Hansı çay daha faydalıdır?

Hansı çay daha faydalıdır?Elmi araşdırmalara görə, qaynar çay iç­mək həyati təhlükəli bir məqamın qarşısını ala bilər.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, alimlər çayda olan maddənin an­titrombotik təsiri olduğunu müəyyənləşdi­riblər. Sübut olunub ki, isti çayda olan sis­tatin qanı durulaşdırır, damarları boşaldır, trombositlərin yapışmasının qarşısını alır.
Əsəbləri sakitləşdirir
Kardioloq Oleq Varfolomoyev təcrü­bələrinə əsaslanaraq, bu barədə maraqlı məlumat verib. Bildirib ki, çay antioksi­dant təsiri ilə ürək sağlamlığına faydalı­dır. O, hətta təzyiqi də normallaşdıra bilir. Çayda olan polifenol və flavanoidlər beyin və ürəyə yaxşı təsir edir, qanın laxtalanma­sının qarşısını alır. Alimlər sübut edib ki, müntəzəm olaraq çay içənlər ürək xəstəliyi və insultdan əziyyət çəkmirlər. 
Ömrü uzadır
Amma çayı normasında və qaydasında içmək lazımdır. Gündə yaxşı dəmlənmiş 3 fincan çay ürək-beyin xəstəliklərini 24 faiz azaldır. Eləcə də, bu xəstəliklərdən ölüm riskini də aşağı salır. Söhbət, əlbət­tə ki, qatqısı olmayan, təbii çaydan gedir. Dəmləndikdən 1 saat sonra onun faydasın­dan danışmaq yersizdir.
Şəkəri normada saxlayır
Bütün dünyada şəkər xəstələri həm şəkərli (1-ci tip), həm şəkərsiz (2-ci tip) diabetdən əziyyət çəkirlər. Hər gün çay iç­mək 2-ci tip diabet yaradan qan şəkərinin balansını saxlamağa imkan verir. Bir şərtlə ki, bu zaman çaya şəkər atmayasınız.
Kardioloqların fikrincə, yaxşı dəmlən­miş çay damarların endotellərinin vəziyyə­tini yaxşılaşdırdığı üçün qan təzyiqini də salır, beyin qan dövranını da yaxşılaşdırır. O, həmçinin depressiya və psixoloji prob­lemlərdə faydalıdır.
Milli.Az


DOKTORINFO.AZ
Sağlamlıq Xəbərləri       Tarix: 28 iyun 2023

Oxşar xəbərlər

Uşaqlarda boğaz ağrısı və qızdırma

Havaların soyuq keçdiyi ərəfələrdə bir çox uşaqlar çətin günlər yaşayırlar. məlumat verir ki, bir çox valideyn xüsusilə qış aylarında "Boğazım ağrıyır" sözünü tez-tez eşidir. Bes usaqlarda bogaz infeksiyasi nede

Ağızdan pis qoxunun gəlməsi

Bir çox insan səhərlər ağzından gələn pis qoxulardan narazıdır. Ağızdan gələn qoxunun bir çox səbəbi ola bilər. xəbər verir ki, səhərlər ağızdan pis qoxu ilə yanaşı acılıq da hiss etmək mümkündür. Bunun əsas səbəblərdən bir

Vücudda yaranan qırmızı xal təhlükəlidir?

Qırmızı xal, vücudda hər nahiyədə yarana bilən dəri problemidir. Rəngi bənövşəyi, qırmızı rəngdə olduğu üçün qırmızı qal adlanır. Adətən 30 yaşdan sonra daha çox görülür. Qırmızı xalın içərisindəki kiçik qan damarlarını

Vaginal infeksiyaların əlamətləri və müalicəsi

Vaginal infeksiya, xalq arasında bütün genital nahiyə infeksiyaları üçün istifadə edilən deyimdir. İnfeksiyalar nahiyədə yaratdığı problemə, növünə görə ayrılır. Vaginal infeksiya: Xarici genital orqanla uşaqlıq ağzı arasındak

Asqırmağın faydaları və zərərləri

Asqırmaq, vücud sağlamlığı cəhətdən çox əhəmiyyətlidir. xəbər verir ki, asqırma vəziyyətində ağzınızı bağlamaq vacibdir. Xüsusilə aldığımız mikrobları ətrafa dağıtmamaq istəyiriksə asqırma əsnasında salfet və ya dəsmall

Diqqət dağınıqlığı əlamətləri

Diqqət dağınıqlığı həm uşaqlarda həm də böyüklərdə görülür. Bir mövzuda diqqət cəmləşdirə bilməmək, uzun müddət çalışa bilməmək vəziyyəti diqqət dağınıqlığıdır. xəbər verir ki, diqqət dağınıqlığı olan şəxslər qarşısındak

Səbəbi bilinməyən sonsuzluqda nəyə diqqət edilməli?

Sonsuzluq 12 aydan daha çox bir müddətdə qorunmasız münasibətdən sonra hamilə qala bilməmə vəziyyəti olaraq xarakterizə edilir. xəbər verir ki, dərman müalicələri, hormon müalicəsi və ya fərqli üsullarla nəticə alınsa d

Askarid qurdu əlamətləri

Askarid, silindr formasında, ucları incə, qəhvəyi, sarımtıl rəngli bağırsaq qurduna verilən addır. 25-35 sm uzunluqda olurlar. xəbər verir, dünyada 1,5 milyarddan çox insanın yoluxduğu təxmin edilir. Hər dişi soxulcan günd

Travma nədir?

Travma, şəxsin nəzarəti xaricində stresli, qorxuducu, həlli çətin olan və ya hadisələr yaşanması duyğusal və fiziki yaralanma vəziyyətidir. xəbər verir ki, fiziki və duyğusal olmaq üzrə ikiyə ayrılan travmalar şəxsin üzərind


masaj yuxuda tecili tibbi yardim sekis goz hekimi babasil mualicesi
masaj
is elanlari