Hansı çay daha faydalıdır?

Elmi araşdırmalara görə, qaynar çay iç­mək həyati təhlükəli bir məqamın qarşısını ala bilər.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, alimlər çayda olan maddənin an­titrombotik təsiri olduğunu müəyyənləşdi­riblər. Sübut olunub ki, isti çayda olan sis­tatin qanı durulaşdırır, damarları boşaldır, trombositlərin yapışmasının qarşısını alır.
Əsəbləri sakitləşdirir
Kardioloq Oleq Varfolomoyev təcrü­bələrinə əsaslanaraq, bu barədə maraqlı məlumat verib. Bildirib ki, çay antioksi­dant təsiri ilə ürək sağlamlığına faydalı­dır. O, hətta təzyiqi də normallaşdıra bilir. Çayda olan polifenol və flavanoidlər beyin və ürəyə yaxşı təsir edir, qanın laxtalanma­sının qarşısını alır. Alimlər sübut edib ki, müntəzəm olaraq çay içənlər ürək xəstəliyi və insultdan əziyyət çəkmirlər. 
Ömrü uzadır
Amma çayı normasında və qaydasında içmək lazımdır. Gündə yaxşı dəmlənmiş 3 fincan çay ürək-beyin xəstəliklərini 24 faiz azaldır. Eləcə də, bu xəstəliklərdən ölüm riskini də aşağı salır. Söhbət, əlbət­tə ki, qatqısı olmayan, təbii çaydan gedir. Dəmləndikdən 1 saat sonra onun faydasın­dan danışmaq yersizdir.
Şəkəri normada saxlayır
Bütün dünyada şəkər xəstələri həm şəkərli (1-ci tip), həm şəkərsiz (2-ci tip) diabetdən əziyyət çəkirlər. Hər gün çay iç­mək 2-ci tip diabet yaradan qan şəkərinin balansını saxlamağa imkan verir. Bir şərtlə ki, bu zaman çaya şəkər atmayasınız.
Kardioloqların fikrincə, yaxşı dəmlən­miş çay damarların endotellərinin vəziyyə­tini yaxşılaşdırdığı üçün qan təzyiqini də salır, beyin qan dövranını da yaxşılaşdırır. O, həmçinin depressiya və psixoloji prob­lemlərdə faydalıdır.
Milli.Az