Hansı qidalar əqli gerilik yaradır?
Hər insanın özünəməxsus ağız tamı və təam seçimi vardır. Bunların hər biri faydalı və ya zərərli deyil.
Doktorinfo.az xəbər verir ki, aparılan son araşdırmalara görə, yeyilən bəzi qidalar sağlamlıqla yanaşı zehni inkişafa, beyinə zərər verə bilər.
Bəs bu növ qidalar hansılardır?
Tərkibində çox miqdarda şəkər, duz, trans yağdan istifadə edilən qidalar birbaşa əqli inkişafa zərər verir. Bundan əlavə hazır qidalar, kartof, bəzi suplar, şirniyyat, saqqız, sosis kimi qidalar beyin fəaliyyətinə maneə olaraq zəiflədir.
Məhz belə yeməklərdən istifadə edənlərdə daha çox unutqanlıq, agrilar, altsheymer və s. kimi xəstəliklər musahide edilir.
Eləcə də souslar, mayonezlər, ketçup, alkoqolsuz içkilər, energetiklər ancaq kalorini artırır, beyini şəkərə alışdırır.
İstənilən növ hər bir emal olunmuş qidanı yemək xroniki xəstəlikləri yaradır. Bu səbəbdən yeyilsə belə əvəzində meyvə tərəvəzlərdən bolca istifadə etmək əsas şərtdir. Əks halda geri dönüşü olmayan problemlər üzə çıxa bilər.
DOKTORINFO.AZ Mədə soyuqlamasının təbii üsullarla müalicəsi
İnsan vücudunda yaranan problemlərdən biri mədə soyuqlamasıdır. Bu, bir müddətlik də ola bilər, daha ciddi problemlərə də yol aça bilər. Bununla yanaşı xalq təbabəti ilə də soyuqdəymədən xilas olmaq mümkündür. Mədə soyuqlamasını
Qanda leykosit nədir?
Qan, vücudda çox önəmli rollara sahibdir. xəbər verir ki, bu səbəblə qan analizlərinin dəyərləri çox önəmlidir. Leykositlər bunlardan biridir. Bəs leykosit nədir? Nə qədər olmalıdır?. Leykositlər ağ qan hüceyrəsi və ya akyuva
Asqırmağın faydaları və zərərləri
Asqırmaq, vücud sağlamlığı cəhətdən çox əhəmiyyətlidir. xəbər verir ki, asqırma vəziyyətində ağzınızı bağlamaq vacibdir. Xüsusilə aldığımız mikrobları ətrafa dağıtmamaq istəyiriksə asqırma əsnasında salfet və ya dəsmall
Ən yaxşı nevropatoloq kimdir?
Son zamanların ən çox axtarılan, müraciət edilən həkimlərdən biri nevropatoloqdur. Bəziləri nevroloq, digərləri isə nevropatoloq deyir. Nevroloq kimdir?. Sinir sistemi xəstəliklərini öyrənən elmə nevrologiya deyilir. Bə
Payız qripi zamanı nə etməli?
Hər mövsümdə qrip xəstəliyinə yoluxma halları olsa da payız-qış aylarında daha geniş formada yayılır. Hər mövsümdə isə xəstəlik özünü biruzə verir. Qrip virusları tənəffüs yollarının epitel hüceyrələrinə yüksək tropizmə mali
Limfa düyünlərinin müalicəsi
Limfadenit, limfa düyünləri ilə əlaqəli olub, çox geniş yayılmış, hər kəsdə rast gəlinən xəstəlikdir. məlumat verir ki, təməlində limfatik sistemin infeksion iltihabi zədələnməsi durur. Adətən əksər zaman öz-özünə keçib gedir
Hepatit B peyvəndi
Hepatit B peyvendi nedir?. Hepatit B peyvəndi, hepatit B virusuna qarşı yoluxma olma riskini azaldan və xəstəliyə qarşı antikor istehsal edərək qoruyuculuğu təmin edən güclü peyvənddir. xəbər verir ki, körpələrdə doğuşda
Hərbi xidmətə yararsız xəstəliklər
Kişilər müəyyən müddət üçün hərbi xidmətə yollanırlar. xəbər verir ki, hərbi vəzifələrin yerinə yetirilməsinə maneə olan bir sıra xəstəliklər mövcuddur. Herbi xidmete yararsiz xestelikler hansilardir?. "Xəstəliklər cədvəli"nd
Qol ağrısının səbəbləri və müalicəsi
Uşaqlarda boğaz ağrısı və qızdırma
Ən yaxşı vitamin kompleksi hansıdır? - Bunları bilmək vacibdir
Cinsi zəifliyi aradan qaldıran vasitələr
Çia toxumunun faydaları və zərərləri
Qaraciyər ağrılarının əlamətləri
Ən yaxşı pediatr kimdir?
Zob xəstəliyi: Əlamətləri və müalicəsi
Soğan qabığı çayının möcüzəvi faydaları
