İnsanda D vitamini çatışmazlığının 10 təhlükəsi
D vitamininin digər adı kalsiferoldur və sümüklər, dişlər, ürək, immunitetin açarıdır. Uşaqlarda çatışmadıqda boy artımı azalır, beyin yaxşı inkişaf etmir, raxitlik yaranır, böyüklərdə isə depressiya, osteoporoz, hətta onkoloji patologiyalar inkişaf edir.
Axar.az Medicina.az-a istinadən insanda D vitamini çatışmazlığının yaradacağı 10 təhlükəni təqdim edir.
1. Kişilərdə prostat, qadınlarda süd vəzi şişləri riskini 5 dəfə artırır.
2. Onkoloji xəstəliklərə səbəb olan bədxassəli hüceyrələr aktivləşir, eləcə də D vitamini əskik olan xərçəng xəstələrində yaşama şansı azalır.
3. Yaşlandıqca qocalıq əqli kəmliyi, demensiya, alsheymer riski artır. Qadın və kişilərdə 50 yaşından kalsiferol, yəni D vitamini qanda normadan azdırsa, alsheymer riski faiz artır. Hipovitaminoz olduqda bu risk 100 faizdir, yəni şans yoxdur.
4. İmmunitet çox düşür, zəifləyir, xəstəliklərə qapı açılır. Qanda D vitamini 20-dən az olanlarda virus xəstəlikləri zamanı ağırlaşma və pmevmoniya olur.
5. Artrit, artroz, bədəndə iltihabi dərəcəni artırır.
6. Depressiya, apatiya, təşviş pozuntusu yaşayır.
7. Ürəklə bağlı patologiyalar təhlükəsi günbəgün artır. Xolekalsiferol çatmayanda ürəyin işemik xəstəliyi 32 faiz artır. Ürək əzələsi iltihablaşır.
8. Şizofreniya yaranma ehtimalı artır.
9. Dağınıq skleroz xəstəliyini aktivləşdirir
10. Ömür qısalır. Qanında D vitamini 30-dan aşağı olanların daha tez ölmə ehtimalı var. Bu hədd 60 yaşa kimidir.
DOKTORINFO.AZ Hansı Masaj Növü sizə uyğundur ?
Masaj fiziki və zehni rahatlama üçün istifadə edilən ən qədim və təsirli terapiya üsullarından biridir. Ancaq hər masaj növü hər kəs üçün uyğun deyil, bədəninizin ehtiyaclarına görə doğru texnikanı seçmək vacibdir. Bəzi insanla
Diqqət əksikliyi sindromu
Diqqət əksikliyi nedir?. Mental pozğunluq kimi xarakterizə edilə hal diqqət əksikliyi və hiperaktiv pozğunluqdur. xəbər verir ki, diqqət əksikliyi pozğunluğu, bu sindromdan fərqli bir pozğunluq deyil, eyni sindromun hiperaktivliyi
İndiqo, Kristal uşaq kimdir?
İndiqo uşaq (kristal uşaq) yaş qruplarına görə fiziki və psixoloji olaraq öz ətrafında fərqlilik göstərən uşaqdır. xəbər verir ki, bu uşaqlar psixoloji olaraq çox fərqli xüsusiyyətlərə sahibdirlər. Ailələri və ya ətraflar
Ağcaqanad dişləməsinə nə yaxşı təsir göstərir?
Öncələr yay aylarında üzə çıxan ağcaqanadlara hazırda iqlim mülayim keçdiyindən hər mövsümdə rastlamaq olar. xəbər verir ki, bəzən ağcaqanad dişləməsi dəridə allergik reaksiya yaradaraq qaşıntı, qızarıqlıq kimi nəticələr
Zəhərlənmə əlamətləri, ilk yardım necə edilməli?
Zəhərlənmələrin bir çox fərqli səbəbləri ola bilər. İçərisində zəhərli maddə mövcud olan, pozulan qidaların istifadəsi, kimyəvi maddələrlə təmas etmək zəhərlənmələrə yol aça bilər. xəbər verir ki, mədə bulantısı və qusma
Diqqət dağınıqlığı testi
Diqqət dağınıqlığ testi nədir?. xəbər verir ki, diqqət dağınıqlığı testi, diqqət əksikliyi və hiperaktiv pozuntusu kimi vəziyyətlərdə xüsusilə uşaqlarda olmaq üzrə hər kəsdə diqqət dağınıqlığını təsbit etmək və dərəcəsin
Dil yarasının səbəbləri və müalicəsi
Ağız yaraları cəmiyyətdə tez-tez görülən sağlamlıq problemləri arasında yer alır. Müxtəlif xəstəliklərin əlaməti olaraq ortaya çıxan dil yaraları, xüsusilə ağız və diş gigiyenasına düzgün qulluq edilməyən zaman da yaran
Vaginal infeksiyaların əlamətləri və müalicəsi
Vaginal infeksiya, xalq arasında bütün genital nahiyə infeksiyaları üçün istifadə edilən deyimdir. İnfeksiyalar nahiyədə yaratdığı problemə, növünə görə ayrılır. Vaginal infeksiya: Xarici genital orqanla uşaqlıq ağzı arasındak
Diqqət dağınıqlığı əlamətləri
Diqqət dağınıqlığı həm uşaqlarda həm də böyüklərdə görülür. Bir mövzuda diqqət cəmləşdirə bilməmək, uzun müddət çalışa bilməmək vəziyyəti diqqət dağınıqlığıdır. xəbər verir ki, diqqət dağınıqlığı olan şəxslər qarşısındak
Ayaqda göbələk xəstəliyi
Öd kisəsi ağrısı zamanı nə etməli?
Böyrək büzüşməsi (kiçilməsi) nədir?
Aritmiya nədir?
Sümük xərçənginin əlaməti
Xroniki xəstəliklər hansılardır?
Bağırsaq ağrısının səbəbləri
Qaraciyərdə ləkə nədir?
Cinsi orqanda göbələk xəstəliyinin müalicəsi
