Eynək alanda bunlara diqqət edin - Oftalmoloq AÇIQLADI
Oftalmoloq Dr. Yelda Ertürk gün eynəyi seçərkən diqqət edilməli məqamları açıqlayıb.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, oftalmoloq bildirir ki, yayda gün eynəyi seçərkən çox diqqətli olmaq lazımdır.
Onun sözlərinə görə, aksesuar üçün ucuz gün eynəyi istifadə etməkdənsə, ümumiyyətlə günəş eynəyi taxmamağa üstünlük verilməlidir:
"Eynəkləri təmizləyərkən diqqətli olmaq lazımdır. Yumşaq pambıq parça və ya xüsusi optik təmizləyici vasitələrə üstünlük verilməlidir. Günəş şüalarının bizim görə bilmədiyimiz dalğa uzunluqlarına görə insan sağlamlığı üçün bəzi risklər yaradır. Belə ki, insan gözü 400-700 nanometr arasındakı dalğa uzunluqlarını ayırd etmə qabiliyyətinə malikdir. Gözlərimizə kölgə salan eynəklərin hamısı bizi ultrabənövşəyi şüalardan qorumur. Hətta göz qapağının qıyılması və göz bəbəyinin kiçilməsi ilə təmin oluna biləcək müdafiədən də məhrum edir. Ucuz eynəklərdən aksesuar kimi istifadə etməkdənsə, ümumiyyətlə günəş eynəyi taxmamaq daha yaxşıdır. Odur ki, gün eynəyi seçərkən 100% UVA və UVB bloklanmasına və şüşə keyfiyyətinə fikir verməlisiniz. Şüşənin xammalı və UV hədəflənmiş örtüyü UV qoruma dərəcəsini təyin edir. Bu örtüyü olmayan eynəklər UV-ni 88%, örtülmüş linzalı eynəklər isə UV-ni 100% bloklayır. Ucuz eynəklərin şüşəsi triasetat adlı maddədən hazırlanır. Bu materialdan hazırlanmış eynəklərin UV tıxanması təxminən 40%-dir. Eynək alınarkən keyfiyyət sertifikatının istənməlidir. Bu keyfiyyət sertifikatında 99% və ya daha çox UV qoruma olub-olmadığını və ya 400 nanometrdən aşağı şüaları ötürdüyünü yoxlamaq lazımdır".
Milli.Az
DOKTORINFO.AZ Ət xalı qopartmaq olarmı?
Ət xalı bəzi insanlarda doğuşdan bəzi şəxslərdə isə sonradan yarana bilər. xəbər verir ki, vücudunuzun hansısa bir yerində çıxa bilir. Bəziləri zərərsiz olsa da bəziləri olduqca təhlükəlidir. Et xal qoparilsa ne olur?. Qara
Qanda leykosit nədir?
Qan, vücudda çox önəmli rollara sahibdir. xəbər verir ki, bu səbəblə qan analizlərinin dəyərləri çox önəmlidir. Leykositlər bunlardan biridir. Bəs leykosit nədir? Nə qədər olmalıdır?. Leykositlər ağ qan hüceyrəsi və ya akyuva
Alkoqolizmin əlamətləri
Alkoqol asıllığı spirtli içkilərin həddindən çox istifadəsini həyata keçirən və nəzarətdən çıxan vəziyyətdir. Bu, həm sağlamlıq həm də fiziki problemlərə yol aça bilər. xəbər verir ki, müalicə edilməzsə daha kəskin hal ala
Nəfəs darlığı hansı problemin xəbərçisidir?
Tibdə dispne olaraq bilinən nəfəs darlığı, şəxsin kifayət qədər nəfəs ala bilməməsi vəziyyətinə deyilir. Şəxsin ağciyərinin hava ilə doldura bilmədiyini hiss etdiyi zamanlarda, normalda olduğundan fərqli olaraq nəfəs alıb-verdiy
Uşaqlarda öskürək zamanı nə etməli?
Uşaqlarda öskürək ancaq qışda deyil, yaz-yay aylarında da tez-tez rast gəlinir. Əksər zaman üst tənəffüs yolları infeksiyasından qaynaqlansa da altında bir çox səbəb də yata bilər. Uşaqlar nə üçün öskürür?. Öskürək adətə
Səbəbi bilinməyən sonsuzluqda nəyə diqqət edilməli?
Sonsuzluq 12 aydan daha çox bir müddətdə qorunmasız münasibətdən sonra hamilə qala bilməmə vəziyyəti olaraq xarakterizə edilir. xəbər verir ki, dərman müalicələri, hormon müalicəsi və ya fərqli üsullarla nəticə alınsa d
Dil yarasının səbəbləri və müalicəsi
Ağız yaraları cəmiyyətdə tez-tez görülən sağlamlıq problemləri arasında yer alır. Müxtəlif xəstəliklərin əlaməti olaraq ortaya çıxan dil yaraları, xüsusilə ağız və diş gigiyenasına düzgün qulluq edilməyən zaman da yaran
Ortez nədir?
Ortez, onurğanı və ya üzvləri dəstəkləmək ya da hərəkətsiz etmək üçün istifadə edilən hərəkətsizləşdirmək üçün istifadə edilən dəstək aparatıdır. xəbər verir ki, müxtəlif travmalardan sonra vücudun bir hissəsini dəstəkləm
Böyrək xərçənginin simptomları və mərhələləri
Böyrəyin əsas vəzifəsi, qanı süzdükdən sonra artıq maddələrdən sidik yaratmaq və qandakı kimi mineralların tarazlığını təmin edir. Böyrək xərçəngi, normal funksiyasını yerinə gətirən hüceyrələrin formasını itirərək anorma
Qarazirə yağının faydaları
Qaraciyərdə ləkə nədir?
Mədə yırtığı
Yaşa görə nəbz nə qədər olmalıdır?
Kətan toxumunun faydaları və zərərləri
Öd kisəsi ağrısı zamanı nə etməli?
Vaginal infeksiyaların əlamətləri və müalicəsi
Topuq ağrısı nə üçün olur? – Altda yatan səbəblər