Eynək alanda bunlara diqqət edin - Oftalmoloq AÇIQLADI
Oftalmoloq Dr. Yelda Ertürk gün eynəyi seçərkən diqqət edilməli məqamları açıqlayıb.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, oftalmoloq bildirir ki, yayda gün eynəyi seçərkən çox diqqətli olmaq lazımdır.
Onun sözlərinə görə, aksesuar üçün ucuz gün eynəyi istifadə etməkdənsə, ümumiyyətlə günəş eynəyi taxmamağa üstünlük verilməlidir:
"Eynəkləri təmizləyərkən diqqətli olmaq lazımdır. Yumşaq pambıq parça və ya xüsusi optik təmizləyici vasitələrə üstünlük verilməlidir. Günəş şüalarının bizim görə bilmədiyimiz dalğa uzunluqlarına görə insan sağlamlığı üçün bəzi risklər yaradır. Belə ki, insan gözü 400-700 nanometr arasındakı dalğa uzunluqlarını ayırd etmə qabiliyyətinə malikdir. Gözlərimizə kölgə salan eynəklərin hamısı bizi ultrabənövşəyi şüalardan qorumur. Hətta göz qapağının qıyılması və göz bəbəyinin kiçilməsi ilə təmin oluna biləcək müdafiədən də məhrum edir. Ucuz eynəklərdən aksesuar kimi istifadə etməkdənsə, ümumiyyətlə günəş eynəyi taxmamaq daha yaxşıdır. Odur ki, gün eynəyi seçərkən 100% UVA və UVB bloklanmasına və şüşə keyfiyyətinə fikir verməlisiniz. Şüşənin xammalı və UV hədəflənmiş örtüyü UV qoruma dərəcəsini təyin edir. Bu örtüyü olmayan eynəklər UV-ni 88%, örtülmüş linzalı eynəklər isə UV-ni 100% bloklayır. Ucuz eynəklərin şüşəsi triasetat adlı maddədən hazırlanır. Bu materialdan hazırlanmış eynəklərin UV tıxanması təxminən 40%-dir. Eynək alınarkən keyfiyyət sertifikatının istənməlidir. Bu keyfiyyət sertifikatında 99% və ya daha çox UV qoruma olub-olmadığını və ya 400 nanometrdən aşağı şüaları ötürdüyünü yoxlamaq lazımdır".
Milli.Az
DOKTORINFO.AZ Birə dişləməsi zamanı nə etməli?
Birə dişləməsi yayın ən bəlalı həşərat dişləməsi hesab edilir. xəbər verir ki, birə dişləməsi özünü şiddətli, ağrılı qaşınma ilə biruzə verir. Birələrin dişləməsi bir sıra əlamətlərlə özünü göstərir:. Yanma . Böyük səpgilər
Lavanda yağının faydaları və zərərləri
Lavanda yağı, terapiyalarda tez-tez istifadə edilən əsas yağlardan biridir. xəbər verir ki, stress azaldıcı, rahatlaşdırıcı xüsusiyyəti vardır. İnsana fiziki, psixoloji təsir bağışlayır. Bunlarla yanaşı yuxusuzluq, ekzema
Skafoid sınığı nədir?
Skafoid sınığı, əl biləyinin ön qismində yer alan, əl biləyinin hərəkət qabiliyyəti və genişlikdə rolu olan skafoid sümüyünün qırılmasıdır. xəbər verir ki, baş barmaqda ciddi ağrıya səbəb ola bilər. Adətən əlin üzərinə düşülməs
Diş daşı təmizliyi
Diş daşı dişlərin səthində toplanan sərt mineral maddələrdir. xəbər verir ki, diş daşının yaranması adətən bakteriyaların zamanla minerallaşması nəticəsində ortaya çıxır. Bu vəziyyət dişlərin üzərində sarı və qəhvəyi rən
Hepatit B peyvəndi
Hepatit B peyvendi nedir?. Hepatit B peyvəndi, hepatit B virusuna qarşı yoluxma olma riskini azaldan və xəstəliyə qarşı antikor istehsal edərək qoruyuculuğu təmin edən güclü peyvənddir. xəbər verir ki, körpələrdə doğuşda
Ən yaxşı proktoloq kimdir?
Proktologiya yoğun bağırsaq xəstəliklərini öyrənən tibb sahəsidir. xəbər verir ki, proktoloq həkimlər düz bağırsaq xəstəliklərindən əlavə anal və anorektal zonaların patologiyaları ilə də məşğul olur. Bu ixtisas sahiblər
Tomatlı yeməyə duz qatmaq olar?
Tomat, bir çox xanımların yemək bişirəndə əsas köməkçisidir desək yanılmarıq. Yeməyə dad vermək üçün əksər zaman tomatdan istifadə edilir. Həm rəng, həm də dad verən tomat pastası növləri bir çox reseptə daxildir. Sousla
Ortez nədir?
Ortez, onurğanı və ya üzvləri dəstəkləmək ya da hərəkətsiz etmək üçün istifadə edilən hərəkətsizləşdirmək üçün istifadə edilən dəstək aparatıdır. xəbər verir ki, müxtəlif travmalardan sonra vücudun bir hissəsini dəstəkləm
Ketozis nədir?
Ketozis nədir?. Vücudun enerji üçün qlükoza yerinə yağ əritməsiylə yaranan və vücuddakı keton səviyyələrinin yüksəlməsi ilə xarakterizə edilən metabolik vəziyyətdir. xəbər verir ki, gündəlik karbonhidrat qəbulu çox aşağ