini 20-dən az olanlarda virus xəstəlikləri zamanı ağırlaşma və pmevmoniya olur.
5. Artrit, artroz, bədəndə iltihabi dərəcəni artırır.
6. Depressiya, apatiya, təşviş pozuntusu yaşayır.
7. Ürəklə bağlı patologiyalar təhlükəsi günbəgün artır. Xolekalsiferol çatmayanda ürəyin işemik xəstəliyi 32 faiz artır. Ürək əzələsi iltihablaşır.
8. Şizofreniya yaranma ehtimalı artır.
9. Dağınıq skleroz xəstəliyini aktivləşdirir
10. Ömür qısalır. Qanında D vitamini 30-dan aşağı olanların daha tez ölmə ehtimalı var. Bu hədd 60 yaşa kimidir.
DOKTORINFO.AZ Kəpəklə necə mübarizə aparmalı?
Kəpək, saç dərisindəki ölü dəri hüceyrələrinin tökülməsi nəticəsində ortaya çıxan bir vəziyyətdir. xəbər verir ki, kəpək problemi, adətən saç dərisinin quruması, yağlanma tarazlığının pozulması, göbələk infeksiyaları və y
Nəfəs darlığı hansı problemin xəbərçisidir?
Tibdə dispne olaraq bilinən nəfəs darlığı, şəxsin kifayət qədər nəfəs ala bilməməsi vəziyyətinə deyilir. Şəxsin ağciyərinin hava ilə doldura bilmədiyini hiss etdiyi zamanlarda, normalda olduğundan fərqli olaraq nəfəs alıb-verdiy
Alkoqolizmin əlamətləri
Alkoqol asıllığı spirtli içkilərin həddindən çox istifadəsini həyata keçirən və nəzarətdən çıxan vəziyyətdir. Bu, həm sağlamlıq həm də fiziki problemlərə yol aça bilər. xəbər verir ki, müalicə edilməzsə daha kəskin hal ala
Qanda leykosit nədir?
Qan, vücudda çox önəmli rollara sahibdir. xəbər verir ki, bu səbəblə qan analizlərinin dəyərləri çox önəmlidir. Leykositlər bunlardan biridir. Bəs leykosit nədir? Nə qədər olmalıdır?. Leykositlər ağ qan hüceyrəsi və ya akyuva
Ağcaqanad dişləməsinə nə yaxşı təsir göstərir?
Öncələr yay aylarında üzə çıxan ağcaqanadlara hazırda iqlim mülayim keçdiyindən hər mövsümdə rastlamaq olar. xəbər verir ki, bəzən ağcaqanad dişləməsi dəridə allergik reaksiya yaradaraq qaşıntı, qızarıqlıq kimi nəticələr
Böyrək xərçənginin simptomları və mərhələləri
Böyrəyin əsas vəzifəsi, qanı süzdükdən sonra artıq maddələrdən sidik yaratmaq və qandakı kimi mineralların tarazlığını təmin edir. Böyrək xərçəngi, normal funksiyasını yerinə gətirən hüceyrələrin formasını itirərək anorma
Payız qripi zamanı nə etməli?
Hər mövsümdə qrip xəstəliyinə yoluxma halları olsa da payız-qış aylarında daha geniş formada yayılır. Hər mövsümdə isə xəstəlik özünü biruzə verir. Qrip virusları tənəffüs yollarının epitel hüceyrələrinə yüksək tropizmə mali
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri
İdmandan öncə isinmə hərəkətləri edilir. İsinmə hərəkətləri əzələləri isidərək genişliyi artırır, oynaqları yağlayar və şikəst qalma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldar. İsinmə hərəkətlərinin üstünlükləri. xəbər verir ki
Smeqma nədir?
Smeqma, şəxsin cinsi orqanının ətrafında toplanan bəyaz, sarı ya da yağlı görüntüyə sahib olan və genital gigiyena əksikliyi nəticəsində ortaya çıxan bir ifrazatdır. xəbər verir ki, həm kişilərdə həm də qadınlarda mövcu
Qol ağrısının səbəbləri və müalicəsi
Bağırsaq ağrısının səbəbləri
Qulaq ağrısı
Ağciyər ağrısının səbəbləri, müalicəsi
Dırnaq göbələyi nədir və necə mübarizə aparmalı?
Askarid qurdu əlamətləri
Darçının bilmədiyiniz faydaları və zərərləri
Viral infeksiyalar nədir?
