Gözəl qaralmanın SİRLƏRİ
Amin turşuları, A, E və C vitaminləri və selenium gözəl qaralmanın meydana gəlməsinə və melanin istehsalına təsir göstərir.
Bədəndə bu komponentlərin yüksək səviyyədə saxlanması üçün pəhrizə müəyyən qidaların daxil edilməsi vacibdir.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə "Gazeta.Ru"-ya dietoloq Veronika Qusakova məlumat verib.
"Avokado dərini nəmləndirmək üçün vacibdir - onların tərkibində dərinin səthində maneə yaradan yağlar var. Hüceyrə daxilində nəm saxlanılır, dəri qurumur və soyulmur. A və E vitaminləri isə qocalma prosesini yavaşlatmağa kömək edir. Yerkökü və balqabaq orqanizmin hüceyrələrin aktiv şəkildə yenilənməsi üçün zəruri olan A vitamini (antioksidant) ilə zəngindir. A vitamini yağlarla yaxşı mənimsənilir, ona görə də krem tez-tez yerkökü şirəsinə əlavə edilir, lakin qoz-fındıq da daxil olmaqla istənilən yağ mənbəyi kömək edəcək", - Veronika Qusakova bildirib.
Milli.Az
DOKTORINFO.AZ Qol ağrısının səbəbləri və müalicəsi
Qol ağrısı bir çox səbəblərlə meydana çıxan narahatçılıqdır. Bir anda başlayaraq zamanla keçə bilən və ya eyni zamanda davam edə bilən vəziyyətdir. xəbər verir ki, yazı yazma, alətlərlə məşğul olmaq, ağır əşya qaldırma v
Hemoliz nədir?
Hemoliz nedir?. xəbər verir ki, hemoliz, eritrositlər olaraq bilinən qırmızı qan hüceyrələrinin böyük ölçüdə parçalanması nəticəsində oksigen daşıyan hemoqlabinin proteinin sərbəst qalmasıdır. Çox az qırmızı qan hüceyrəs
Mədə soyuqlamasının təbii üsullarla müalicəsi
İnsan vücudunda yaranan problemlərdən biri mədə soyuqlamasıdır. Bu, bir müddətlik də ola bilər, daha ciddi problemlərə də yol aça bilər. Bununla yanaşı xalq təbabəti ilə də soyuqdəymədən xilas olmaq mümkündür. Mədə soyuqlamasını
Diqqət əksikliyi sindromu
Diqqət əksikliyi nedir?. Mental pozğunluq kimi xarakterizə edilə hal diqqət əksikliyi və hiperaktiv pozğunluqdur. xəbər verir ki, diqqət əksikliyi pozğunluğu, bu sindromdan fərqli bir pozğunluq deyil, eyni sindromun hiperaktivliyi
Stresi azaltmağın ən təbii yolu Masaj haqqında
İndiki dövrdə insanlar daim stres və gərginliklə üz-üzə qalırlar. Davamlı iş tempi, texnologiyanın sürətli inkişafı və sosial problemlər gündəlik həyatımızda psixoloji yük yaradır. Bu səbəbdən insanlar stresdən azad olma
Travma nədir?
Travma, şəxsin nəzarəti xaricində stresli, qorxuducu, həlli çətin olan və ya hadisələr yaşanması duyğusal və fiziki yaralanma vəziyyətidir. xəbər verir ki, fiziki və duyğusal olmaq üzrə ikiyə ayrılan travmalar şəxsin üzərind
Diqqət dağınıqlığı testi
Diqqət dağınıqlığ testi nədir?. xəbər verir ki, diqqət dağınıqlığı testi, diqqət əksikliyi və hiperaktiv pozuntusu kimi vəziyyətlərdə xüsusilə uşaqlarda olmaq üzrə hər kəsdə diqqət dağınıqlığını təsbit etmək və dərəcəsin
Tomatlı yeməyə duz qatmaq olar?
Tomat, bir çox xanımların yemək bişirəndə əsas köməkçisidir desək yanılmarıq. Yeməyə dad vermək üçün əksər zaman tomatdan istifadə edilir. Həm rəng, həm də dad verən tomat pastası növləri bir çox reseptə daxildir. Sousla
Alkoqolizmin əlamətləri
Alkoqol asıllığı spirtli içkilərin həddindən çox istifadəsini həyata keçirən və nəzarətdən çıxan vəziyyətdir. Bu, həm sağlamlıq həm də fiziki problemlərə yol aça bilər. xəbər verir ki, müalicə edilməzsə daha kəskin hal ala
Nanə çayının faydaları və zərərləri
İtburnunun faydaları və zərərləri
Balıq yağının faydaları və zərərləri - Ən yaxşısını necə seçək?
Kivinin faydaları və zərərləri
Mədə yarası: Əlamətləri və müalicəsi
Hamiləlik əlamətləri
Xroniki xəstəliklər hansılardır?
Pişikdən insanlara keçən xəstəliklər
